Брекеты и беременность: можно ли ставить и носить брекеты во время беременности?

Совместимы ли брекеты и беременность?

Плюсы ношения пластинок, исправляющих прикус, во время беременности сводятся к следующему:

  • ближе к разрешению беременности женщины снижают свою социальную активность, реже появляются в общественных местах и среди малознакомых людей, следовательно, психологический дискомфорт от ношения брекетов уменьшается;
  • беременные лучше питаются, принимают витамины, укрепляют организм, что положительно влияет на зубы;
  • при снижении активности, характерном для женщин в положении, переносимость ортодонтических пластин улучшается;
  • после ухода в декретный отпуск появляется больше времени для ухода за собой и, в частности, за зубами и полостью рта.

С другой стороны, в период вынашивания ребенка у многих начинают разрушаться зубы, активизируется кариес, что приводит к необходимости обновить пломбы. Женщины опасаются, что ношение брекетов в такой момент сделает зубы более уязвимыми.

Врачи предлагают по возможности отложить лечение до родов, чтобы избежать возможных рисков. Медики приводят список противопоказаний для ортодонтического лечения во время вынашивания ребенка:

  • нагрузка на организм в этот период очень велика и нет необходимости ее увеличивать дополнительно;
  • гормональная перестройка, особенно в 1 триместре, повышает риск появления осложнений;
  • дискомфорт от ношения брекетов может повысить уровень стресса и общую нервозность, характерную для беременных; женщины опасаются рожать с брекетами;
  • во время беременности у женщины снижается количество кальция и фтора, которые организм отдает развивающемуся плоду, отчего зубная эмаль становится тонкой и хрупкой;
  • дефицит кальция и фтора может спровоцировать искривления в районе корней зубов, в результате прикус не выровняется, а еще больше искривится.

Какие стоматологические процедуры строго запрещены во время беременности?

Во время беременности не рекомендуется планировать лечение на брекет-системе в связи с тем, что на этапе ортодонтической диагностики будут противопоказаны такие рентгенологические исследования, как компьютерная томография и телерентгенограмма. Кроме того, в первые дни после фиксации брекетов в связи с адаптацией чаще всего требуется назначение обезболивающих препаратов, применение которых также противопоказано в период беременности.

Контрольный осмотр 1 триместр

Профессиональная гигиена полости рта

Контрольный осмотр 2 триместр

Профессиональная гигиена полости рта

Контрольный осмотр 3 триместр

Профессиональная гигиена полости рта

Брекеты и беременность: можно ли ставить и носить брекеты во время беременности?

Во время контрольных осмотров беременная пациентка на каждое посещение приходит с амбулаторной картой беременной, для того, чтобы врач-стоматолог внёс свои записи в карту.Этап профилактики заключается в контрольном осмотре раз в триместр, то есть три раза за период беременности. Если планируется какая-либо процедура, то желательно получить справку от ведущего беременность гинеколога о показаниях и противопоказаниях к лечению.

Выбрать стоматолога-терапевта

С целью профилактики заболеваний полости рта беременной женщины, помимо осмотра, раз в триместр проводится профессиональная гигиена с обработкой реминерализующими составами, а также для домашнего использования назначаются препараты, содержащие кальций.  Они могут быть нанесены непосредственно на зубы, а можно изготовить индивидуальные капы для более удобного использования и меньшего расхода препарата.

Записаться на профессиональную гигиену

  • плановое удаление ретенированных зубов;
  • имплантация зубов;
  • любой вид отбеливания зубов;
  • рентгеновские снимки и физиотерапия.

Разрешена при ряде условий:

  • только препараты артикаинового ряда с минимальной дозировкой или без вазоконстрикторов, такие как Септанест, Ультракаин и Убистезин;
  • только при наличии письменного разрешения от гинеколога.

Существует понятие «активная лактация», это примерно 6 месяцев после рождения ребёнка. В этот период не рекомендуется:

  • проводить активную санацию полости рта (некоторые препараты, анестетики попадают в молоко и реакция ребёнка на такое молоко непредсказуема);
  • использовать противовоспалительные препараты, которые назначают параллельно при плановом удалении, имплантации и протезировании.

