Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

БОЛИТ СКУЛА ВОЗЛЕ УХА — причины, диагностика, лечение

​скованностью в области пораженного сустава по утрам;​

​Некоторые поражения нервов вызывают болевые ощущения в височно-нижнечелюстном суставе.​

​челюсть обездвиживают сроком до двух недель, в течение которых необходимо придерживаться челюстной диеты.​

​нарушение речи.​

​В данном случае интенсивность самих болевых ощущений прямо пропорциональна характеру повреждений. Это может быть как обычный ушиб, так и серьезная травма — вывих или перелом.​

​Адамантиома​

​Артритом называют воспалительное заболевание челюстного сустава. Главными характерными его признаками являются скованность и хруст в челюсти возле уха.​

​Невралгия тройничного нерва.​​заболевания воспалительного или инфекционного характера;​

Стандартных причин боли в челюсти возле уха несколько. Они могут проявляться обособленно или сочетаться. Иногда одно болезненное состояние оказывается следствием предшествующих недугов: например, непролеченный вовремя кариес может предшествовать воспалительным процессам в десне и способствовать раздражению нерва.

Здесь возможны два варианта: воспаление нервных окончаний либо стоматологические заболевания. Если появляются боли в косточке челюсти возле ушей или в мышцах, возможно, дело в следующих причинах:

  • Травма. Целостность костей лица нарушается, если человек получает сильный удар по голове. При этом его сопровождает постоянная ноющая боль, усиливающаяся при нажатии.
  • Появление зуба мудрости. Когда он прорезывается, болезненные ощущения — не редкость. У кого-то дискомфорт проявляется меньше, у других — возникают значительные боли при нажатии на область скул.
  • Остеомиелит челюсти. Патология распространяется на всю кость. Провоцируют начало патогенные микробы. Они проникают в корневые каналы. Боль бывает достаточно сильной, ноющей.
  • Пульпит, кариес. Боль при этих заболеваниях усиливается по утрам (после сна) и ночью. Четко ощущается при надавливании на скулу в зоне поражения.
  • Артериит. Боль проявляется в области челюсти и обычно бывает жгучей.
  • Нарушение функциональных характеристик височно-челюстного сустава. Боль ощущается не только при нажатии, но и когда человек открывает рот, пережевывает пищу.
  • флегмона, абсцесс, свищи, фурункулы. Общим симптомом этих недугов являются болезненные ощущения при нажатии на челюсти в состоянии покоя.

Болезненность возникает по многим причинам, выявление которых без врача не представляется возможным. Для начала необходимо сходить поликлинику к стоматологу, при необходимости доктор после осмотра отправит к другому специалисту. Существуют случаи, когда лечение производят несколько врачей одновременно.

Это недомогание является достаточно распространённым симптомом. Оно может сигнализировать о самых разных заболеваниях, находящихся в ведении разных специалистов. Самая здравая мысль при возникновении такой боли — отправиться к терапевту в поликлинику.

Врач осмотрит поражённую область, расспросит о том, что предшествовало возникновению неприятного ощущения и скажет почему болит челюсть возле уха.

Либо перенаправит к соответствующему специалисту для лечения: стоматологу, ортопеду, отоларингологу, травматологу, невропатологу, инфекционисту или врачу иной специализации.

Тревожный симптом не стоит игнорировать и заглушать приёмом обезболивающих. Ведь таблетки только снимут синдром, но не вылечат проблему. Это рискованно получением осложнения.

Даже если боль в суставе можно объяснить нейтральными причинами, например, установкой нового зубного протеза или брекетов, всегда лучше выяснить реальный источник патологии и убедиться в отсутствии серьёзных отклонений.

Если болит скула или челюсть, лечение назначается медикаментозное, народными средствами или физиотерапевтическими процедурами. Только врач сможет подобрать правильную тактику лечения заболевания.

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Боль в области скулы, челюсти, возле уха — это пугающий симптом. Такие болезненные ощущения могут указывать на наличие большого количества заболеваний в органах и системах. Зубы, уши, десна, лимфоузлы, пазухи носа, мягкие ткани лица — болезни, связанные с этими органами, приводят к боли.

  • Если появляются неприятные ощущения в области скулы, то необходимо сразу обращаться к врачу. Но важно знать, к какому доктору идти: стоматологу, отоларингологу, хирургу или другому.
  • Лучше сначала обратиться к терапевту, который и сможет направить к необходимому специалисту. При диагностике врачам помогают разные лаборатории, инструментальные методы.
  • Чтобы разобраться в факторах появления боли, можно рассмотреть возможные причины при помощи специального алгоритма действий. Итак, болит челюсть, больно хрустнула, при жевании возникает боль — что делать в этих случаях и куда обращаться? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой статье.

Болит челюсть при открытии рта – частая жалоба людей любого возраста. Думать, что неприятные ощущения пройдут сами собой, напрасно.

Недуг, который их вызвал, при отсутствии лечения будет прогрессировать.

Это приведет к другим серьезным осложнениям, патологии височно-челюстного сустава, иным проблемам со здоровьем.

Когда человек испытывает неприятные ощущения или болит челюсть возле левого уха и больно жевать, то стоит обратить внимание на характер дискомфорта. Потому как этот симптом может быть вызван имеющимися патологиями или образовавшимся недугом, требующим срочного обследования и лечения.

А также необходимо определить, присутствуют ли другие симптомы.

​нарушение речи.​

​Адамантиома​

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Дисфункция нижечелюстного сустава

Частая причина боли челюсти на одной стороне нижнечелюстного сустава расстройства или дисфункция (ВНЧС / TMD) , которая влияет на височно – нижнечелюстной сустав (нижнечелюстной сустав). В этом случае, челюстные суставы не могут открываться или закрываться должным образом. Это состояние обычно вызывается путем непрерывного измельчения или сжимания зубов. Привычка регулярно грызть ногти также вызывают эту проблему.

Врачи нередко сталкиваются с жалобами пациентов на боль в челюсти возле уха, боль в ухе при жевании. Не всегда этот симптом связан со стоматологическими проблемами, и болезненные ощущения могут быть вызваны такими причинами:

  • Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слевапатологией ВНЧС;
  • воспалением слюнных желез;
  • заболеваниями гайморовых пазух;
  • остеомиелитом и гнойником;
  • невралгией гортанного нерва;
  • повреждением таламуса;
  • отитом, при котором болит челюсть возле уха;
  • опухолью челюсти;
  • прорезыванием зуба мудрости.

