Как почистить зубы от налета в домашних условиях – Здоровье полости рта

Краткая справка

Зубным налетом принято называть мягкие отложения, покрывающие зубную эмаль и состоящие из микрочастиц пищи и патогенных микроорганизмов. Если человек будет тщательно очищать зубы после каждого приема еды, налет не сможет осесть на зубной поверхности. Если же чистка будет проводиться по стандартной схеме (дважды в день), то уже через 4 часа после гигиенической процедуры на зубах появится тонкая пленка налета, спустя 7 часов количество вредоносных микробов на зубной поверхности превысит десять миллионов. Загрязнение будет постепенно проникать в глубокие слои зуба, в результате чего эмаль приобретет некрасивый желтый, коричневый или даже черный цвет.

Темный налет доставляет людям не только эстетической проблемы. Вовремя не очищенная пленка может превратиться в твердый зубной камень, при этом зубная эмаль может сильно истончиться, а в полости рта появится неприятный гнилостный запах. Устранить подобные симптомы будет гораздо сложнее, чем избавиться от мягкого налета.

Весь набор причин

Как бы вы ни старались тщательно чистить зубы, пигментный налет на них все равно проявится. И чем больше правил вы нарушаете, тем интенсивнее будет блекнуть белоснежность эмали.

Чтобы понять, в чем главная причина некрасивого налета на зубах, следует пересмотреть свои жизненные приоритеты.

  1. Любители крепкого черного чая, а также кофе являются потенциальными «жертвами» зубного налета. И чем чаще вы употребляете данные напитки, тем интенсивнее идет процесс окрашивания эмали.
  2. Еще одна «группа риска» — курильщики. Табак является хорошим натуральным красителем. В составе никотиновых хлопьев, заполняющих сигареты, имеются смоляные вещества, производные которых при курении въедаются в зубную эмаль, становясь основой не только для налета. У курильщиков чаще, чем у других людей, нарастают зубные камни.
  3. Микротрещины на зубах, стертая эмаль (даже незначительно) – «благоприятные» места для внедрения туда остатков пищи. И даже привычные гигиенические процедуры (чистка зубов, полоскание) не способны полностью удалить крошки. В таких случаях налет ложится неравномерно, и эмаль смотрится пятнисто.

На фоне всего этого напрашивается вывод – нужно серьезно заняться собственным здоровьем. А борьба за белоснежность улыбки должна стать ежедневно-постоянной.

как избавиться от зубного камня народными средствами

Прежде чем искать способы, как убрать зубной налет, необходимо понять, что может стать причиной появления мягких отложений на эмали. Чаще всего зубы начинают желтеть или темнеть в результате воздействия следующих факторов:

  • отсутствие или некачественная личная гигиена (если человек чистит зубы один раз в день, а после приемов пищи не пользуется ополаскивателями, зубной нитью или даже простой жвачкой, его улыбка быстро потеряет белизну);
  • прием лекарств с повышенным содержанием железа (одна из особенностей железа, входящего в состав медпрепаратов, заключается в том, что оно способно быстро оседать на зубной эмали);
  • курение (коричневая зубная эмаль часто выдает заядлых курильщиков, даже тщательная гигиена не поможет снять налет от сигарет, в состав которых входят смолы, въедающиеся в эмаль);
  • отложение пигментов (употребление кофе, чая, газированной воды, прочих красящих напитков и продуктов может негативно сказаться на цвете зубов, пигмент быстро проникает в эмаль и окрашивает зубы в желто-коричневые оттенки);
  • частое употребление высокоуглеводных продуктов (эмаль чаще всего желтеет у тех людей, которые любят шоколадки, конфеты, выпечку и прочие углеводные кушанья).