Поэтому примерно 6 месяцев после рождения все плановые процедуры стараются отложить. Необходимо динамическое наблюдение с профессиональной гигиеной полости рта один раз в 6 месяцев с назначением реминирализирующих препаратов для использования в домашних условиях

Можно ли беременным устанавливать брекеты? Этот вопрос решается с каждой пациенткой в индивидуальном порядке. Некоторые специалисты считают допустимым установить конструкцию и носить брекеты под тщательным контролем и с использованием всех рекомендаций по уходу за зубами, приему витаминов и микроэлементов.

Может случиться, что беременность наступила уже после того, как конструкции, корректирующие зубной ряд, были установлены, а движение зубов началось. Решение о необходимости носить конструкцию дальше принимает врач на основе анализа сложившейся ситуации. Часто брекеты решают оставить, но в любом случае необходимо оценить:

  • анамнез, общее состояние здоровья и целостность зубов;
  • какой триместр беременности идет;
  • какие результаты дает лечение.

В такой ситуации ортодонт рассматривает план лечения, корректирует его и назначает прием поддерживающих средств. Брекеты снимают, если зубы начали портиться, темнеть или крошиться, что говорит о недостатке кальция в организме беременной. Ортодонтические пластинки в некоторых случаях могут заменить на капы, которые носят не постоянно, а только надевают на ночь. Такая тактика позволит зафиксировать достигнутые результаты, чтобы продолжить корректировку зубов после рождения ребенка.

Большинство врачей перед тем, как ставить брекеты во время беременности, советуют женщинам задуматься. И это связано с тем, что в процессе ношения этих систем происходит значительная перестройка ткани кости. Она должна немного размягчиться, то есть стать проходимой.

У беременных состав кости меняется. Виной этому гормональные изменения в организме. Кроме того, у женщин ощущается недостаток кальция: ребенок, развиваясь в утробе матери, забирает себе значительное количество этого минерала. Так что костная ткань у будущей матери становится более уязвимой. А брекет-система делает ее нежной, к тому же на нее приходится значительная нагрузка. Вот почему большинство ортодонтов считают, что при беременности можно потерять контроль над процессом исправления прикуса.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли чистить зубы пищевой содой для отбеливания: польза и вред, как правильно

И еще одна причина, почему врачи не рекомендуют носить брекеты во время беременности, заключается в том, что у женщины могут развиваться разные осложнения, в результате которых она не сможет прийти к врачу в назначенный день для осмотра. Это тоже отрицательно будет сказываться на результате лечения, поскольку весь процесс исправления прикуса должен строго контролироваться ортодонтом.

Особенности ортодонтических процедур

В некоторых случаях, вопрос о целесообразности ношения брекетов возникает уже во время лечения, в процессе которого женщина узнает о своей беременности.

Первым шагом, должно быть посещение ортодонта, которого необходимо оповестить о беременности.

На основании этого он сможет правильно скорректировать лечение и принять решение о возможности его продолжения, беря во внимание физическое и психологическое состояние будущей матери.

Если все показатели в порядке, и общее состояние здоровья женщины позволяет носить брекеты, то лечение продолжают с соблюдением некоторых правил, позволяющих избежать дальнейших проблем:

  1. Ортодонта необходимо посещать регулярно без пропусков и переноса сроков. Это позволит своевременно заметить специалисту, неправильный ход коррекции или проблемы стоматологического характера.
  2. При возникновении заболеваний ротовой полости нельзя заниматься самолечением.
  3. Нужно уделять повышенное внимание гигиене полости рта, так как пародонтальные и дентальные ткани наиболее уязвимы в период беременности. Для очищения ротовой полости используют не только стандартную щетку и пасту, но и ряд других приспособлений.

    Например, ирригатор, ортодонтический флосс, специальную щетку и др. чистку следует проводить каждый раз после приема пищи. Заканчивать процедуру рекомендуют дентальным ополаскивателем с антисептическим и противовоспалительным действием.

  4. Диета будущей мамы должна быть сбалансированной, с включением большого количества продуктов, содержащих кальций и витамины.

В случае продолжения ношения брекетов, лечение должно быть скорректировано с учетом нового положения женщины. Корректировка включает в себя следующее:

  1. Стоматолог должен назначить препараты, восполняющие нехватку кальция в организме, а также рекомендовать специальную диету.
  2. Изменяется периодичность замены дуг системы. Как правило, в период беременности их заменяют реже, что влияет на продолжительность лечения.
  3. Увеличивается частота посещений. Это позволяет своевременно выявить отклонения в коррекции и стоматологические заболевания.