Нередко наблюдается боль челюсти около уха и виска из-за каротидинии. Это заболевание сродни мигрени, для которого свойственна ноющая боль в области уха, отдающая в область нижней челюсти и глазницы. Боль при этом монотонна, однако случаются острые приступы, которые длятся от пары минут до часа. Каротидиния возникает при расслоении височной артерии, опухоли в районе сонной артерии.

Если болит косточка челюсти возле уха, больно жевать или появляется дискомфорт в области ушных узлов, необходимо нанести визит доктору и пройти диагностику. В зависимости от сопутствующих симптомов можно посетить терапевта, невролога или стоматолога. Если вы получили травму, то следует отправиться к травматологу или в ближайший травмпункт. До посещения медучреждения рекомендуется ограничить движение челюстью и исключить из рациона твердую пищу.

Причины возникновения

Когда возникает боль в области скулы или челюсти возле уха, это может указывать на заболевания мягких тканей лица, воспаление лимфоузлов, ушей, пазух носа, десен и зубов. Прежде чем обратиться к врачу, надо правильно выбрать специалиста: отоларинголога, стоматолога или хирурга. Для начала следует записаться к терапевту и рассказать ему о своих жалобах. Для правильной диагностики назначают лабораторные и клинические исследования.

Причины, по которым болит челюсть возле уха с левой и правой стороны, сопровождаясь болью при жевании:

  • Патологии височно-челюстного сустава, десен, зубочелюстного аппарата. Это специализация врачей стоматологов и челюстно-лицевых хирургов. Стоматолог-хирург поможет и тогда, когда речь идет о таких серьезных процессах, как флегмона и челюстной абсцесс.
  • Воспалительный процесс в носовых пазухах. В боковой области носа располагаются гайморовы пазухи. Сзади от уха находится полость. Она подходит к отростку височной кости. Слизистая оболочка иногда воспаляется, о чем свидетельствует ноющая боль в скулах. В данном случае помощь оказывает врач -отоларинголог.
  • Воспаление миндалин, гортани и окружающих их тканей. Провоцирует заболевание гнойно-воспалительный процесс. Нередко боль появляется и после перенесенного инфекционного заболевания, опухоли. В таких случаях необходимо обращаться к ЛОР-врачу.
  • Болезни периферической нервной системы. Возникает воспалительный процесс в нервных тканях. Появляется боль, для лечения которой следует обратиться к неврологу или терапевту.
  • Воспалиление лимфоузлов. Иногда в ткани попадает лимфа из гортани, носа или ушей, зараженная болезнетворными микроорганизмами. У взрослых такое заболевание лечит терапевт. Если речь идет о ребенке, необходимо направиться к педиатру.

Лечение челюстного артрита.

Зачастую суставы (височные) подвергаются артрозу, в этом случае ломота в челюсти достаточно сильная, которая отражается в висках. При артрите так же поражается сустав челюсти, оба патологических процесса сопровождает боль, челюсть может щелкать и хрустеть.

​Разной степени интенсивности и характера, боль в челюсти – это всего лишь симптом неполадок в организме, источники и причины которых могут быть довольно разнообразными. Здесь нужно различать, что болит – сам челюстной сустав или мягкие ткани в районе челюсти. Однако, при рассмотрении организма как единого целого, выясняется, что различные нарушения в этой области и даже в весьма отдаленных от нее районах взаимосвязаны, и нарушение в работе одного органа часто ведет к функциональному нарушению в другом.

Это, разумеется, касается и такого симптома как боль в челюсти. Итак, причин ее может быть несколько. Травма (вывих, перелом, ушиб) – самая частая и явная причина, вызванная механическим повреждением – дает острую боль разной степени интенсивности и, как правило, ведет к нарушениям функций во всех близлежащих нервных и мышечных тканях.

Патологические изменения в челюстном суставе дегенеративного, воспалительного и ревматоидного характера: артрозы (износ и деформация суставов при различных процессах) , артриты (воспаления в суставах инфекционного и метаболического характера) – чаще всего хронические заболевания, при которых болевой синдром развивается длительно и усиливается по мере прогрессирования болезни и потери функциональности органов.

​Это заболевание, при котором появляется жгучая боль. Она наблюдается во всех отделах челюсти и отдает во внутреннюю область глаза. При артериите лицевой артерии боль локализуется в носу либо по нижней челюсти. Помимо лицевой артерии может быть поражена и сонная. Боль ощущается при прикосновении к ней и создает малоприятные ощущения в области шеи и лица.​

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

​Когда болит челюсть возле уха, не стоит игнорировать ситуацию. Этот симптом можно отнести к одному из значимых признаков развития опасного заболевания. Зная причину возникшей боли в челюсти, можно заблаговременно выявить суть проблемы и незамедлительно посетить врача.​​Что касается специфики диеты при травмах челюсти, то она включает в себя жесткое ограничение приема твердой пищи и замена ее на жидкое и полужидкое питание вплоть до полного выздоровления.​

Функциональные заболевания височно-нижнечелюстного сустава сопровождаются болью в области челюстных суставов возле уха при разговоре, широком открывании рта и жевании. Их можно распознать и по другим признакам:

  • амплитуда открывания рта ограничивается;
  • челюсть заклинивает в открытом либо закрытом положении;
  • при попытке разговаривать слышатся скрежетание, треск и щелчки;
  • повышена утомляемость мышц лица;
  • периодически возникают ощущения, что верхний и нижний ряд зубов не смыкается правильно;
  • опухла одна сторона лица.

Иногда присоединяются звон в ушах, нарушение слуха, головокружение.

В диагностике помогают данные жалобы пациента, проведение панорамного рентгеновского снимка лица полностью, оценка типа прикуса.

Речь об артрите и артрозе. Артрит представляет собой заболевание, при котором воспаляется челюстной сустав. Основным признаком болезни является ощущение скованности и хруст челюсти при жевании. При артрозе сустава могут возникать такие симптомы, как шум в ухе во время еды, боль при раскрытии рта. Точный диагноз может поставить только врач по результатам рентгеновского снимка.

Предлагаем ознакомиться:  Осложнения после имплантации зубов на нижней и верхней челюсти

Бывают случаи, когда сустав щелкает при открывании или закрывании рта. При этом появляется боль, отдающая в уши и височную зону. Это происходит вследствие дисфункции суставов.