Как известно даже при стабильном посещении стоматолога и правильном уходе за полостью рта пигментный налёт на зубах всё равно проявляется. Чтобы понять, как же убрать налёт с зубов необходимо пересмотреть основные причины его появления, и так:

  • курение. Из-за содержания большого количества химических веществ в сигарете, зубы курильщика больше подвержены активному образованию налёта. Дело в том, что табачный дым, оседая на зубной поверхности, создаёт плотные соединения жёлтого или желтовато-коричневого цвета, которые очень трудно очистить обычной щёткой.
    Курение

    Курение одна из причин появления налета на зубах

  • кофе или крепкий чай. Налёт на зубах также активно появляется от употребления всеми любимых напитков, а именно кофе и крепкого чёрного чая. Именно в этих напитках содержится большое количество красящихся пигментов, которые способствуют образованию жёлтого налёта. Неблагоприятными последствиями употребления кофе и крепкого чёрного чая является также образования зубного камня.
  • микротрещины на зубах. Привычные способы чистки зубов не способны полностью очистить остатки пищи в местах, где находятся микротрещины, это и является причиной того что налёт ложится частично (неравномерно).
  • физиологический фактор человека. Выделение слюны интенсивно очищает ротовую полость от остатков пищи, что сводит к минимуму появления микробов. Встречаются случаи, когда из-за нарушения тех или иных физиологических процессов в организме у людей появляется недостаточное выделения слюны, что влечёт за собой появление микробов в ротовой полости человека.
Кофе

Кофе оставляет темный налет на эмали зубов

  1. Белый налёт, который легко удалить с помощью обычной щетки, в основном возникающий вследствие продолжительного сна. Если вовремя не удалять его приводит к возникновению неприятного запаха, а в последующем и образованию зубного камня.
  2. Зелёный налёт, в основном встречается у маленьких детей, вызванный выработкой хлорофилла. Так как у маленьких детей ещё нет вредных привычек, образовавшийся налёт на зубах должен служить толчком для похода к стоматологу, так как в домашних условиях убирать такой зубной налёт не рекомендуют.
  3. Коричневый налёт. Коричневый налёт в основном появляется от пагубных для зубов привычек – курение и употребление кофе и черного чая. Как уже говорилось, в этих продуктах содержатся частички окрашивающие эмаль. Данный налёт очень сложно очистить в домашних условиях, поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалам.
    Густой налет

    Густой налет на зубах

  4. Чёрный налёт. У детей появление чёрного налёта на зубах говорит о сбоях в системе пищеварения, дабы не запустить ситуацию необходимо срочно обращаться к врачу за лечением. У взрослых этот налёт свидетельствует об отсутствии правильного ухода за ротовой полостью при системном употреблении кофе и курении, следовательно, его можно очистить в домашних условиях.

Как почистить зубы от налета в домашних условиях – Здоровье полости рта

Многие люди очень хорошо знакомы с такого рода проблемой. Ведь каждый после приема пищи или сока может заметить тонкую пленку, которая состоит из остатков продуктов и микробов.

Сначала она имеет немного прозрачный цвет, но со временем обретает ярковыраженный цвет. Зубы желтеют, а в последствии даже чернеют.

Если пленка еще свежая, то она не сможет причинить вред зубам. Ее можно очень легко удалить пальцем, а лучше использовать зубную щетку на регулярной основе. Если этого не сделать, то с дальнейшим приемом пищи будет попадать все больше микробов, которые с легкостью зацепятся за «мягкий» налет.

В связи с этим возникает скопление микроорганизмов не только в пространстве между зубами, но и на их поверхности. С дальнейшим развитием нарушения образовывается «закаменелый» зубной налет, причиняющий огромное количество проблем.

Дополнительные факторы, провоцирующие развитие налета:

  1. Халатное отношение к личной гигиене. А конкретно неправильное использование зубной пасты и нити. Специалисты рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи. Если этого не получается, то не реже одного раза в день, лучше вечером. Таким людям не будет страшен налет и дальнейшие проблемы.
  2. Курение сигарет и табака в течение долгого времени. Дело в том, что большое количество смол и химические реакции образовывают огромное количество стойких соединений, которые невозможно удалить простой нитью или щеткой. Отбелить зубы после курения довольно сложно и в этом случае следует обратиться к специалисту.
  3. Использование пищи, которая очень быстро оседает на поверхности зубов. К таковой относится выпечка, различный шоколад, конфеты и другие сладости. Если вы не хотите иметь проблем, то ограничьте в употреблении таких продуктов.
  4. Использование медицинских препаратов на основе железа. Дело в том, что железо очень активное вещество, которое с лёгкостью оседает на поверхности эмали.
  5. Физиологический фактор человека. В основном он связан с вязкой слюной или недостаточным ее выделением. Ведь именно слюна помогает очищать ротовую полость от микробов и остатков пищи.
Предлагаем ознакомиться:  Какие антибиотики обычно выписывают при зубной боли?