Необходимость коррекции рассматривается в индивидуальном порядке, в зависимости от общего психологического и физического состояния женщины.

Уже на этапе ортодонтического лечения беременность не является основанием для снятия брекет-системы. Однако для прогнозируемого результата лечения и здоровья полости рта в этот период особенно важно соблюдать всего несколько правил:

  • адекватная домашняя гигиена полости рта;
  • регулярное профилактическая чистка у гигиениста;
  • предварительная санация — в идеале и до беременности, и до брекетов полость рта должна быть санирована;
  • иметь в наличии последние рентгеновские снимки, чтобы наблюдать за состоянием в динамике.

Рекомендации будущим мамам

  • Во время беременности изменяется структура костной ткани и перемещение зубов происходит намного быстрее.
  • Наличие достаточного количества свободного времени для домашней гигиены и регулярного посещения ортодонта.
  • Меньше переживаний, что брекеты заметны, в рождением ребенка наступает пауза в публичных выступлениях и переговорах с клиентами – можно позволить себе сэкономить на эстетических брекетах и поставить более эффективные металлические Damon Q.

Лечить зубы во время беременности можно. При необходимости стоматологического лечения достаточно соблюдать эти правила:

  1. Плановое лечение проводится только во втором триместре беременности. Лечение в первом триместре нежелательно в связи с тем, что в это время происходят процессы прикрепления плода и закладки органов, а в третьем триместре проведение анестезии и медицинских манипуляций может спровоцировать преждевременные роды.
  2. Терапевтическое лечение зубов под местной анестезией возможно при наличии письменного разрешения от гинеколога и при отсутствии противопоказаний.
  3. Профессиональная гигиена полости рта разрешена c использованием ультразвука и деликатной порошкоструйной обработки.
  4. Удаление зубов возможно только при неотложном состоянии (острой боли) и при адекватном качественном обезболивании.

Рассматривая вопрос беременности и ношения брекетов, все рекомендации можно распределить относительно нескольких ситуаций — установка брекетов в период ожидания малыша, установка скобы на этапе планирования крохи и наступление беременности в период ношения корректирующей системы.

Большинство врачей сходится во мнении, что будущей маме начинать «общение» с брекетами во время беременности не стоит.

  1. Сама процедура установки системы, да и первое время после нее, зачастую сопряжены с болезненными ощущениями, что для беременной крайне нежелательно.
  2. Один из этапов подготовки к установке брекетов включает подготовку рентген-снимков. Облучение во время беременности допускается лишь в исключительных случаях, к коим коррекция прикуса и зубного ряда не относятся.
  3. В некоторых случаях для установки корректирующей системы требуется оперативное вмешательство. В период ожидания малыша все хирургические манипуляции проводятся исключительно по жизненным показаниям.
  4. В результате установки брекетов зубы и челюсть женщины испытывают дополнительную нагрузку, а ведь беременность и без того не щадит зубки будущей мамы.

Конечно, при желании женщина найдет клинику, которая установит ей брекет-систему и во время беременности. Но стоит ли такая прихоть возможных рисков?

Как быть, если женщина уже проходит лечение с использованием брекетов, и вдруг узнает, что в ее организме зародилась новая жизнь? Стоит ли снимать корректирующую конструкцию?

  1. Если женщина забеременела во время ношения брекетов, снимать их врачи не рекомендуют. Зубы и челюсть уже привыкли к правильному положению, поэтому прерывать данный процесс не стоит.
  2. Если наступление беременности не вызывает негативных реакций со стороны корректирующей дуги, терапию рекомендуется продолжить, но в более щадящем режиме — давление будет уменьшено, а продолжительность лечения немного увеличена. Также дополнительно будущей маме назначается витаминно-минеральный комплекс для укрепления структуры и эмали зубов.
  3. Если поддерживающая терапия не помогает сохранить зубы, и последние стремительно разрушаются под давлением брекетов, металлическая скоба заменяется силиконовой каппой. К сожалению, спонтанное снятие брекетов посреди лечения как во время беременности, так и без нее не допускается.
  4. Если коррекция была «законсервирована», врачи рекомендуют выждать не до родов, а до окончания периода грудного вскармливания. Во время лактации расход кальция стремительно возрастает, поэтому дополнительная нагрузка зубам уж точно не нужна.
Предлагаем ознакомиться:  Симптомы того, что у ребенка режутся зубки

Также стоит рассмотреть ситуацию, когда женщина планирует ношение брекетов во время вынашивания малыша, но вот установку системы хочет провести заблаговременно — до появления в утробе крохи. В таком случае планирование малыша стоит начинать не ранее, чем через 2-3 месяца, после установки корректирующей дуги.