Возникновение боли в челюсти – повод для немедленного посещения специалиста. Зная, почему развился болевой синдром, врач сможет подобрать верное лечение и не допустить возникновения осложнений. Если по каким-либо причинам нет возможности сразу же попасть на прием, можно использовать средства домашней медицины.

Проблемы с зубами — ещё одна частая причина возникновения боли в ухе и челюсти. Причиной такого недуга может быть одна или несколько следующих патологий:

  • пульпит;
  • кариес;
  • периодонтальный абсцесс;
  • прорастание зуба мудрости;
  • заболевание десны, переросшее в гнойный процесс;
  • адаптация после установки брекетов;
  • некачественное протезирование.

Иногда одновременная боль в челюсти и ухе появляется после полученной травмы. Например, при ушибе, вывихе или переломе нижнего сустава лица. Вывих может возникнуть при слишком широком зевании, при попытке открыть рот слишком широко или даже от таких простых действий, как смех, рвота или кашель. При правосторонней травме сильнее болит правая сторона челюсти и наоборот.

  • Боль в челюсти вокруг уха, скул и шеи.
  • Щелчок / растрескивающиеся звуки в области челюстных суставов
  • Затруднения при открывании рта.
  • Головные боли, тошнота и головокружение.

Расстройство определяется в соответствии с причиной и тяжести состояния. Для облегчения состояния принимают болеутоляющие, противовоспалительные препараты, стероиды и миорелаксанты.

Челюстные упражнения, релаксационное лечение и использование капп для зубов, успешно применяются для облегчения боли в челюсти. В некоторых серьезных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Любой тип травмы челюсти может вызвать боль на одной стороне челюсти, особенно если травмирована одна половина лица. Такие типы травм распространены при возникновении ДТП, контактных видах спорта (бокс, бои) или уличных драках (все это первичные типы боли).

Симптомы челюстной боли, затруднение при открывании и закрывании рта. Набухание, кровоподтеки, возможно кровотечение. При открытии ротовой полости недостает зубов или виднеются разрушенные зубные края. При повреждении нервных волокон, человек будет ощущать онемение и покалывание вокруг подбородка и рта.

Это состояние, которое характеризуется непрерывным сжиманиями и скрежетом зубов, во время сна. Обычно, бруксизм обнаруживается, когда пациент на утро чувствует боли в челюсти, потому что в мышцах накапливается молочная кислота из-за постоянной физической работы челюсти.

Бруксизмом выявляется изменением формы зубов, болями в ухе и челюсти. Человек начинает страдать хроническими головными болями и дискомфортом в лицевой области. Бессонница, депрессия  и тревога присоединяются к бруксизму. Как правило, в детском возрасте специализированное лечение бруксизма не требуется, но первопричину обязательно следует выяснить, а при необходимости ввести прием антидепрессантов, миорелаксантов, ношение капп для предохранения качества зубов и лечение у психотерапевта.

Артрит может поражать не только колени и локти, но и челюсти! При челюстном артрите распространяется боль. Артрит челюсти развивается на фоне получения травмы, старения, инфекции.

Поскольку существуют различные типы артрит, которые могут повлиять на суставы челюсти, симптомы могут слегка отличаться. Но, так или иначе, будет присутствовать эти признаки –  односторонние боли в челюсти, затруднение при жевании, отек челюсти, ухудшение слуха.

Базовые препараты против артрита (читайте статью про артрит), прием миорелаксантов, обезболивающих средств, физиотерапия в условиях больницы( лазерные лучи, диадинамические токи, электрофорез)

Если болит челюсть на левой стороне (особенно нижняя челюсть) может быть симптомом сердечного приступа. Боль может усиливаться и уменьшатся в течение нескольких минут, поэтому затруднительно определить точное место болевых ощущений.

Челюстная боль, вызванная сердечным приступом, возникает в утреннее время. Кроме утренней боли присоединяются такие симптомы как одышка, скованность в груди, боль в груди и боль в левой руке и плече. Нередко пациенты испытывают головокружение и тошноту.

Почему болит челюсть возле уха справа

Самая популярная причина. Боль может быть связана с механическим травмированием. Самый распространённый вариант травмы – ушиб. При нём страдают только мягкие ткани, кости остаются целыми.

На лице, в том месте, где произошёл ушиб, возникают отёк и гематома. Зачастую ушиб характеризуется сильной болью, которая мешает пережёвыванию пищи и нормальной дикции при разговоре.

Обычно отёк и гематома проходят в течение недели, но если место ушиба болеть не перестало, нужно сделать рентген, чтобы исключить возможность перелома кости.

Перелом может стать следствием удара или ушиба челюсти. Это серьёзная травма, сопровождающаяся сильной болью. На месте ушиба появляется отёчность, синяк образуется немного позже. Если произошёл сильный удар с переломом нижней челюсти, то человеку очень больно открывать рот, он не может ни открыть, ни закрыть его.

перелом нижней челюсти

перелом нижней челюсти

При переломе верхней челюсти гематома может появиться под глазом. Если повреждения очень тяжёлые, то из ушей может выделяться кровь или жидкость желтоватого цвета.

БОЛИТ СКУЛА ВОЗЛЕ УХА — причины, диагностика, лечение

Если возникла боль, в челюсти отдающая в ухо, не нужно сразу пить обезболивающие средства. Это может значительно усугубить ситуацию, нужно в самое ближайшее время посетить стоматолога и выявить причину.

Неприятное ощущение того, что болит челюсть при открытии рта, способно внести значительный дискомфорт в жизнь человека, затрудняя прием пищи и разговорную речь.

Этот симптом может указывать на наличие различных заболеваний, поэтому для устранения боли следует обратиться в лечебное учреждение. В зависимости от вида болезни может потребоваться консультация стоматолога, хирурга, невролога и других специалистов.

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Врачебное обследование позволит определить патологию и назначить эффективное лечение.

Обычно с подобной проблемой обращаются к стоматологу. Если врач не обнаружит патологии в своей сфере, то он даст направление к неврологу или врачу другой направленности. Проводится соответствующая диагностика, назначается рентген.

Проблема стоматологического характера устраняется в кабинете у дантиста-терапевта или стоматолога-хирурга. Удаление нервов, абсцессы, лечение кариеса помогут убрать неприятные ощущения. Возможна резекция корня зуба, несколько манипуляций, выполняемых в несколько этапов. Боль подобного характера объясняется особенностями установки зубных протезов? Врач откорректирует конструкцию.