После трапезы каждый может заметить даже по ощущениям, что зубы словно покрылись пленкой. Это остатки пищи и бактерии, которые начинают активное размножение. На протяжении некоторого времени коронки все еще будут оставаться белоснежного цвета, но постепенно он становится темнее. Потом она станет желтой, а в запущенных случаях даже черной.

Больше всего желтизны обнаруживают люди у шейки зуба, так как возле естественных углублений налет накапливается быстрее. Регулярное использование щетки препятствует процессу, а если вовсе ей не пользоваться, то остаткам пищи будет легче оседать на мягкой массе, покрывающей дентин. Исходом этого является формирование зубного камня.

Ускоряет образование налета целый ряд факторов:

  • некачественная личная гигиена и неумение пользоваться флоссами – идеально, если удастся после любой пищи (даже перекуса) чистить зубы, а особенно после поедания чего-либо углеводного. Заменить процедуру можно использованием зубных нитей или хотя бы ополаскиванием полости рта;
  • курс лечения содержащими железо веществами, так как микроэлемент из-за своего строения оседает на эмали;
  • злоупотребление шоколадом, выпечкой и другими продуктами с высоким содержанием углевода;
  • физиологические особенности – сюда относятся причины, обусловленными индивидуальными факторами: вязкая слюна, ее недостаток, частая жажда, хронические болезни;
  • курение – смолы так плотно въедаются в эмаль, что даже при условии тщательной гигиены счистить их весьма сложно. Постепенное накопление таких отложений приводит к пожелтению.

Профессиональные методики

Народные методы хороши, но они не всегда могут дать тот результат, который необходим.

В связи с этим многие люди обращаются к специалистам.

Наиболее часто применяются три методики отбеливания зубов:

  1. Отбеливание Air Flow. Действие такого прибора очень схоже с работой пескоструйной машины. Дело в том, что на поверхность зубов наносится воздушно – водная основа, которая включает в себя соду. Все это подается под высоким давлением. Мелкие частицы очень быстро выбивают налет, полирую и не повреждая эмаль. Такой метод позволяет избавляться даже от камня в труднодоступном месте.
  2. Далее идет ультразвуковая чистка. Под действием ультразвука не только снимается налет, но и уничтожаются многочисленные бактерии. Данный способ никак не влияет на поверхность эмали и абсолютно безопасен для человека. К небольшой особенности относится то, что после применения ультразвука необходимо отполировать поверхность зубов.
  3. К довольно современному методу относится лазерное отбеливание. Оно помогает избавиться от всех видов налета и камня. Метод очень безопасен и не вызывает болезненных ощущений. Сам принцип работы основан на выпаривании воды. Под действием лазера налет погибает, при этом не повреждая эмаль.

Чтобы быстро и качественно снять зубной налет, лучше всего обратиться в стоматологическую клинику. Опытные врачи осмотрят полость рта и предложат пациенту оптимальные варианты чистки. Чаще всего стоматологи прибегают к следующим методам, позволяющим быстро и эффективно снимать даже самый застарелый налет:

  1. Чистка ультразвуком. Ультразвуковые волны направляются на зубную эмаль, в результате чего мягкие отложения разрушаются, а поверхность зуба остается целой. Убранный налет сразу же смываются водой, которая подается в ротовую полость с помощью специального приспособления. За такую процедуру придется заплатить от 3-4 тысяч рублей и выше.
  2. Лазерная чистка. Лазерный луч способен без боли и неприятных для пациента ощущений очистить зубки от сильного загрязнения. Люди, ищущие способ, как быстро убрать некрасивый черный налет на зубах, с уверенностью могут отдать предпочтение этому методу. Эффект от бесконтактной лазерной очистки сохраняется до 12 месяцев, а ее стоимость в среднем составляет от 3,5-5 тысячи рублей и выше.
  3. Очищение методом Air Flow. При такой чистке на зубы воздействует водно-воздушная струя с добавлением абразивных материалов (например, соды). Благодаря интенсивному давлению, налет легко отстает от поверхности зубов. Кроме этого, такой метод позволяет убирать отложения в труднодоступных местах (между зубами, возле десны и пр.). Цена подобной процедуры обычно варьируется от 1,5 до 2,5 тысяч рублей.