В ряде случаев, даже при сильном желании женщины установить корректирующую дугу, постановка брекетов невозможна. К таким противопоказаниям-предупреждениям относятся:

  • Наличие в анамнезе пародонтоза или гингивита (воспаления десен). Данные состояния (даже в прошлом) могут существенно нарушить запланированное течение терапии. По этой причине коррекцию прикуса и зубного ряда лучше отложить на период после рождения и грудного вскармливания малыша.
  • Хрупкость и ломкость эмали. В таком случае установку брекетов также лучше отложить.
  • Кариозные поражения зубов. Перед началом корректирующей терапии необходимо полностью вылечить все больные зубы. Если их много, работы лучше перенести на более благоприятный период.
  • Угроза срыва беременности. Данный фактор не является прямым противопоказанием к установке брекетов. При этом женщина должна понимать, что дополнительное перенапряжение нервной системы может негативно сказаться и на течении нормальной беременности. Если же положение крохи находится под угрозой, дополнительные риски и стресс-факторы уж точно будут лишними. Да и дискомфорт от нахождения непривычной конструкции во рту положительного настроя не добавляет. В результате беременная испытывает раздражение и нервозность, что для будущей мамы недопустимо.
  • Тщательно следите за гигиеной полости рта. Используйте зубную пасту с высоким содержанием фтора.
  • Ежедневно осматривайте положение брекет-пластин на зубах. При малейшем смещении медлить не стоит — сразу отправляйтесь к стоматологу.
  • Обращайте внимание на свой рацион — излишне грубую и жесткую пищу необходимо исключить (из-за риска повреждения креплений). Следите, чтобы не было резкой смены температуры еды, что отрицательно влияет на состояние эмали.

Если принято решение установить брекеты или продолжить их ношение во время беременности, то надо соблюдать некоторые правила по уходу за ротовой полостью. Основа бережного отношения к своим зубам — регулярная и тщательная гигиена. Организм женщины в период беременности восприимчив и уязвим, поэтому любой воспалительный процесс развивается очень быстро. Брекеты могут стать одним из катализаторов такого процесса, и тогда придется их снимать в срочном порядке.

Воспаления десен, так же как и другие инфекционные заболевания, негативно влияют на развитие плода и, в частности, на формирование его зубов. Со всеми царапинами, язвочками, флюсами и другими проблемами во рту необходимо своевременно обращаться к врачу.

Для укрепления зубной эмали беременным назначают курсы укрепляющих препаратов. Это не столько витамины, сколько комплексы микроэлементов, в том числе кальция. Корректируется диета в сторону увеличения содержания продуктов с повышенным содержанием витаминов. Все назначения стоматолога и ортодонта должны быть известны гинекологу, который ведет беременность, для координации совместных усилий врачей.

Благодаря современным инновационным технологиям процедура исправления прикуса брекетами стала более комфортной, однако риск возникновения осложнений как для мамы, так и для ее ребенка остается большим.

  1. Перед установкой необходимо делать рентгенографические снимки челюсти. Поскольку облучение строго противопоказано женщинам в положении, необходимо позаботиться о диагностике заранее, либо отложить лечение на послеродовой период.
  2. Предварительный этап ортодонтических процедур включает в себя лечение десен, всех больных зубов, удаление зубного камня. Применение обезболивающих препаратов крайне нежелательно для здоровья малыша, а без анестезии эти манипуляции будут очень болезненными.
  1. При ожидании ребенка организм женщины испытывает острую нехватку важных микроэлементов, так как во время своего развития малыш забирает их от матери. Вследствие нехватки кальция костная ткань становится более мягкой. Нагрузка на нее от брекетов возрастает и может привести к необратимым процессам, например, рассасыванию корней зубов. Дефицит кальция негативным образом сказывается на состоянии зубной эмали, что делает процесс корректировки проблематичным.
  2. Изменение уровня гормонов в организме часто сказывается на состоянии элементов полости рта. Зубы становятся хрупкими, чувствительными, а десны отекают и кровоточат. Брекеты могут усилить состояние дискомфорта, стать причиной стрессов.
  3. После установки рекомендуется изменить рацион (исключить твердую, липкую, вязкую пищу). Такие корректировки питания могут отразиться на общем состоянии женщины и плода. Все изменения в схеме питания будущая мама должна согласовывать с врачом, наблюдающим течение беременности.