Если диагностируется травма или вывих челюсти, то сустав вправляется и обездвиживается на несколько дней.

Когда первопричиной болевых ощущений стала невралгия, то предписывается курс физиотерапевтических процедур. Традиционно назначаются ультразвук, электрофорез и магнитотерапия. «Умные ионы» восстанавливают поврежденные клетки, способствуют регенерации тканей и убирают воспаление нервных окончаний.

При начальном артрозе понадобится коррекция моляров, их высоты и формы, приведение к симметрии прикуса с обеих сторон. Восстановлению челюстного сустава помогут физиопроцедуры, которыми лечат невралгию, а также прием препаратов-хондопротекторов. Артрон комплекс, Терафлекс, Кондронова, Артра сдержат хондроитин и глюкозамин, замедляющие разрушительные процессы в хряще, ускоряющие регенерацию тканей.

Диагноз артериит подтверждается тест-пробами крови, биопсией лицевой артерии. Назначается курс кортизонного лечения.

Нельзя терпеть боль! Стоит сразу обратиться в медицинское учреждение, выяснить причину недуга и начать лечение!

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Если оттягивать визит к врачу, могут возникать еще сложные патологии:

  • воспалительные и гнойные процессы в тканях;
  • инфекционные заболевания ушей, носа и ротовой полости;
  • нарушение баланса электролитов и проблемы с метаболизмом в тканях;
  • опухоли различной этиологии;
  • воспаление нервной ткани и периферических сосудов.

Если боль в челюсти появилась после посещения стоматолога, необходимо обратиться за помощью к этому же специалисту. Однако если проблема возникла не после удаления зуба, а вследствие установки брекет-системы, боль считается вариантом нормы. Такое состояние проходит самостоятельно на протяжении 2 месяцев. Ежели интенсивность ее не уменьшается, то не помешает консультация лечащего врача-ортодонта.

Итак, причиной боли в челюстном суставе могут быть патологии ЛОР-органов, суставных и мягких тканей, нервных волокон, зубов. Прибегать к самостоятельному лечению дома не рекомендуется, так как это усугубит проблему.

Часто при подобных явлениях требуется применение антибактериальных препаратов. Хорошо зарекомендовали себя УВЧ и физиотерапия.

Медикаментозное лечение назначается врачом. При хроническом заболевании черепных костей наблюдается разрушение хрящевой ткани. Они деформируются. Понижается уровень подвижности, провоцируя боль. При боли в челюсти, вызванной артрозом, назначаются:

  • нестероидные противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Диклофенак, Эторикоксиб. Их комбинируют с ингибиторами протонной помпы, если у человека есть заболевание пищеварительной системы. Речь идет о таких лекарственных средствах, как Омепразол, Нольпаза;
  • витамины и минералы: аскорбиновая кислота, кальций, холекальциферол;
  • средства, приводящие к обновлению хрящевой ткани: гиалуроновая кислота;
  • инъекции обезболивающих препаратов (вводятся в сустав): Дипроспан. Назначается курсами — один раз в полгода.

Женщинам под наблюдением гинеколога-эндокринолога назначают гормональную терапию. Особенно важно это в период менопаузы. Хорошие результаты показывает лечение ультразвуком, лазером, парафином. Некоторым пациентам рекомендуют лечебный массаж.

Автор статьи: Василий Шевченко

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Обо мне

Обратная связь

Артроз – это заболевание людей в возрасте, боль при артрозе усиливается при нагрузках, а в покое становится слабее. Определить эти заболевания можно, сделав рентген. Если лечение начато вовремя, то избежать осложнения, обездвиживания челюсти, вполне возможно.

К возникновению данного комплекса симптомов нужно отнестись внимательно

При патологии височно-челюстного сустава боль ощущается не только в суставе, но и в щеке, в виске, может отдаваться в лоб. Когда жуёшь боль усиливается, при движении челюстью слышен характерный щелчок. Причин возникновения этого явления множество – от банального неправильного прикуса до тяжёлого заболевания – остеоартроза сустава. В связи с этим самодиагностирование и самолечение категорически не рекомендуется, необходима консультация врача.

Лечение должно быть направлено на устранение причины, которая вызвала патологию. Ушибы лечатся компрессами, при вывихах делают вправление у специалиста, чтобы срослись кости при переломе показано обездвиживание, если перелом осколочный, то нужна операция. Гнойные воспаления лечат антибиотиками, абсцессы вскрывают и после этого также назначаются антибиотики. При стоматологических проблемах нужно лечение или удаление зубов.

Причин почему болит челюсть при открытии рта огромное множество, и каждая из них имеет свою тактику лечения. Поэтому при возникновении болевых ощущений надо обязательно обращаться к врачу и лечить причину, а не следствие. Многие из перечисленных заболеваний требуют незамедлительной врачебной помощи, не стоит обезболивать челюсть медикаментами и оттягивать визит к врачу, это может быть чревато для здоровья, а в некоторых случаях даже для жизни.

Челюсть хрустит и болит

У некоторых людей хрустит челюсть при зевании. Но, помимо этого, иногда присоединяется боль. Она продолжается долгое время, проявляется при жевании пищи, открывании рта и даже в состоянии покоя.

Если такая боль не прошла на следующий день, это может говорить о наличии заболеваний:

  • бурсит;
  • челюстной артрит;
  • вывих сустава челюсти;
  • растяжение связок в челюстной мышце.

При обращении к врачу с такими симптомами он отправляет пациента на снимок. Если выясняется, что суставы здоровы, пациента направляют на УВЧ или прописывают ему нестероидные противовоспалительные препараты. Лечение занимает неделю. Физиотерапевтические процедуры в комбинации с обезболивающими лекарствами способствуют выздоровлению.

Предлагаем ознакомиться:  Припухла десна над зубом не болит

Сустав щелкает и болит

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Бывает, что при открывании рта слышится щелчок, сопровождающийся ощущением дискомфорта. Такое явление объясняется выходом челюстного сустава из суставной сумки. Он перемещается в сторону. Как только ему удается возвратиться на место, слышится хруст.

Нередко причиной выступает полученная травма. Щелканье с болью могут провоцировать напряжение челюстной мышцы во время пения и разговора, неправильный прикус.