Убрать налет при помощи профессиональной очистки – это самое простое решение, которое принесет быстрый результат. Такой метод гораздо дороже, чем любые домашние рецепты. Применяют 3 способа отбеливания:

  1. Ультразвуковая чистка удаляет вместе с отложениями и слой патогенных бактерий. Важно, что эмаль от такого воздействия не страдает. После применения ультразвука поверхность полируется. Этот метод считается одним из доступных, а еще он эффективно избавляет даже от отвердевших компонентов.
  2. Air Flow – процедура основывается на использовании смеси воды и воздуха с добавлением соды. Основа на зубы наносится под давлением, поэтому полировка и удаление частиц налета происходит без вреда. Подходит такой метод даже для труднодоступных участков. Противопоказан Air Flow для людей, поддерживающих бессолевую диету, астматиков и беременных.
  3. Современные методики дополняются лазерной очисткой. Она тоже эффективна, не вызывает дискомфорта и повреждений. Эмаль не истончается, поэтому лазер подходит для любителей сигарет и кофе, так как позволяет повторять процедуру неоднократно. Его используют даже при самых темных отложениях, но и в этих случаях обезболивания не требуется перед началом мероприятия. Сохраняется результат на протяжении года, однако стоимость гораздо дороже других видов чистки.

Таблетки для индикации помогают понять, необходимо ли профессиональное отбеливание. Их приобретают в аптеке, помещают в рот и тщательно пережевывают. После этого языком проводят по всей кромке зубов, ополаскивают полость и проверяют коронки.

Что такое бактериальный налет на зубах?

Это средство окрашивает участки, на которых находятся свежие отложения, в розоватый или красный оттенки. Синий цвет будет на тех местах, где остатки пищи уже застаревшие. Если этого оттенка больше, то справиться с ним можно только при помощи профессиональных методов. Розовый по цвету дентин очищается обычной тщательной гигиеной.

Профессиональное очищение проводится строго в стоматологической клинике. Наиболее популярные процедуры:

  • Air Flow;
  • ультразвуковое очищение;
  • лазерное очищение.

Каждая из процедур активно действует на потемнение. Остальные же процедуры очищения требуют вспомогательной полировки зубов.

Разновидности налета

Снятие зубного налета – процедура непростая, каким образом она будет проходить, всегда зависит от типа отложений. Стоматологи выделяют несколько разновидностей налета на зубах, отличающихся по своему цвету и происхождению:

  • белый (чаще всего беловатые отложения возникают у человека после ночного сна, именно поэтому утром нужно обязательно тщательно почистить зубки);
  • светло-желтый (такие отложения обычно образуются в течение дня у тех, кто не имеет возможности чистить зубы после каждого приема пищи, избавиться от желтого налета будет несложно, для этого понадобится качественная зубная паста и обычная щетка);
  • темно-желтый и коричневый (подобные оттенки характерны для курильщиков, кофеманов, людей, работающих на предприятии, занимающимся плавлением металлов, а также для тех, кто уделяет недостаточное внимание гигиене полости рта);
  • серый (отложения серого цвета могут говорить не только о плохой гигиене ротовой полости, такие образования часто свидетельствуют о появлении гиперплазии эмали);
  • зеленый (данный цвет отложений встречается достаточно редко, в основном зубы приобретают зеленый оттенок после того, как человек поест какую-либо растительную пищу, содержащую большое количество хлорофилла);
  • черный (такой оттенок зубов часто появляется у тех, кто страдает дисбактериозом, имеет заболевания желчного пузыря, недавно перенес химиотерапию или пропил курс сильных антибиотиков, удалить въевшийся черный налет без помощи стоматологов, практически не представляется возможным).
Предлагаем ознакомиться:  Как удалить желтый налет на зубах

Как убрать зубной налет дома?