Среди пациентов и некоторых ортодонтов существует мнение, что в размягченной костной ткани зубы быстрее двигаются. Так оно и есть, однако такая «скорость» чревата серьезными проблемами. Организм может отреагировать неадекватно на дополнительную нагрузку, и процесс исправления прикуса выйдет из-под контроля специалиста.

Ситуация может усугубиться тем, что дополнительную диагностику рентгенографическим способом проводить беременным женщинам крайне нежелательно, а без снимков доктор не сможет точно оценить результаты лечения.

Период вынашивания ребенка сопряжен с кардинальными изменениями работы всех систем организма. Коррекция брекетами приведет к повышению на них нагрузки, что может негативно и зачастую непредсказуемо отразиться на здоровье женщины.

Большинство ортодонтов не рекомендуют устанавливать брекеты в период беременности, даже если во время лечения будут использованы инновационные безопасные технологии.

Причиной негативного отношения врачей к ортодонтическому лечению обусловлено высокой вероятностью возникновения негативных последствий, которые тяжело устраняются в дальнейшем.

К наиболее опасным из них относятся:

  1. Изменение структуры корневой части зуба. В период активного развития костной системы плода, у женщины наблюдается выраженная нехватка фосфора и кальция. Это сказывается не только на состоянии эмали, но и всех дентальных тканей.

    В результате, недостаток микроэлементов, сопряженный с постоянным давлением брекетов, может привести к изменению формы корней зуба или полному их рассасыванию. В этом случае, даже регулярное посещение стоматолога, не может исключить развития необратимых последствий.

  2. Локализованное воспаление костной ткани челюсти. У беременных нередко наблюдается снижение иммунных функций, на фоне которых, интенсивное воздействие ортодонтической системы, провоцирует развитие патологических изменений костной ткани.

    Под влиянием данного фактора, снижается вероятность нормального хода коррекции и увеличивается риск распространения воспаления на всю кость челюсти.

  3. Угроза нормальному течению беременности. Ношение ортодонтических конструкций всегда сопряжено со значительным дискомфортом или даже болезненностью.

    В это время, эмоциональное состояние женщины не очень стабильно. Постоянно наблюдается смена настроения, и болезненность от ношения системы, только ухудшает общую картину, приводя к постоянному стрессу.

    Кроме того, перед установкой аппарата, в обязательном порядке, проводят профессиональную чистку, которая также сопровождается дискомфортом и провоцирует психологическое перенапряжение.

  4. Нарушения обменных процессов. Так как брекет-система является хрупкой конструкцией, то в период лечения, необходимо полностью пересмотреть свой рацион. Особого внимания требует адаптационный период, который начинается сразу после установки и продолжается в течение 2–4 недель.

    Исключение определенных продуктов может привести к нарушению обменных процессов и недостатку витаминов, макро и микроэлементов, важных для правильного развития плода и поддержания здоровья женщины.

  5. Негативное влияние диагностических процедур. Установке конструкции всегда предшествует аппаратное обследование, в качестве которого применяют рентгенографию.

    Какое бы ни было современное рентген-оборудование, оно в любом случае, дает минимальную дозу облучения. Проведение данной диагностической процедуры во время беременности может привести к недостаточному набору массы тела плода.

  6. Непредсказуемость процесса и результатов коррекции. В качестве причины, в этом случае выступает гормональная перестройка в организме женщины, в результате которой могут развиваться различные общие заболевания и воспаления пародонтальной ткани.
Предлагаем ознакомиться:  Когда можно удалять следующий зуб после удаления

Брекеты во время беременности

Если с началом беременности было принято решение оставить брекеты, но в дальнейшем выяснилось, что они негативно влияют на здоровье женщины и ее моральное состояние, конструкцию необходимо снять. Делать это самостоятельно нельзя, брекеты снимает ортодонт в клинике, он также планирует следующие процедуры. Зачастую принимают решение о сохранении достигнутого результата, для чего применяют силиконовые капы, называемые ретейнерами.