Что делать в этом случае:

  • Своевременная диагностика. Чтобы определить первую причину правильно, важно вовремя обратиться за медицинской помощью. Специалист назначает магнитно-резонансную томографию, артроскопию и рентгенографию.
  • При нарушении функции челюстного сустава — обратиться к стоматологу. Врач проведет длительную работу, направленную на повторное пломбирование зуба или исправление прикуса, замену протезов и т. д. Параллельно будет назначен курс противовоспалительных препаратов.
  • До момента попадания к специалисту можно облегчить состояние в домашних условиях, делая теплый компресс. Если пораженная область воспаляется, необходимо приложить лед. На весь период лечения следует отказаться от грубой пищи и отдавать предпочтение мягким, перетертым продуктам. Необходимо поменьше разговаривать и в целом обеспечить полный покой пораженному суставу.
  • Использовать техники расслабления. Тибетская гормональная гимнастика и похожие на нее методы помогут справиться с болевыми ощущениями либо ослабить их интенсивность.

Методика лечения болезней, связанных со щелканьем и болью в челюстных суставах, определяется характером воспалительного процесса и степенью его запущенности. Общая рекомендация — обеспечение полного покоя для пораженной зоны.

Если кроме боли повысилась температура

Такой симптом требует более подробного разбора, в зависимости от локализации.

Все зависит от локализации. При болях в верхней челюсти, это могут быть:

  • Остеомиелит верхней челюсти. Вызван неправильным лечением гайморита, удалением зубов или их экстракцией, неудачным синус-лифтингом и установкой импланта. Боль может незначительно отдавать в левую челюсть или справа.
  • Гайморит. Чаще развивается с одной стороны. Провоцируется травмами носа или черепа, длительным пребыванием на холоде, пульпитом верхних коренных зубов или пародонтитом. Неприятные ощущения возникают в челюсти, глазнице. Возле носа отмечается точка максимальной чувствительности. Из обеих ноздрей или одной из них вытекает гной или слизь. Одновременно закладывает половину носа. Голос приобретает гнусавость.
  • Гингивит. К повышению температуры и неприятным ощущениям приводит воспаление слизистой оболочки десен. Патология распространяется на всю зону челюсти. Параллельно появляется неприятный запах изо рта.
  • Альвеолит. Болевые ощущения обусловлены тем, что после удаления зуба воспаляется его лунка.

При болях в нижней челюсти:

  • Поднижнечелюстной абсцесс или флегмона.
  • Глоссит. Сопровождается воспалением слизистой языка. Является следствием ожогов — термических или химических, а также попадания инфекции, травмы. У человека ломит челюсть, он перестает ощущать вкус еды. У него болит язык.

Также локализация под челюстью указывает на возможное развитие следующих недугов:

  • Подчелюстной лимфаденит. Воспаляются лимфоузлы, когда человек болеет ангиной, конъюктивитом, пародонтитом, фурункулезом. Диагноз подтверждается на основе болезненности и эластичности лимфоузлов. Они хорошо прощупываются, подвижны. Если они твердые на ощупь, не смещаются с места, требуется консультация онколога.
  • Инфекционный мононуклеоз. Заболевание имеет вирусную природу. Сопровождается поражением группы лимфоузлов, расположенных под нижней челюстью. Поднимается температура, но симптомы интоксикации выражены слабо.
  • Сиалолитиаз. Нарушается работа слюнных желез. В них определяются твердые включения. Справа или слева обнаруживается припухлость. В ротовую полость выделяется гной в незначительном количестве. Человек этого не замечает, но его присутствие ощущается по несвежему дыханию.
  • Сиалоаденит. Воспаляются слюнные железы. Повышается температура, усиливается отделение слюны. У человека понижается аппетит, появляется слабость. Под углом челюсти четко ощущается болезненное образование.
  • Фарингит. Наблюдается воспаление слизистой оболочки горла. Появляются кашель, боль, отдающая в челюсть, першение в глотке.

Если вместе с болью у больного повышается температура, необходимо обратить внимание на место ее возникновения.

Если болезненность возникла исключительно в челюсти, то это может быть:

  • альвеолит;
  • глоссит;
  • остеомиелит;
  • гингвит;
  • флегмона;
  • абсцесс;
  • отит.

Болевые ощущения возникли в челюсти и ухе:

  • каротидиния;
  • артроз;
  • дисфункция сустава (височно-нижнечелюстного);
  • отит;
  • артрит;
  • эритрооталгия;
  • невралгия.

Боли при ОРВИ и удалении зуба

Когда человек болеет респираторными заболеваниями, инфекция распространяется по всему организму. Развивается воспалительный процесс, сопровождающийся болезненными ощущениями. Вот почему при насморке, простуде и других вирусных заболеваниях могут болеть скулы и челюсть.

Обратите внимание на следующие факты:

  • Если боли локализуются в области скулы практически под глазом, это говорит о развитии гайморита. Необходимо обратиться к отоларингологу.
  • Если неприятные ощущения локализуются в зоне между нижней и верхней челюстью, возможно, виной всему перенесенный насморк или простуда. Вирусы и бактерии перемещаются в суставной мешок, вызывая на его поверхности воспаление. Как и в предыдущем случае, проблема решается при обращении к ЛОРу.
  • Простуда провоцирует воспаление челюстного нерва. В таких случаях имеет смысл направиться к неврологу.
  • При воспалении уха параллельно могут болеть скулы. Нередко такое состояние сопровождается повышением температуры. Для лечения человека направляют к отоларингологу.
  • После удаления зуба появляется незначительная боль в челюсти. Если она со временем не утихает, возможно, хирург удалил больной зуб не полностью. Необходимо обратиться к более квалифицированному стоматологу, чтобы он исправил эту некачественную работу.

Скорую помощь вызывать надо тогда, когда боль резкая и нестерпимая. Так бывает при переломе или вывихе челюсти.