  • регулярное поедание цитрусовых обезопасит от скопления на зубах остатков пищи. Содержащийся витамин C в ананасах, лимонах и апельсинах восстанавливает кровообращение и предупреждает неприятное дыхание;
  • черная редька или ее сок способны разъедать новообразования, поэтому употреблять эти продукты нужно ежедневно;
  • сухой чистотел заварить в кипятке и на водяной бане греть 4 часа. Такой концентрированный настой подходит для ополаскивания после еды;
  • баклажан сжечь и раскрошить пепел до состояния пыли. Поместить его на щетку и нанести на эмаль. Растирать не нужно, достаточно просто подержать немного и прополоскать рот. Если использовать рецепт регулярно, то он предотвратит зубной камень;
  • взять несколько капель пероксида водорода и сока лимона, добавить смесь в соду и перемешать до образования кашицы. Ее помещают на зубы и через 5-7 минут смывают. Если пеплом почистить их можно, то это средство лучше не втирать, так как оно быстро травмирует защитный слой из-за большого количества абразивных компонентов. Повторять маску можно лишь через неделю;
  • измельченный корень лопуха (1 ст. л.) и 3-5 подсушенных стручков от фасоли. Ингредиенты варят 3 часа, а после остывания отваром ополаскивают рот. Повторяют процедуру по 5-6 раз за день;
  • активированный уголь раскрошить до порошка, посыпать им зубную пасту и осторожно почистить дентин.

Гораздо эффективнее налет будет убираться, если приобрести щетку со щетиной высокой жесткости. Ее использовать лучше попеременно с мягким ворсом, чтобы не царапать эмаль. Постоянное травмирование приведет к истиранию и увеличению чувствительности. Сами зубы станут белее, но их состояние ухудшится.

Домашние методы борьбы

Важно знать некоторые методы борьбы с налетом в домашних условиях:

  • совершать чистку костных образований следует каждый день;
  • пару раз в день съедайте морковь или яблоко;
  • после каждого приема пищи полоскать рот ополаскивателем для рта;
  • ограничить употребление сладких продуктов (конфеты, шоколад, пирожные).

Использование соды

Фото

Сода позволяет убрать налет с костных образований в домашних условиях. Однако следует помнить о правилах ее применения, ведь при неправильном уходе вы рискуете стереть эмаль.

Способ применения:

  1. Соду нанести на щетку.
  2. Чистить зубы.
  3. Прочищать костные образования следует в течение 3-5 мин.

Чистка должна заканчиваться применением пасты с отбеливающими гранулами. Некоторые люди соду смачивают соком лимона.

Помимо этого, врачи также рекомендуют применять зубную нить. Она позволяет очистить зубы от темного слоя налета.

Электрическая щетка также поможет снять потемнение эмали.

Активированный уголь

Фото

С налетом активно борется активированный уголь:

  1. Уголь следует растолочь до консистенции порошка.
  2. Нанести порошок на щетку.
  3. Зубы следует чистить 3-5 минут.
  4. Прополоскать полость рта.
  5. Прочистить зубы отбеливающей пастой.

Другие методы борьбы

Фото

Для белоснежной улыбки можно также использовать один из предложенных способов:

  1. Полоскать полость рта отваром свеклы.
  2. Жуйте жвачку, в состав которой входят отбеливающие гранулы.
  3. Здоровье зубов зависит от состояния десен. Полоскать полость рта отваром подорожника или травяным настоем.

Чистка между зубов

Избежать проблем с полостью рта поможет регулярная чистка пространства между костными образованиями.

В межзубном пространстве собирается большое количество бактерий, белков слюны, а также остатков пищи.

Как избавиться от зубного налета между костными образованиями? Удалить налет в этих местах можно флоссом или зубной нитью. Такой не хитрый способ позволяет избежать множества проблем, связанных с костными образованиями.

Популярные марки нитей:

  • зубная нить от компании Oral-B;
  • нити от производителя Colgate;
  • продукция от компании Lacalut.

