Пятна от кофе на зубах: как отбелить, как пить кофе, чтобы зубы не желтели? Сколько нельзя пить кофе после чистки зубов?

Действия после процедуры

Первые дни после манипуляции особенно важны. В этот период важно обеспечить зубам надежный и тщательный уход, что включает в себя:

    использование зубной щетки с мягкой щетиной (нет необходимости дополнительно травмировать и так раздраженные десна); применение специальной лечебной зубной пасты для чувствительных зубов, что помогает минимизировать раздражение; чтобы предупредить окрашивание эмали, первые дни зубы нужно чистить после каждого приема пищи.

Через сколько можно кушать? Существует ошибочное мнение, будто после чистки некоторое время нельзя есть. Но это не так. На самом деле можно поесть сразу после процедуры, но не все. Нужно воздержаться от тех продуктов после чистки зубов, что содержат красящие вещества. Лучше сразу же заняться обогащением своего организма. Полезно покушать творог, кефир. Невероятно полезными окажутся яблоки.

продукты, специи с красителями; блюда с ненатуральными веществами, включая кондитерские изделия и замороженные соки; нельзя резко изменять температуру продуктов: после горячего нельзя есть холодное (из-за чувствительности зубы могут болеть от таких экспериментов); нельзя употреблять кофе и чай (концентрированные напитки могут окрашивать эмаль в коричневый оттенок).

После чистки зубов нельзя курить. Это не только позволит сохранить здоровье, но и положительно скажется на цвете зубов.

Что нельзя есть? Исключение из рациона продуктов и напитков с агрессивными красителями позволит не только сохранить естественный оттенок зубов, но и не испортит эффект от процедуры отбеливания. В зубной эмали есть множество пор различных размеров и глубины. Из-за этого зубы достаточно легко окрашиваются и приобретают неприятную пигментацию.

Механизм окрашивания происходит просто: хромогены, которые есть в еде и напитках, оседают на поверхности зуба, окрашивая ее. Содействуют этому процессу танины либо дубильные вещества. На интенсивность окрашивания зубной эмали влияет кислотность употребляемых блюд. Чем они кислее, тем большая вероятность размягчения зубов и появления пигментации.

В перечень самых опасных продуктов вошли:

    Кофе — это лидер по вредности и опасности. Кофе содержит в себе много компонентов, которые окрашивают зубы. И намного сильнее, нежели сигареты. Кофе и крепкий чай провоцируют развитие желтого налета. Это возникает из-за больших концентраций тяжелых углеводов, какао-масел. Для уменьшения неблагоприятного действия показано пить кофе с молоком. Чай. Согласно последним исследованиям, зеленый, белый и травяной чаи в разной степени способны окрашивать эмаль. Для уменьшения вредного воздействия специалисты рекомендуют использовать чаи в легкой заварке. Предпочтение лучше отдавать зеленому либо белому чаю. Не нужно употреблять напиток в горячем виде. Высокая температура только усиливает влияние пигментов. И даже если почистить зубы, эффект останется. Красное вино. Из-за содержания танинов и хромогенов продукт быстро и стойко окрашивает зубные структуры. За счет влияния полифенолов, пигментов такой эффект в разы усиливается. Для минимизации влияния лучше употреблять розовое либо белое вино. Если отказаться от красного напитка нет возможности, сразу после выпитого вина лучше почистить зубы отбеливающей пастой. Соусы. Все приправы ярких цветов неминуемо окрашивают зубы. Особо неблагоприятно влияет бальзамический соус и все его модификации. Поэтому для заправок лучше всего применять растительное масло либо сок.

Можно ли есть ягоды? Многие из них (голубика, виноград) имеют насыщенный цвет. Поэтому они окрашивают зубы в характерный оттенок. Но отказываться от ягод нельзя. Только полоскание рта специальными растворами позволит избежать негативного воздействия этих веществ.

Пятна от кофе на зубах: как отбелить, как пить кофе, чтобы зубы не желтели? Сколько нельзя пить кофе после чистки зубов?