Не только при отите боль в ухе комбинируется с дискомфортом в зоне челюсти. Это указывает и на такие заболевания, как:

  • каротидиния. Нервные окончания, локализованные около сонной артерии, раздражаются. Формируется приступообразная боль. Она максимально ощущается в верхней челюсти и переходит на область уха, шеи, ротовую полость, распространяется на лицо. При надавливании на боковую часть шеи и чуть ниже кадыка отзывается острой болью. Синдром провоцируется мигренью, опухолями мягких тканей, находящимися около сонной артерии. Каротидиния еще является результатом расслоения височной артерии;
  • невралгия ушного узла. Боль жгучая, приступообразная. Начинается у виска и проходит через ухо, продолжаясь до нижней челюсти и подбородка. Незначительно чувствуется в зубах. Отмечаются щелчки в ухе, повышается отделение слюны. Провоцируется гайморитом, ангиной и в случае, если продуло лицо во время прогулки в ветреную погоду;
  • синдром эритрооталгии. Челюсть болит незначительно, зато максимальный дискомфорт ощущается в ухе. Оно краснеет. Болит нижняя челюсть и затылок, с переходом на лоб. Синдром возникает, как итог нарушения функции височно-нижнечелюстного сустава, шейного спондилеза и поражения таламуса.

Воспаление нервов

При воспалении тройничного нерва боль резкая. Она жгучая, сверлящая. Это самый чувствительный нерв на лице. Часть волокон у него отвечают за жевание. Если в неприятных ощущениях повинен тройничный нерв, челюсть болит возле уха справа или слева.

Если параллельно ощущается дискомфорт при глотании, то диагностируют невралгию гортанного нерва. Симптомами являются кашель, икота, неприятные ощущения в языке, височно-нижнечелюстном суставе. Увеличивается слюноотделение. Боль в некоторых случаях распространяется на глаза и даже грудную клетку. Характерна приступообразность. Пациенты жалуются на сухость во рту.

Краниальная невралгия проявляется, как следствие долгих и резких импульсов в отношении пораженных черепных нервов. Невралгия языкоглоточного нерва диагностируется редко. Характерна локализация болезненных ощущений, идущая с корня языка либо миндалины и переходящая внутрь глотки, на челюстной угол и ухо.

Провоцируется во время разговора или приема пищи, иногда — при движении языка. Отличается односторонним характером, жгучая, стреляющая, продолжается от 1 до 3 минут. Приступ сопровождается сухим кашлем. Определить можно по характерной позе больного. Он наклоняет голову в ту сторону, которая беспокоит его больше.

Опухоли

Образование опухоли в кости челюсти имеет симптом распространения боли от места нахождения образования к уху.

Также присоединяются следующие признаки:

  • опухание зоны из-за утолщения костной ткани;
  • краснота кожных покровов во рту;
  • боль в челюсти под ухом тянущая, долго не утихающая;
  • онемение тканей челюсти;
  • потеря чувствительности.

О формировании опухоли в костях, остеогенной саркомы могут свидетельствовать боли в челюсти около уха. Перед тем как появятся ключевые признаки, наблюдается потеря чувствительности в нервных окончаниях. Человек ощущает онемение в мышцах. Параллельно отмечаются небольшие отеки, дискомфорт в костях и суставах.

Атерома — доброкачественная опухоль. Дает аналогичные симптомы. Из наиболее явных признаков: шишка, расположенная за ухом. Это следствие увеличения шейного лимфоузла. Прощупывается, как подвижный шарик увеличенной плотности. Особой опасности не представляет до тех пор, пока не воспалится. В этом случае в нем накапливается гной.

Формируется воспаление, иногда — нескольких лимфоузлов. Ощущается сильная боль около уха, не проходящая долгое время. Повышается температура. Человек жалуется на общую слабость, головную боль. Около воспаленного лимфоузла отмечается покраснение кожи. Если не лечить болезнь, инфекция распространится по организму и приведет к сепсису.

Если причина – проблемы с сердцем и сосудами

Боли слева говорят о состоянии стенокардии или сердечном приступе. Следствием такого рода нарушений являются патологии сердечно-сосудистой системы, из-за чего неприятные ощущения наблюдаются в грудной клетке. В некоторых случаях она переходит на другую сторону. Если же у вас болит челюсть возле уха справа, это может говорить о действии инфекций, воспалительных процессов или опухолей.

Сломанные и кариозные зубы как источник появления боли в челюсти. Не удивительно, ведь зубные ряды расположены на верхней и нижней челюсти.

Ремонт зубов, постановка пломб влечет за собой риск занесения инфекции, возникновение гингивита, а также первичной боли, вызванной инструментарием. Появление зубов «мудрости» это также источник распространения боли в челюстных суставах.

Если не прошло и месяца с того момента, как человеку поставили брекет-систему или съемные протезы, нижняя челюсть «имеет право» болеть. При этом зубы могут стать подвижнее и периодически отмечаться головная боль. Это связано с формированием правильного прикуса. Если через 2 месяца данное состояние не пройдет, нужен осмотр стоматолога-ортодонта.

Если челюсть заболела после удаления зуба, это может быть:

  • В норме боль может сохраняться до трех суток, постепенно затихая.
  • Альвеолит. Боль появилась на 3-5 сутки, может быть в челюсти напротив удаленного зуба, но может занимать и всю половину лица. Без лечения боль становится пульсирующей, ее интенсивность нарастает. Также повышается температура, появляются признаки интоксикации: слабость, потеря аппетита, легкая тошнота.
  • Околочелюстная флегмона. Возникает чаще всего после удаления зуба, в корнях которого имелся гнойный процесс, при этом антибиотики человеку не были назначены стоматологом, равно как и местные антисептические ванночки. При этом в области верхней или нижней челюсти отмечается отек щеки, становится больно, а потом и вовсе невозможно открывать рот, лицо асимметрично. Также повышается температура, человеку все время хочется прилечь, аппетита нет. Заболевание характеризуется быстрым нарастанием плотного и болезненного отека щеки.
  • Абсцесс челюстной области. Его причины и симптомы совпадают с флегмоной. Отличить эти 2 патологии – в компетенции челюстно-лицевого хирурга.
  • Остеомиелит челюсти – верхней или нижней (там, где был удален зуб). Это также осложнение удаления, в основном, тех зубов, в которых отмечался гнойный процесс. Характеризуется он усилением боли на третьи и больше суток после лечения зуба, повышением температуры тела. Кожа над воспалившейся костью становится отечной, из-за чего лицо теряет симметрию. Повышается температура тела

Боль, исходящая из костных и суставных структур челюсти может распространяться на область уха.

Нарушения в функционировании височно-челюстного сустава способны вызывать боль, распространяющуюся от челюсти к уху. Пациенты описывают свои ощущения, как болит ухо, когда шевелишь челюстью. Воспалительные процессы, протекающие в суставе, ограничивают его нормальную двигательную способность.

