Безуглеводная диета: что это такое? Польза и вред, пример меню Опубликовано 4 февраля, 2025 автором Lenta.ru Безуглеводная диета — это рацион, при котором из питания полностью или почти полностью исключаются углеводы, а большую часть калорий человек получает из белков и жиров.