Если костные образования расположены очень близко друг к другу, то лучше использовать плоскую нить. Также вместо зубной нити можно использовать водяную спринцовку.

Визуальное избавление

Данный метод не позволяет избавиться от этого недуга в прямом смысле, однако, темный слой можно сделать менее заметным, используя некоторые навыки:

  1. Собираясь на встречу, нанесите тональную основу бронзового оттенка. Такая мера позволяет переключить внимание на кожу.
  2. «Эффектом» обратного действия обладает золото. Оно наоборот привлекает внимание к желтизне зубов. Любителям украшений следует свое предпочтение отдать серебру или белому золоту.

Отбеливание и удаление потемнения — это две разные процедуры.

Люди, мечтающие убрать желтый или коричневый зубной налет в кратчайшие сроки в домашних условиях, должны знать, что существуют разные способы избавления от данной проблемы. Можно выделить несколько самых популярных методов, как очистить зубы от налета:

  1. Чтобы удалить зубной налет, необходимо взять несколько таблеток черного активированного угля, растолочь до порошкообразного состояния и добавить к зубной пасте. Чистить зубки таким средством нужно очень аккуратно, чтобы не поцарапать эмаль.
  2. Убрать коричневый или желтоватый налет на зубах можно с помощью соды. Это вещество, состоящее из абразивных крупинок, нужно перемешать с небольшим количеством зубной пасты и аккуратно провести чистку эмали. Движения должны быть плавными и аккуратными, направленными сверху вниз и в обратном направлении (не по горизонтали).
  3. Для удаления зубного налета можно сделать очищающие аппликации. Для этого нужно смешать по пол чайной ложки лимонного сока и перекиси водорода, добавить к ним немного пищевой соды. Перемешанную пасту нужно наложить на зубы (не втирать!) и оставить на 5 минут, затем тщательно прополоскать рот водой. Делать подобные аппликации разрешается не чаще одного раза в неделю.
  4. Люди, ищущие способы, как избавиться от зубного налета, должны знать, что справиться с подобной проблемой помогут цитрусовые фрукты, клубника, ананасы, а также черная редька. Употребляя эти продукты и соки, полученные из них, можно быстро очистить полость рта от только что появившегося налета и предотвратить появление желтого цвета зубов.
  5. Очистить налет на зубах у взрослого или ребенка поможет зола. Ей можно аккуратно обработать зубки, оставить на несколько минут, а затем смыть. Также золу можно смешивать с обычной пастой для зубов.
  6. Еще один способ, как убрать желтый налет на зубах, заключается в следующем: ротовую полость необходимо периодически ополаскивать настоем чистотела, который оказывает легкое отбеливающее действие. Также для ополаскивания можно использовать аптечную перекись водорода.
  7. Одним из самых простых методов, как снять мягкие отложения с эмали, считается использование специализированных отбеливающих паст (разрыхляющих въевшийся пимент или имеющих в составе абразивные частицы). При этом необходимо понимать, что зубная паста с подобным эффектом должна применяться не на постоянной основе. Пользоваться ей можно 1-2 раза в неделю, в остальное время нужно использовать обычную пасту. Для усиления отбеливающего эффекта можно приобрести электрическую или ультразвуковую щетку.

Вышеперечисленными способами в домашних условиях можно попытаться убрать мягкие отложения, а вот снять зубной камень подобные рецепты не помогут. Твердые камни, образующиеся на поверхности зубов, должны удаляться только докторами, которые знают, как правильно провести подобную процедуру и не навредить пациенту.

  1. Ультразвуковой аппарат. На сегодняшний день можно очень быстро, качественно, а главное безболезненно очистить образовавшийся зубной налёт с помощью ультразвукового аппарата. Нужно заметить, что данный вид противопоказан людям, которые носят коронки и пломбы. Людям, налёт которых имеет серый, а не белый цвет этот вид также запрещён.
  2. Электрическая зубная щётка. С помощью электрической зубной щётки Вы сможете более эффективно удалять зубной налет, не травмируя своих дёсен. Однако для пользования электрической щёткой тоже имеются противопоказания, а именно не стоит ею пользоваться людям с очень истончённой эмалью, воспалёнными дёснами и неизреченным кариесом.
    Электрическая зубная щётка

    Электрическая зубная щётка

Описанные процедуры совсем несложные и смогут помочь Вам быстро и качественно удалить зубной налёт, однако на посещение врачебных кабинетов время далеко не всегда находиться, да и процедуры эти совсем недешёвые, поэтому предлагаю рассмотреть, как же убрать налёт в домашних условиях.