Поражают суставы такие болезни, как артрит и артроз, эти дистрофические явления разрушают ткани сустава, доставляя больному массу неудобств. Боль чаще описывается, как ноющая, давящая. Возникает ощущение щелканья сустава при движении, чувство цепляния.После сна чувствуется скованность в движениях. При надавливании на суставную зону возникают болевые ощущения.

Предлагаем ознакомиться:  После удаления зуба болит соседний здоровый зуб

Воспаление может возникать из-за переохлаждения области сустава, не редки случаи, когда человека продувает. Вместе с суставом переохладиться могут и другие органы, например ухо, нервы. От переохлаждения могут заболеть проблемные зубы.

Фото и видео в этой статье продемонстрируют природу происхождения боли при дегенеративных процессах в суставе.

Растущий зуб мудрости способен вызвать множество проблем

Растущий зуб мудрости способен вызвать множество проблем

Болезненность в ухе или челюсти часто бывает следствием проблем с зубами, таких как:

  1. Невылеченный кариес внешне может быть не виден. Например, скрытый кариес не заметен больному, будет давать о себе знать лишь болевыми ощущениями, такими как боль в ухе, боль в челюсти.
  2. Пульпит может иметь настолько сильный болевой синдром, что иногда сложно распознать источник боли. Для пульпита характерны длительные болевые ощущения в ночной период. Также боль, возобновляющаяся от холодных и горячих продуктов, которая не проходит длительное время.
  3. Зубы мудрости, имеющие в десне неправильное расположение, при старте роста будут давить на окружающие зубы или травмировать мягкие ткани. Провоцируемая давлением боль может отдавать в угол челюсти и ухо, так, что человек может не сразу разобраться в источнике боли.
  4. Даже если зуб мудрости расположен правильно, при его прорезывании возможна болезненность, отзывающаяся в соседних тканях. Иногда прорезывание зуба мудрости сопровождается воспалительным процессом капюшона десны над самим зубом.
  5. Периодонтальный абсцесс является серьезным обострением стоматологических проблем. Боль от него распространяется на челюсть, глаза и уши. Ощущения носят пульсирующий характер, пульсация исходит из корневого отдела зуба. При данной проблеме возможно снижение чувствительности рецепторов в нижней губе, а также ослабевание жевательных мышц.
  6. Если у человека недавно были установлены брекеты или протезы, в период адаптации будет ощущаться неприятные ощущения, вплоть до болезненности. Это явление должно пройти, если этого не происходит, то стоит обратиться к лечащему врачу, возможно, нужно провести корректировку установленной конструкции.
  7. Запущенный воспалительный процесс десен или пародонтит может доставлять беспокойство в виде иррадиирущих в сустав челюсти и ухо болей.
Сочетание болей в руке, челюсти, ухе и груди с левой стороны – предупреждение о сердечных проблемах

Сочетание болей в руке, челюсти, ухе и груди с левой стороны – предупреждение о сердечных проблемах

При возникновении приступа стенокардии, возникает, острая боль в области груди, которая может отдаваться в разные органы. Самая распространенная иррадиация – в левую руку. Также боль в сердце может распространяться на левую сторону челюсти.

При возникновении проблем с сонной артерией боль будет локализоваться в верхних шейных отделах и в кости нижней челюсти. При надавливании на саму артерию болезненность возрастает.

Боль в челюсти при жевании может быть вызвана рядом стоматологических патологий:

  1. Это могут быть сильные кариозные проблемы, разрушающие зубы. На их месте возникают полости, в которые может попасть инфекция или пища, постоянно раздражающая оголённые нервные окончания.
  2. Возможно, это пульпит, который также разрушает ткани зуба и раздражает нервные окончания.
  3. При воспалении околозубных тканей возникает периодонтит.
  4. Осложнения после пульпита и кариеса – воспаления костной ткани, остеомиелиты.
  5. Травмы зубов – вывихи, расколы, переломы шейки зуба.
  6. Боль в ротовой полости может возникнуть при гингивите – дёсны воспаляются, опухают. Боль вызывает пища, которая раздражает больную слизистую.
  7. После удаления зуба его лунка может воспалиться. При этом она краснеет, опухает и причиняет дискомфорт при пережёвывании пищи.

В случае когда боль в челюстном суставе связана со стоматологическими проблемами, наиболее неприятные ощущения возникают во время сна. Пациенты характеризуют их, как пульсирующие, острые, ноющие. Также они усиливаются при употреблении слишком горячей или холодной пищи или напитков, при интенсивном жевании и при сжатии челюстей.

Из-за проникновения в рану или через волосяной фолликул инфекция может развиться в фурункул. С течением времени воспалительный процесс переходит на мягкие ткани, расположенные глубже, и там образуется гнойный очаг. Этот вид воспаления мешает пациенту открывать челюсть при жевании и разговоре.

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Остеомиелит – довольно серьёзное заболевание, которое требует срочного лечения, потому что воспалительный процесс захватывает не только мягкие ткани, но и кости, в тяжёлых случаях может пострадать даже костный мозг. Причиной этого заболевания является инфекция, которая может проникнуть как из внешней среды, так и из повреждённых кариесом или гнойными кистами зубов.

Острый остеомиелит

Острый остеомиелит

Флегмона и абсцесс характеризуются образованием гноя, отёком тканей и сильными болями. Эти заболевания требуют незамедлительной медицинской помощи. Разница их в том, что при флегмоне гнойный процесс открытый, а при абсцессе –закрытый. У больного высокая температура, болит голова и челюсть. Затруднён процесс глотания, а челюсть открыть очень сложно.

Осложнением этих недугов может быть распространение воспаления на новые участки и некроз тканей, которые являются угрозой для жизни пациента.

Народная медицина

Ни одно домашнее средство не заменит медикаментозного лечения. Перед их использованием нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе еще больше. Греть место, которое болит, ни в коем случае нельзя, при абсцессах, поражениях ВНЧС это только усилит неприятные ощущения и создаст благоприятную среду для развития болезни. До визита к врачу народные средства можно использовать, чтобы снять острую боль, которая настигла поздно вечером или на выходных.

Отличным обезболивающим будет настой из душицы и листьев мать-и-мачехи. Чтобы приготовить его, нужны 0,5 л спирта и 40 г трав. Растертые листья заливают спиртом и настаивают в течение 3 дней. После этого настойку нужно процедить и использовать как средство для растираний больных участков.