Они необходимы только для того, чтобы сохранить достигнутое положение зубов. Их носят подолгу, иногда консервативное лечение продолжается и после рождения ребенка. Коррекция прикуса может быть продолжена после завершения процесса лактации и грудного вскармливания младенца. В то время, когда женщина кормит грудью, она продолжает отдавать очень многое своему ребенку, и баланс в организме не способен быстро восстановиться до нормы.

Недостатки брекетов во время беременности

Оптимальным сроком для этого считают период после окончания грудного вскармливания.

На этапе вскармливания грудью проводить установку системы не рекомендуется, так как болезненные ощущения, сопровождающие коррекцию, могут остановить процесс лактации.

Кроме того, в первое время после родов, костная и пародонтальная ткань еще полностью не восстановилась и интенсивное воздействие аппарата, может спровоцировать серьезные осложнения.

Брекеты и беременность — за и против

Положительные аспекты ношения брекетов во время беременности:

  • В период вынашивания крохи происходит некоторое физиологическое размягчение костной ткани, следовательно, выравнивание зубов будет происходить быстрее. Хотя данный аспект имеет и другую сторону — возможно повреждение корневой системы и отдаленные проблемы с зубами и деснами.
  • Снижение активности беременной делает процесс ношения брекетов более комфортным не только в физическом, но и психологическом плане — женщина не испытывает комплексов относительно металлических дужек во рту.
  • Регулярный осмотр доктора (не реже 1 раза в 2 недели) и постоянный контроль ежедневного рациона можно расценивать двояко. С одной стороны, беременной действительно стоит внимательнее относиться к тем продуктам и блюдам, которые она ежедневно употребляет, да и регулярная гигиена полости рта лишней не будет. А с другой — постоянный контроль питания и визиты в стоматологическую клинику могут вызывать раздражение и неудобство.

При этом отрицательных моментов ношения брекетов во время беременности намного больше. Прежде всего, установка корректирующей системы производится исключительно на полностью здоровые зубы.

  • Также первый этап оценки состояния здоровья зубов включает проведение рентгена. Проходить данную процедуру во время беременности категорически не рекомендовано.
  • Развивающийся в утробе малыша на протяжении всей беременности активно забирает кальций из организма женщины. Нехватка данного элемента в сочетании с повышенным давлением на зубы приводит к истончению, повреждению или даже разрушению эмали.
  • Нехватка минеральных элементов может провоцировать кровоточивость десен, не исключено развитие воспалительных процессов.
  • Отклонения в нормальном течении беременности могут нарушать график посещения врача-ортодонта, из-за чего терапия будет проходить не в соответствии с запланированным сценарием.
  • Наличие брекетов может вызывать сложности в процессе чистки зубов, в результате чего возрастает риск развития воспаления десен.
  • Гормональные изменения в организме беременной могут привести к непредсказуемым реакциям с его стороны. Например, результатом сухости эмали может стать отклеивание отдельных единиц брекет-системы.

Брекеты и беременность — отзывы об использовании корректирующей системы

  • Мария: «Сняла брекеты в 23 недели — закончился курс коррекции. Мое мнение — лучше вопросом брекетов заниматься после родов. Зубы иногда двигаются, и это причиняет сильную боль. У меня еще и крошиться стали, т .к. видимо кальция не хватало все-таки.»
  • Кристина: «Поставила брекеты до беременности. Сейчас 16 неделя, пока все нормально. По плану снимать уже после родов.»
  • Яна: «Установила брекеты на 20-й неделе. Врач предупредил, что за течение и развитие беременности ответственность вся на мне. Снимок разрешили не делать. Установка безболезненная, но вот во время еды сразу и каждый раз после подкручивания возникала сильная боль, почти не могла есть.»

Принимая окончательное решение, женщине стоит проконсультироваться с грамотным врачом-ортодонтом. Специалист выслушает все пожелания пациентки, рассказав при этом все положительные и отрицательные моменты в каждом конкретном случае.

Оцените статью
Здоровые зубы
Добавить комментарий

Adblock detector