Леденцы оставляют свой цвет на языке, значит, и зубную эмаль способны окрашивать. Также для минимизации вредного влияния лучше выбирать жевательные резинки без сахара. Для действенной борьбы с бактериями нужно использовать ультразвуковые щетки, ирригаторы для рта.

Регулярное посещение стоматолога — залог здоровья и белизны зубов. Профессиональную чистку нужно проводить не реже чем раз в полгода. Соблюдение некоторых ограничений позволит сохранить улыбку.

Ежедневный уход за ротовой полостью

УХОД за полостью РТА | Отбеливание, кровотечение десен и другое

Читайте только у нас

Что можно есть и пить после чистки зубов Ссылка на основную публикацию

Крепкие зубы – залог здоровья не только полости рта, но и всего организма в целом. Для красивой и здоровой улыбки чистить зубы необходимо дважды в день, а лучше после каждого приема пищи. Но как часто не производилась бы чистка, обычной зубной щетке доступны не все поверхности и уголки ротовой полости. И тогда налет, который остался «незамеченным» превращается в зубной камень. Профессиональная чистка зубов от камня

В первые несколько дней после посещения кабинета стоматолога необходимо соблюдать повышенные гигиенические меры. Потребуется особая тщательность и внимание к состоянию ротовой полости, необходимо приобрести новую зубную щётку. Она должна быть с мягкими щетинками, так как во время процедуры происходит микроповреждение дёсен. Ещё несколько дней они будут чувствительными, поэтому не стоит их раздражать лишний раз.

Специально подобранные зубные пасты могут стать хорошим средством для укрепления дёсен и зубной эмали. Какую именно выбрать, подскажет лечащий врач-стоматолог.

После профчистки несколько дней придётся постоянно использовать зубную щётку. Заканчиваться гигиенической процедурой должен каждый приём пищи или употребление напитков. В особенности это важно делать после сладкой или острой пищи. При отсутствии возможности тщательно почистить, рот нужно прополоскать. Отложить как минимум на неделю стоит жевательную резинку, конфеты.

Кроме того, стоматологи рекомендуют использовать специальные средства для уменьшения чувствительности эмали, которые наносят между зубов. А также увеличить потребление твёрдой пищи для укрепления эмали.

Яблоко и морковь станут хорошим дополнением к основному рациону. Нелишним будет употребление продуктов с повышенным содержанием кальция. В первую очередь это молочная продукция (кефир, творог, молоко).

В период сразу после проведения процедуры следует полностью исключить табакокурение. Впитавшийся в эмаль дым уже спустя несколько дней вернёт зубам желтоватый оттенок. При невозможности полностью расстаться с вредной привычкой, нужно подождать хотя бы несколько дней, пока не восстановится защитная плёнка.

Когда можно поесть

Запрета на употребление пищи сразу после процедуры нет. Кушать можно практически немедленно, но придётся учесть, что первые 2-3 дня необходим отказ от продуктов, способных окрасить зубы.

Дело в том, что во время профессиональной чистки с поверхности удаляется защитная плёнка, восстановление которой происходит примерно за пару дней. Однако, многие врачи настаивают на соблюдении определённой диеты в течение недели.

Запрет на некоторые продукты, обладающие красящими свойствами, вводится на следующие после процедуры 2 дня. В это время лучше ограничиться питьём чистой воды и потреблением продуктов нейтрального цвета, не способных окрасить эмаль потревоженного зуба.

Важно запомнить, что после каждого приёма пищи рот нужно тщательно прополоскать или почистить зубы. Если имеются фракции, застрявшие между зубами, нужно воспользоваться специальной нитью.

Почему появляется зубной камень

Пятна от кофе на зубах: как отбелить, как пить кофе, чтобы зубы не желтели? Сколько нельзя пить кофе после чистки зубов?

К важным рекомендациям следует отнести замену зубной щетки на мягкую. Такая щетина более бережно очищает эмаль, не повреждая ее. Использовать мягкую щетку нужно в течение недели. Потом можно вернуться к щетке средней жесткости. При высокой чувствительности после профессиональной гигиены врач может назначить специальные мази для ее снижения.

Чистку зубов от камня рекомендовано делать 2 раза в год. При некоторых заболеваниях полости рта врач может назначить чистку через 3 месяца. