Белоснежные зубы: как сделать белые зубы в домашних условиях

Почему на зубах появляется налет?

Зубы у всех разного цвета. И, в основном, естественный цвет — не белоснежный. Но сверху родных зубов появляется налет, который может быть желтым, коричневым или серым. Убрать этот налет можно в домашних условиях, но зубы таким образом Вы не отбелите, а осветлите, то есть вернете к натуральному цвету. Чтобы отбелить зубы, сделать их реально белыми, нужно воздействовать на глубокие слои зуба, убирать пигменты, а это делается только у стоматолога.

Налет на зубах появляется из-за употребления продуктов с красящими веществами. Это чай и кофе, от которых зубы могут становиться даже коричневыми. Если оставить в чашке недопитый чай, то чашка тоже станет коричневой. Также красные вина способствуют изменению цвета зубов.

Сигареты — это самый опасный враг белоснежной улыбки. Вредные смолы и другие вещества въедаются в эмаль зубов, делая их желтыми и коричневыми. Зубная паста не справляется с таким сильным загрязнением.

Сладкоежкам тоже есть о чем задуматься. Большое количество сахара способствует образованию кариеса, разрушению и пожелтению зубов.

Даже после самой тщательной чистки зубов на органах жевания образуется пигментный налет. Через время на зубной эмали появляется желтизна, серый цвет, в зубном ряду камни и черный кант. Что может быть причиной этих неприятных явлений и как от них избавляться?

Крепкий чай, кофе и другие красящие напитки способствуют появлению пигментации. Если слишком часто их употреблять, тем сильней и интенсивней будет проходить процесс пигментации.

Никотин также

. Табак обладает свойством натурального красителя и в процессе курения въедается в зубную эмаль. У курильщиков часто кроме, налета появляются зубные камни.

Поврежденная эмаль (микротрещины, стертость) является хорошим местом для остатков пищи после приема еды. После полосканий, чистки зубов очень сложно удалить их оттуда. На них появляются пятна, эмаль выглядит непривлекательно.

Кроме, некрасивой пленки на зубной эмали начинают размножаться бактерии. В результате появляется кариес, проблемы с деснами и другие стоматологические заболевания.

Исключение факторов, влияющих на окраску зубов

Стоит разобраться в вопросе подробно, начиная с описания причин, которые и закладывают тот или иной цвет эмали. Цвет зуба может меняться изнутри или внешне. Внешние пятна атакуют только поверхность зубов, потому снимаются относительно легко. Изменение же цвета изнутри говорит о том, что нарушена минеральная или же химическая структура зубной единицы. И сделать белее такой зуб значительно сложнее.

Изменение оттенка зубной эмали

Изменение оттенка зубной эмали

Цвет эмали можно изменить

Цвет эмали можно изменить

  1. Хромогенные составы. Это сильнопигментированные продукты, такие как ягоды, чай, кофе, соевый соус, свекла и т.д. Степень окрашивания зубов будет зависеть от того, как часто вы употребляете подобные продукты.
    Некоторые продукты и напитки способны менять оттенок зубной эмали

    Некоторые продукты и напитки способны менять оттенок зубной эмали

  2. Лекарства. Это фтор и антибиотики тетрациклинового ряда. Они могут влиять на образование пятен на зубной эмали. Запрещен прием таких препаратов именно в период формирования эмали зубов: потому они не разрешены для лечения детям и беременным.
    Тетрациклин

    Тетрациклин

  3. Возрастные изменения. С возрастом человека зубы склонны к потемнению. Объясняется это процессами истончения эмали, темный по природе своей дентин начинает просвечивать через тонкий эмалевый слой.
    С возрастом меняется оттенок зубов

    С возрастом меняется оттенок зубов

  4. Генетика. Наследственность и здесь имеет значение, кому-то везет от рождения – природная толщина эмали достаточная, цвет белый. Но есть и некоторые врожденные патологии зубов типа врожденной гипоплазии, негативно сказывающиеся на цвете зубов.
    Цвет зубов передается по наследству

    Цвет зубов передается по наследству

  5. Недостаточная гигиена зубов и полости рта, кариес. Здесь и объяснять не приходится: плохой уход за зубами, кариозные поражения отрицательно скажутся и на цвете зубов.
    Недостаточная гигиена зубов и полости рта

    Недостаточная гигиена зубов и полости рта

  6. Травмы зубов. Сразу после откола части зуба, трещины может измениться и цвет.
    Травмы зубов

    Травмы зубов

Стоит сказать, что и некоторые профессиональные факторы влияют на изменение эмалевого цвета. Например, у тех рабочих, что контактируют с металлами (железо, марганец, никель) наблюдается появление темно-коричневых пятен на эмали.

Пятна на зубах

Пятна на зубах

К таким факторам относят:

  • Курение – осаждение копоти табачного дыма на эмали;
  • Употребление красящих продуктов: черники, повидла, крепкого чая и пр., — требует обязательной чистки зубов после каждого приема пищи.

Если по какой-то, иногда даже объективной, причине исключить эти факторы невозможно, следует чаще чистить зубы, как во время процедуры отбеливания, так и после нее.

Более безопасные способы

Противопоказания к отбеливанию зубов:

  1. Беременность и период грудного вскармливания ребенка – в это время зубная ткань наиболее чувствительна к любым внешним воздействиям;
  2. Возраст до 13 лет, когда формируются зачатки постоянных зубов;
  3. Заболевания зубов и ротовой полости: кариес, пародонтоз, стоматит;
  4. Наличие аллергических реакций организма на вещества, используемые для отбеливания.

В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить зубной камень. Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.

Белая глина

В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.

Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке — ешьте больше яблок.

Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше — почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.

Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки — один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.

Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.

Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.

Предлагаем ознакомиться:  Уход за ирригатором полости рта: как правильно это делать в домашних условиях

Эти способы безопасны и не нанесут вреда эмали зубов, если пользоваться ими в указанном количестве, без фанатизма.

1. Отбеливание (осветление) с помощью масла чайного дерева.

Этот способ совершенно не агрессивный и полностью безвредный. Масло чайного дерева не разрушает эмаль, к тому же оно имеет обеззараживающее действие. После этого способа зубы не будут осветленными сразу же, нужно некоторое время для достижения эффекта. Помимо удаления налета и даже зубного камня, десны укрепляются, перестают кровоточить.

Еще один большой плюс этого метода — пропадает неприятный запах изо рта, если причиной такого запаха являются бактерии и грибки. Потому что масло чайного дерева убивает эти микроорганизмы.

Как можно очистить зубы от желтого налета в домашних условиях

Так как же пользоваться этим методом удаления налета и зубного камня?

Эту процедуру нужно делать один раз в день в течение недели. Потом можно чистить зубки маслом чайного дерева один раз в неделю для профилактики.

Масло для отбеливания покупайте натуральное, без добавок, без примесей, без воды. Не перестарайтесь с дозировкой масла: две капли вполне достаточно, ведь масло очень концентрированное.

Из минусов могу выделить не очень приятный вкус масла. Но это можно потерпеть ради пользы, которую Вы получите от его использования.

2. Отбеливание зубов клубникой.

Этот способ сезонный. Когда клубника в разгаре, обязательно используйте ее отбеливающие свойства. А отбеливает клубника за счет содержания в ней яблочной кислоты.

Для проведения процедуры нужно взять клубничку, разрезать ее пополам и водить по зубам. Можно размять клубнику в кашицу и нанести на зубы, подержать около 5 минут. Или выдавить из клубники сок на зубную щетку и почистить этим соком зубы.

Что делает зубы белее

После этих манипуляций нужно почистить зубы. Не оставляйте надолго клубничный сок во рту. В нем много фруктозы, которая вредит зубам. Такое очищение проводите пару раз в неделю.

Про другие полезные свойства клубники читайте в этой статье.

1. Отбеливание зубов лимонной коркой.

Этим способом нельзя пользоваться людям с чувствительными зубами. Сама процедура очень простая. Берете лимонную корку, в которой много эфирных масел, и белой стороной натираете зубы после чистки пастой. Делать это часто не надо, достаточно одного раза в неделю. От такого отбеливания зубы могут посветлеть на один тон.

2. Метод домашнего отбеливания по Неумывакину.

Нужно взять соду, погасить ее лимонным соком, добавить несколько капель перекиси водорода. Таким составом можно убрать зубной камень, но отбелить зубы вряд ли получится.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода.

Это очень агрессивный метод домашнего отбеливания. Перекись водорода при нанесении на зубы активирует химическую реакцию с высвобождением кислорода, который может убрать пигментацию даже из глубоких слоев эмали. Перекись используют в профессиональных средствах для отбеливания зубов.

Некоторые люди просто берут и полощут зубы перекисью водорода. И это очень опасно для здоровья, потому что на слизистых могут появится сильные ожоги. Другие смачивают перекисью ватный диск и аккуратно протирают зубы. Я бы не рекомендовала использовать эту процедуру.

4. Отбеливание зубов активированным углем.

Многие пользуются этим методом из-за его дешевизны. Делается все просто: берете одну таблетку угля, разминаете ее в порошок, капаете несколько капель воды до образования кашицы. Эту смесь наносите на зубную щетку и чистите зубы около одной минуты. Потом минуты на 3 оставляете уголь на зубах. После этого хорошо прополощите рот водой и почистите зубы пастой.

Увлекаться таким способом отбеливания не стоит, потому что зубы станут чувствительными, может появиться кариес. Со здоровой эмалью можно применять этот способ 2-3 раза в месяц.

5. Отбеливание зубов пищевой содой.

Это один из самых популярных домашних способов. Но, если увлекаться им, то эмаль будет повреждена. Суть способа проста — на свою зубную щетку наберите немного соды и почистите ею зубы. Или нанесите соду, разбавленную водой, на ватный диск и тоже почистите зубы. После этого рот прополоскать водой. Такую процедуру лучше не делать чаще, чем 1 раз в месяц.

Как сделать зубы намного белее с помощью соды в домашних условиях?

По применению этих методов существует ограничение, чтобы не повредить эмаль нужно использовать не чаще одного раза за 7 дней. Сода – это абразивное средство и царапает эмаль, при частом использовании. При смешивании с зубной пастой появляется возможность использовать соду немного чаще.

Белоснежные зубы: как сделать белые зубы в домашних условиях

Яблочный уксус можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Поэтому есть возможность использовать натуральный уксус, без любых добавок.

Попробуйте просто полоскать ротовую полость яблочным уксусом не глотая. После обязательно ополосните теплой водой. Перед применением такого способа убедитесь, что слизистая не будет раздражаться. Такую процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю. Если вы можете воспринимать яблочный укус, этот способ полезен и принесет успехи в отбеливании эмали дома.

Есть возможность применять яблочный уксус и соду. Как нужно это делать?

  1. Смешать уксус с содой, чтобы получилась зубная паста;
  2. Натереть с использованием зубной щетки зубы и оставить эту смесь ненадолго, от 5 до 10 минут;
  3. Тщательно прополощите теплой водой;
  4. После можно чистить обычной пастой.
    Этот метод не для каждодневного использования.

Что делать чтобы зубы всегда были белыми? Отбеливать в любое удобное время зубы в домашних условиях поможет клубника. В ее составе находиться яблочная кислота, которая способна удалять пятна и отбелить зубную эмаль. Клубнику лучше использовать свежую, но можно и замороженную.

Для этого возьмите ягоду, разделите ее на две части и натрите зубы. Оставлять не смывая на 5 – 10 минут. Потом можно чистить обычной зубной пастой. Проводить такую процедуру нужно два раза за 7 дней.

Клубнику можно также использовать вместе с содой. Для этого нужно растереть несколько ягод и полученным соком натереть зубы. После, минут через пять, натереть их разведенной содой с водой. Обязательно прополощите водой и почистите зубы своей пастой.

Времени это займет немного больше чем обычно, но результат станет заметным после первого применения. Секрет состоит в том, чтобы их не смешивать, а применять поочередно.

У вас всегда под рукой есть лавровый лист, апельсины продаются круглый год. Поэтому проблем с ингредиентами не будет. Для этого способа вам понадобится кожура апельсина и несколько лавровых листов, все зависит от их размера.

  • Кусочками апельсина протирайте поочередно все зубы;
  • После измельченный лавровый лист, с помощью зубной щетки нанесите на зубы;
  • Смывать можно через 4 — 5 минут, тщательно прополоскав ротовую полость водой. Частота применения – один раз в неделю.

Пигментный зубной налет - что это такое

Апельсиновая кожура способна продезинфицировать ротовую полость, а лаврушка поможет избавиться от желтоватого оттенка.

Так же, как и в предыдущем варианте вам понадобится только кожура. Этот метод совершенно безопасен для эмали, и он самый экономичный. Покупая бананы не спешите выбрасывать кожуру. Небольшим кусочком протирайте зубы в течение нескольких минут, через 5 минут прополощите рот. Использовать этот метод можно только два раз за 7 дней.

Сразу стоит предупредить, данные рецепты не предназначены для ежедневного применения. Делать их можно время от времени, небольшими курсами с длительными перерывами. А правильнее всего спросить своего стоматолога, подойдет ли конкретно вашим зубам тот или иной метод домашнего отбеливания.

Самые популярные рецепты отбеливания зубов дома:

  • пищевая сода. Просто ветеран движения отбеливания зубов, если можно так сказать. Это хороший природный абразивный материал. Частички соды гладкие и мелкие, что не позволит этому естественному абразиву травмировать зубы. Отлично очищает зубной камень и налет. Используйте такой способ отбеливания не чаще раза в месяц;
    Намочите зубную щетку и опустите ее в соду. Все щетинки должны быть мокрыми, чтобы сода на них налипла

    Намочите зубную щетку и опустите ее в соду. Все щетинки должны быть мокрыми, чтобы сода на них налипла

    Почистите зубы в течение двух минут

    Почистите зубы в течение двух минут

  • древесная зола. Ее реже используют для отбеливания, но средство однозначно эффективное. В древесной золе много гидроксида калия, натурального отбеливателя;
    Используйте древесную золу для чистки зубов

    Используйте древесную золу для чистки зубов

  • лимонный сок. Сок лимона в комбинации с поваренной солью считаются неплохим отбеливателем. Соль – прекрасный абразив, а сок лимона (точнее, лимонная кислота) отлично справляется с налетом.
    Лимонный сок и соль для чистки зубов

    Лимонный сок и соль для чистки зубов

    Используйте морскую соль

    Используйте морскую соль

Огурцы, сельдерей, редис, морковь, брокколи – вот великолепная пятерка овощей, которые наилучшим образом влияют на чистку зубов, снятие налета и естественное отбеливание. Они регулярно должны присутствовать в вашем меню, лучше всего – в свежем виде.

Чаще ешьте свежие овощи

Чаще ешьте свежие овощи

Домашнее отбеливание зубов химическими средствами.

В эту группу средств могу отнести отбеливающие полоски, отбеливающие карандаши и отбеливающие капы.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение зубов при беременности с анестезией: можно ли делать обезболивание?

1. Отбеливающие полоски.

Белоснежные зубы: как сделать белые зубы в домашних условиях

Суть полосок таких в том, что они наполнены перекисью водорода и дополнительными веществами. Но, как я писала выше, перекись способна разрушать зубную эмаль. Поэтому вредное воздействие этого способа будет зависеть от того, как часто Вы пользуетесь полосками, какая концентрация перекиси в них и как долго Вы держите их на зубах.

Еще бывали случаи, что человек неправильно приклеил полоску. Получилось, что активный состав соприкасался с деснами. При этом чувствуется жжение. Когда полоска снялась, часть десны тоже отошла. Получился некроз (отмирание) клеток слизистой. Поэтому пользоваться этим способом нужно очень осторожно. И помнить, что белизна зубов дастся ценой их здоровья.

Чтобы уменьшить вред от полосок, нужно пользоваться зубными пастами с полезными минералами (с фтором, цитратом кальция).

2. Отбеливающие карандаши.

Тут принцип действия тот же, что и с полосками. Только другой способ нанесения. Отбеливающий гель помещается в тюбик-карандаш, на конце которого находится кисточка. Этой кисточкой гель наносите на зубы и «улыбаетесь», пока идет процесс отбеливания. Побочные эффекты те же, что у полосок. Особенно опасны китайские подделки, которые непонятно чем наполнены.

3. Отбеливающие капы.

Капы считаются достаточно опасными для здоровья зубов и десен. Так как у всех людей разный прикус, разная форма зубов. При использовании капы гель может попадать на слизистые и приводить к ожогам.

Считается, что лучший вариант — капа, сделанная по Вашему слепку в клинике.

Старое доброе средство: зубной порошок для отбеливания зубов

Когда-то зубным порошком пользовались все – и взрослые, и дети. Таких удобных составов как паста просто не было. И совершенно зря современные люди забыли о таком простом, но важном для белых зубов средстве как зубной порошок. Он состоит из абразивных частиц, фактически он и есть одно абразивное вещество, куда добавлены компоненты для поддержания здоровья зубов.

зубной порошок

зубной порошок

Благодаря порошку с зубов снимается налет, практически весь! Паста такого эффекта не даст. Нельзя сказать, чтобы зубы моментально станут белее. Но однозначно чистка зубов порошком принесет свои плоды. Можете заменить порошком ежевечернюю чистку пастой, или придумать свою схему применения порошка. Если порошок именно отбеливающий, используется он курсами. Приобрести это недорогое гигиеническое средство можно как в магазине, так и в аптеке.

Зубной порошок ФИТОкосметик отбеливающий

Зубной порошок ФИТОкосметик отбеливающий

Отбеливающий зубной порошок:

  • используйте его 10 дней, затем сделайте перерыв в 3-4 месяца;
  • наносится только на мягкие зубные щетки;
  • требует последующего курса чистки зубов пастой с особым восстанавливающим составом, позволяющей эмали скорее восстановиться.
Зубной порошок

Зубной порошок

Чистить зубы порошком несложно: нужно намочить мягкую щетку, промокнуть ее в порошке. Зубы чистятся в привычной для этого ритуала технике, щетку двигайте вверх-вниз. Время от времени нужно добавлять порошка на саму щетку. За пять минут чистки можно удалить очень много налета. Рот прополощите теплой водой.

Апельсин лавровый лист: простой рецепт белоснежной улыбки

  • Красящие напитки лучше пить через соломинку, чтобы эмаль не окрашивалась.
  • Перед тем как чистить зубы, стоит использовать флосс — так вы предотвратите появление кариеса.
  • Чистить зубы надо не менее 4–5 минут. Патогенная микрофлора может размножаться на дёснах и языке, поэтому их гигиена тоже обязательна.
  • Если в регионе, где вы проживаете, вода содержит недостаточное количество фтора, то лучше пользоваться фторсодержащими зубными пастами.
  • Ешьте больше сыра — это источник кальция. Кроме того, сыр чеддер славится своими отбеливающими свойствами. Зубную эмаль также укрепляют морковь и молочные продукты.

Есть средства из разряда «бабушкиных», которые, тем не менее, дают свой результат. Один из таких народных рецептов – апельсин и лавровый лист. Нужна именно кожура апельсина и несколько небольших лавровых листочков.

Кусочками кожуры протирайте все зубы по очереди.

Применение апельсиновой кожуры

Применение апельсиновой кожуры

Затем измельченный лавровый лист обычной щеткой нанесите на зубы. Смывайте состав через 6 минут. После этого хорошо прополощите рот теплой водой. Делать такую нехитрую чистку можно раз в 10 дней. Считается, что апельсиновая кожура отлично дезинфицирует полость рта, а лавровый лист снимает желтизну.

Лавровый лист

Лавровый лист

В силах самого человека воздействовать на цвет своих зубов. Максимально не давать возможности времени и пагубным привычкам изменять цвет эмали в худшую сторону – возможно, каких-то вложений и серьезных трат это не требует.

Ограничьте до минимума употребление:

  • газировки и пакетированных соков;
  • кофе и крепкого чая;
  • сладких ликеров;
  • томатного и соевого соуса.
Ограничьте употребление газировки

Ограничьте употребление газировки

Соевый соус оставляет на зубах налет

Соевый соус оставляет на зубах налет

Чай и кофе - враги белоснежной улыбки

Чай и кофе — враги белоснежной улыбки

Бесконтрольный прием лекарств тоже влияет на цвет и качество зубов. Курение – еще одна причина, которая делает зубы на несколько тонов темнее естественного цвета. То есть можно точно сказать, что белые зубы – это целая система определенных правил, которые действуют только комплексно. Если опыт проведения различных манипуляций в домашних условиях вы посчитали недостаточным, можно попробовать и медицинское отбеливание.

У курильщиков на зубах коричневый и желтый налет

У курильщиков на зубах коричневый и желтый налет

Стоит сказать, что у медицинского отбеливания немало противопоказаний и предосторожностей. Прежде всего, выполнять его можно только со здоровыми, вылеченными от кариеса зубами. Процедура пусть и незначительно, но травмирует зубы, потому нужно подумать, оправдан ли такой риск.

Уголь и зола

Одним из самых дешевых и простых методов, как сделать зубы белыми дома, является использование активированного угля. Еще в древние времена, до создания активированного угля, богатые дамы применяли обычный древесный уголь для усовершенствования своей улыбки.

Фото 2

Активированный уголь в таблетках

Его тщательно измельчали в ступках, а затем обрабатывали им зубную поверхность. При попадании на эмаль, угольный порошок вступает в реакцию с темным налетом, избавляя от него зуб путем растворения пятен.

Предлагаем ознакомиться:  Когда зарастает родничок у новорожденного

Белоснежные зубы: как сделать белые зубы в домашних условиях

Современный активированный уголь действует ровно также, но при этом в его состав добавлены полезные элементы, которые при попадании в организм человека, оказывают положительное влияние на него и способствуют лечению различных недугов.

Главной причиной популярности активированного угля является его низкая стоимость.

Его можно найти в любой аптеке, и стоит он копейки, при этом обладая весомым количеством полезных свойств.

Его также можно смешивать с зубной пастой и с помощью щеточки наносить на зубы.

Самым простым и менее трудоемким способом является обычное разжевывание. Активированный уголь в виде таблетки следует просто тщательно прожевать, а затем либо выплюнуть, либо проглотить.

Увлекаться подобной процедурой не стоит, поскольку можно нанести урон как зубной эмали, так и пищеварительной системе. Идеальный вариант проделывать это раз в месяц, используя адекватное количество таблеток угля.

Еще одним довольно эффективным продуктом, применение которого гарантирует качественное отбеливание зубной поверхности, является зола.

Зола – эффективный способ, как быстро сделать зубы белыми и избавиться от неприятного цвета эмали.

Необходимо взять горсть золы, предварительно пропустив ее через сито, а затем образовавшуюся темную муку с помощью щетки, марли или пальца, втирать в зубы.

Увлекаться сильно не стоит, поскольку можно навредить деснам, а также желательно следить, чтобы в момент соприкасания золы и зубной поверхности туда не попадала слюна, поскольку она снижает эффект.

Уголь и зола идеально подойдут для постепенного отбеливания зубов дома, однако стоит помнить, что чрезмерной использование может сильно навредить. Кроме того, эффект от такой процедуры появляется не сразу, а в течении нескольких недель. Потому не следует в погоне за скорейшей белизной каждый день наполнять свой рот подобными смесями.

Фрукты и перекись

Употребление полезной пищи – способ, как сделать зубы белыми без отбеливания. Но не все продукты могут похвастаться такими великолепными свойствами.

В достижении белоснежной улыбки, позволят определенные фрукты, которые входят в общепринятое здоровое меню, а именно:

  • яблоко;
  • клубника;
  • земляника;
  • лимон.

очистить зубы от желтого налета в домашних условиях

Жевать свежее, сочное яблоко, выращенное без применения каких-либо химических веществ, любят многие.

Жесткий плод следует нарезать на дольки, чтоб не вредить зубной эмали. Тщательное разжевывание кусочков способствует удалению темного налета на зубной поверхности.

Отбеливание происходит благодаря тому, что в состав яблока входит фруктовая кислота, которая вступая в реакцию с зубным налетом, смягчает его. Сразу после этого стоит пройтись зубной щеткой по зубам без использования пасты.

Клубника, в свою очередь, выступает не самым активным продуктом в борьбе с зубным налетом, однако, частое ее употребление способствует улучшению цвета зубной эмали.

В ее состав входят кислоты, которые при попадании в ротовую полость, начинают активное взаимодействие с пятнами, побеждая их в итоге.

Почему образовывается зубной налет

Для пущего эффекта, можно протирать зубы долькой клубники со стороны сердцевины или же готовить из нее пюре (без сахара).

Что касается земляники, то она несколько уступает по своим свойствам клубнике. Но ее также можно смело применять для улучшения улыбки. Кроме того, не стоит забывать о ее полезности в целом для организма, но главное не перебарщивать, ведь она может вызвать аллергическую реакцию.

Лимон, а точнее лимонный сок, содержит кислоту, которая с древних времен использовалась для осветления ногтей, зубов и даже волос.

Для отбеливания зубной эмали удобнее всего пройтись по зубам долькой лимона и задержать ее во рту на несколько минут.

После этого, ее следует выплюнуть и прополоскать рот теплой водой. При желании использовать свежевыжатый лимонный сок, нужно им тщательно прополоскать ротовую полость.

Делать это следует в течении нескольких минут, а затем выплюнуть и промыть теплой воды. Частое проведение такой процедуры может навредить как зубной эмали, так и деснам.

Перекись водорода тоже довольно сильное средство, с которым шутить не стоит. Кроме отбеливающего эффекта, перекись поможет избавиться даже от некоторых зубных болезней.

Применять перекись можно несколькими способами:

  1. полоскать ротовую полость в течении одной минуты сразу после обычной чистки зубной пастой;
  2. пропитать ею кусочек марли и протереть ими обе челюсти.

После обоих способов следует тщательно прополоскать теплой водой рот.

Бездумное постоянное применение отбеливающих средств, может привести к разрушению эмали или всей структуры зуба.

Мед, масло и яблочный уксус

Активное использование зубных порошков, особенно из угля и золы, может привести к обратному эффекту – потемнению.

Чтобы избежать этого, следует после их применения покушать натурального меда.

Для отбеливания и укрепления зубной эмали лучше всего употреблять мед в сотах, поскольку пчелы оставляют в их крышечках набор полезных элементов.

Не лишним будет жевать прополис, поскольку он обладает не только отбеливающими свойствами, а и антисептическими.

Растительное масло, изготовленное без химической обработки и вредных добавок, также выступает природным антисептиком. Кроме того, оно смягчает состояние зубов после активной чистки порошками и способствует заживлению. Активного отбеливания оно не гарантирует, однако будет не лишним.

Яблочный уксус активно взаимодействует с зубным налетом и способствует его уничтожению.

Как и другие способы отбеливания с помощью природных кислот, заниматься каждодневным использованием данного способа категорически не стоит, максимум раз в неделю.

Необходимо небольшой порцией яблочного уксуса тщательно полоскать ротовую полость в течении 1-2 минуты и выплюнуть. Затем стоит повторить тоже самое, но уже не с уксусом, а с теплой водой.

Не лишним будет сочетать мед, масло и яблочный уксус. Прополоскав уксусом рот, после проделав это с водой, для антисептики стоит покушать меда, перемешанного с растительным маслом.

Особого вреда такое сочетание не наносит, однако стоит понимать, что с кислотным составом нужно быть осторожными, а потому регулярное потребление следует исключить.

Травы для голливудской улыбки

Существует ряд полезных трав, то или иное сочетание которых обладает укрепляющим, питательным и отбеливающим эффектом.

Для того чтобы улыбка была белоснежной, мало заниматься сугубо очищением зубной поверхности от налета и пятен, важно исключить все зубные заболевания.

Чтобы эмаль была прочной, и исключить усиление чувствительности, стоит использовать травы, которые отличаются составом неорганических веществ.

“Букет” для укрепления и отбеливания зубов составляется из крапивы, шалфея и розмарина. Травы настаиваются в горячей воде, а затем данным настоем следует прополоскать рот. Процедуру имеет смысл проделывать в среднем 3 раза в год по неделе.

Укреплению десен поможет настойка из трав, обладающих антисептическими свойствами. К ним относят алоэ и мелисса.

В смесь нужно также добавить мед. Листья мелиссы и алоэ следует измельчить до состояния пасты, а затем добавить столовую ложку натурального меда.

Всю получившуюся массу наносят на зубы с помощью щетки и оставляют в среднем на 6 минут. Затем стоит выплюнуть и прополоскать рот водой. Повторять такую процедуру можно раз в месяц и в некоторых случаях чаще.

Отбеливанию зубов способствуют аир, лапчатка и березовые почки. Стоит уточнить, что это своеобразный процесс отбеливания, который заключает в возврате к природному цвету зубов путем очищения их от налета, заработанного со временем.

Таким образом, если изначально с оттенком были нюансы, то травы в этом не сильно помогут.

Смесь состоит из 2 частей высушенных листков лапчатки, 2 части порошка из корня аира и 1 части сухих березовых почек в измельченном виде.

Затем в нее добавляют кипяченую воду и размешивают до состояния пасты.

Полученная кремообразная смесь наноситься с помощью зубной щетки. Для достижения эффекта следует в течении часа после процедуры не употреблять пищу. Прибегать к этому способу нужно как можно чаще.

Все три рецепта своеобразных зубных паст полезны и в детском возрасте, когда происходит активное развитие зубной системы. Однако стоит понимать, что злоупотреблять подобными настоями и пастами не стоит, поскольку они могут вызвать различную реакцию в организме.

Оцените статью
Здоровые зубы
Добавить комментарий

Adblock detector