Предлагаем ознакомиться:  Чем очистить металлокерамика зубы от налета

Пигментный зубной налет - что это такое

Можно использовать доступные каждому средства, находящиеся дома практически у каждого и избавиться от налёта в домашних условиях.

  1. Перекись водорода. Если использовать перекись на протяжении двух недель, можно добиться белоснежной, красивой улыбки. Для этого Вам необходимо после каждой чистки зубов, а именно утром и вечером, набирать в рот немого перекиси и в течение нескольких секунд полоскать. После полоскания необходимо промыть рот тёплой водой. Также перекись на зубы можно наносить с помощью ваты или ватных дисков. Недостаток этого метода в повышении чувствительности дёсен.
  2. Использование соды. Для отбеливания зубов содой необходимо в равных пропорциях смешивать её с любой зубной пастой и также два раза в день чистить полученной смесью зубы. После чистки необходимо прополоскать зубы большим количеством тёплой воды. Сода содержит специальные компоненты, с помощь которых Ваша улыбка будет выглядеть здоровой и сияющей долгое время. Некоторые используют усовершенствованные методы, смешивая при этом соду (чайную ложку), перекись водорода (десять капель) и три, четыре капли лимонного сока для участков с большим скоплением зубного налёта и оставляют на пару минут, после чего промывают тёплой водой.
    Перекись водорода

    Перекись водорода

  3. Пепел баклажана. Для использования этого метода Вам необходимо взять обычный баклажан, порезать его на несколько частей (долек) и хорошенько просушить, после чего баклажан необходимо сжечь до пепла и полученную массу втирать на проблемные участки в течение двух недель. После указанной процедуры необходимо прополоскать рот большим количеством тёплой воды.
  4. Использование цитрусовых. Для этого метода подойдут любые виды цитрусовых: лимон, апельсин, лайм, грейпфрут и т.д. Для чистки можно использовать кожуру либо просто протирать соком. Кроме того цитрусовые являются прекрасным антисептиком.
  5. Использование чистотела. Для приготовления отвара насыпьте в любую ёмкость чайную ложку приобретенного в аптеке чистотела и залейте его заранее приготовленным кипятком (примерно триста, четыреста миллилитров воды), полученной жидкостью необходимо полоскать рот примерно два раза в день, желательно утром и вечером.
  6. Чёрная редька. Это, пожалуй, самый простой способ удаления налёта с зубов. Употребляя в повседневном рационе небольшое количество чёрной редьки, поможет избавиться Вам от налёта, а её сок предотвратит появления нового.
  7. Клубника. Как ни странно Перекись водорода. Необходимо просто кушать клубнику или разрезав её пополам втирать в эмаль.
  8.  Активированный уголь. Необходимо растолочь в ложке одну таблетку активированного угля, после чего массажными движениями щёткой втирать его на протяжении нескольких минут, после чего промыть тёплой водой.
    Клубника от налета

    Клубника удаляет зубной налет

Пользуясь представленными методами за небольшое количество времени (примерно две недели) в домашних условиях можно добиться прекрасных результатов, во-первых, снять уже имеющийся налёт на зубах, а во-вторых, предотвратить нежелательное образование нового.

Как предотвратить появление налета на зубах?