Апитерапия, то есть лечение пчелиным ядом, наиболее эффективна при артрозе челюстного сустава. Это вещество содержит биогенные амины. Они обладают обезболивающим эффектом и успокаивают воспаленные области.

Советы по использованию пчелиного яда:

  • В организм пациента поступает пчелиный яд. Выглядит это следующим образом: первый день человека жалит одна пчела, на второй — уже две. Постепенно количество пчел доводят до 10.
  • Не позднее чем через минуту, из пораженной области извлекают жало насекомого. В общей сложности, для проведения одного курса требуется 55 пчел.
  • Процедуры проводят через день. По завершении первого курса делают перерыв на одну неделю. Только после этого назначают второй.
  • Второй курс занимает полтора месяца. В это время ежедневно человек получает яд от 3 насекомых. Важно постоянно менять локализацию укуса. Повторно производить процедуру на тех же участках можно лишь спустя 5 дней.

У описанного специфического метода народного лечения есть противопоказания: аллергические реакции, опухоли, хронические болезни, сахарный диабет, гипертония.

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Народные средства борьбы с болезненными ощущениями при открывании челюсти, патологии ее суставов применяют в качестве дополнения к основному лечению. Они не помогут, если заклинило челюсти, однако снимут болевые симптомы. После согласования с врачом можно использовать такие рецепты:

  • Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слеваРастирание настоем на основе акации. Потребуется 4 ст.л. цветов белой акации и 1 стакан спирта. Сырье залить алкоголем, настоять неделю, растирать проблемную область.
  • Ромашковый компресс. Залить 3 ч.л. цветков ромашки стаканом кипятка, настоять 15 минут, приложить к лицу и накрыть шерстяной тканью. Средство противопоказано при пульпите, иных стоматологических проблемах.
  • Раствор мумие 10%. Раствор нанести на ватный диск, с помощью которого массировать проблемную область 3-5 минут. Делать 7 дней.
  • Целебные травы. Измельчить душицу и мать-и-мачеху. Взять по 20 г травы, залить 0,5 л. спирта, настаивать до 4 дней в темном месте. Процедить и втирать в участок, где больно, в течение 2 недель.

Дополнительно по показаниям врача можно делать лечебную гимнастику. Комплекс упражнений примерно такой (повторять по 5 раз каждый день):

  • нахмурить брови, затем удивленно приподнять;
  • сощурить глаза;
  • улыбнуться с сомкнутыми губами, а после — с открытым ртом;
  • выпятить губы трубочкой;
  • надувать и сдувать щеки;
  • расслабить лицо, погладить виски и скулы.

У боли при открывании челюсти много причин, предотвратить которые непросто. Специалисты рекомендуют избегать травмоопасных видов спорта, следить за рационом, вовремя лечить гингивит, кариес и другие стоматологические патологии. Следует опасаться переохлаждений, инфекционных заболеваний, стрессов, которые пагубно отражаются на состоянии сердечно-сосудистой и нервной системы.

Другие причины боли в челюсти

  • Абсцесс, инфекция, киста челюсти
  • Синусная инфекция, мигрень, столбняк, болезнь Лайма
  • Опухоли головы и шеи
  • Остеомиелит, актиномикоз (грибковая инфекция)
  • Остеонекроз (мертвая кость) челюсти
  • Невралгия тройничного нерва (раздражение пятого черепного нерва)
  • Воспаление околоушной железы

Перечисленные выше причины распространения боли в челюсти, являются достаточно частыми.

Боль может быть от легкой формы  до тяжелой, в соответствии с основной причиной и его тяжести. Она может быть стойкой или повторяющейся. Некоторые люди испытывают боль, только тогда, когда они перемещают  челюсти во время жевания, говорят или зевают.

Если болевые ощущения не острые,  то можно подождать несколько дней, прежде чем обратиться к врачу, а если боль носит нестерпимый характер, то срочно нужно записаться на прием к челюстно-лицевому хирургу для выяснения причин.

В то время как большинство жалоб первичной боли челюсти могут быть решены с помощью стоматолога или отоларинголога, вам может понадобиться консультация других  врачей – специалистов для выявления вторичной челюстной боли

Причины боли в челюсти без нарушения общего состояния – заболевания периферических нервов и сосудов.

Щелкает челюсть возле уха с одной стороны и больно жевать справа и слева

Если чувство боли не сопровождается другими симптомами, это может быть из-за не правильного прикуса, после ношения брекетов, при заболеваниях гайморовой пазухи и ушей, вызванных инфекциями. При невралгии, кроме болей других симптомов не наблюдается.

Способы быстрой самопомощи при боли в челюсти

Прежде чем обратиться к врачу, есть методы самопомощи, которые не подведут при возникновении боли в челюсти.

  • Купить препараты отпускаемые без рецепта врача. Нестероидные противовоспалительные препараты ( НПВП ),  напроксен или ибупрофен они справятся с мышечными болями и отеками.
  • Используйте влажное тепло или холодные пакеты. Приложите пакет со льдом на сторону лица и височную область приблизительно на 10 минут.
  • Выполните несколько простых упражнений на растяжку челюсти (если ваш стоматолог или физиотерапевт Когда вы закончите, держите теплое полотенце или салфетку в сторону вашего лица в течение приблизительно 5 минут. Выполните это рутинные несколько раз каждый день.
  • Ешьте мягкую пищу— йогурт, картофельное пюре, творог, суп, омлет, рыба, приготовленные фрукты и овощи, бобы и зерна в меню. Вырезать пищу на мелкие кусочки, чтобы вы жуете меньше. Пропустить жесткие, хрустящие продукты (например, крендели и сырой моркови), жевательные продукты питания (например, карамели и ириса), и толстых или больших укусов, которые требуют, чтобы настежь.
  • Избегайте “экстремальных” движений нижней челюсти.
  • Не давите подбородком на руку. Не держите телефон между плечом и ухом. Практикуйте ровную осанку для  уменьшения боли в  шеи и лице.
  • Держите ваши зубы слегка раздвинуты так часто, как вы можете. Это позволит ослабить давление на челюсти. Поместите свой язык между зубами, чтобы контролировать, сжатие зубных рядов в течение дня.
  • Изучите методы релаксации, чтобы помочь ослабить вашу челюсть. Попросите своего стоматолога, чтобы он дал вам консультацию как провести самомассаж челюсти для максимального расслабления мышц.
Оцените статью
Здоровые зубы
Добавить комментарий

Adblock detector