Конечно каждодневная чистка зубов это эффективный способ удаления зубного налета, но существует также и другие методы которые позволят Вам дольше сохранить белизну зубов, давайте их рассмотрим детально:

  1. Для того чтобы очистить труднодоступные места, старайтесь как можно чаще использовать в своём дневном рационе свежие овощи и фрукты, так как в них содержаться клетчатка мягко и бережно отчищавшая вашу эмаль, плюс это очень полезно.
  2. Соль способствует отвердеванию обычного белого зубного налёта, который через время превращается в зубной камень, поэтому старайтесь как можно реже употреблять в своём дневном рационе пищу с высоким содержанием соли.
    Чистка зубов

    Ежедневно чистите зубы

  3. Постоянное употребление крепкого чая, кофе не только сделает более видимым уже существующий налёт, но и поспособствует появлению нового, поэтому злоупотреблять данными напитками не стоит.
  4. Гигиена полости рта — вот главный принц защиты зубов от появления нежелательного налёта, но чистив зубы после каждого приёма пищи влечёт за собой истончение эмали, что есть не очень хорошо. Для уничтожения бактерий после приёма пищи лучше использовать ополаскиватель.
  5. Необходимо приобретать более качественные зубные пасты и щётки из натуральных волокон. Щётки лучше менять каждые два месяца из-за появления на них микробов, которые быстро распространяются.
  6. Очень важно для предотвращения появления зубного налёта систематически посещать стоматолога (как минимум два раза в год), это сведёт к минимуму образование нового налёта.

Итак, теперь вы знаете, какой существует зубной налёт и как правильно от него избавиться, дабы не допустить появления зубных камней или кариеса, ведь именно он может стать причиной потери здоровых зубов или других серьёзных заболеваний ротовой полости.

Придерживайтесь указанных выше правил, следуйте рекомендациям, и Ваша улыбка всегда будет сиять здоровьем и красотой, придавая вам уверенности в себе.

Профилактика отложений и зубного камня на дентине довольно проста. Правила таковы:

  • питаться рационально и полноценно;
  • отказаться от вредных привычек;
  • чистить зубы регулярно, пользоваться флоссами и ополаскивателями (полноценно ухаживать за зубами и ртом);
  • подобрать 2 вида зубных паст с разными эффектами (лечебная и отбеливающая);
  • сократить употребление чая, сладостей и кофе;
  • регулярно бывать у стоматолога.

Благоприятно сказывается на качестве чистки смена щетки на ультразвуковую. Дополнить гигиену можно и покупкой ирригатора, который отчистит наслоения пищи даже в труднодоступных областях. А 1-2 раза в год нужно проводить полноценную чистку от налета в стоматологическом кабинете. Все эти меры являются отличной профилактикой любых зубных отложений и дополнительно предотвращают болезни полости рта.

Профилактика

Регулярный уход за полостью рта — лучший способ уберечь зубы не только от темной пленки, но и от многих других заболеваний. Для этого необходимо:

  • регулярное посещение врача;
  • профессиональное очищение костных образований (1 раз в полгода);
  • отказ от спиртных напитков и курения;
  • ограничить употребление кофе, если не получается, то следует пить напиток через трубочку;
  • регулярно потреблять яблоки;
  • есть большое количество кукурузы;
  • использование кокосового масла.

Чтобы не столкнуться с потемнением зубов, необходимо своевременно посещать стоматолога и соблюдать элементарные правила ухода за зубами.

Чтобы предотвратить появление отложений на эмали и впоследствии не искать ответ на вопрос, как удалить налет, нужно следовать простым правилам:

  • отказаться от курения;
  • не злоупотреблять чаем, кофе, продуктами, содержащими большое количество красителей и углеводов;
  • употреблять полезную пищу (в рацион обязательно должны входить твердые овощи и фрукты, зелень и пр.);
  • проводить чистку зубов утром и вечером, а при возможности и после каждого приема пищи;
  • во время гигиенических процедур периодически использовать отбеливающие пасты и жесткие зубные щетки;
  • после еды пользоваться ополаскивателями для полости рта и зубной нитью;
  • два раза в год проходить профилактический осмотр у стоматолога и при необходимости проводить профессиональную чистку эмали (это правило должны соблюдать не только взрослые, но и дети).

Подводя итоги

Удаление зубного налета в домашних условиях — процедура, которая может занять много времени и при этом не дать желаемого результата. Проводить домашнюю чистку нужно очень осторожно. При этом стоит понимать, что в большинстве случаев лучше доверить свои зубки профессиональному стоматологу, который точно сможет устранить имеющуюся проблему.

Оцените статью
Здоровые зубы
Добавить комментарий

Adblock detector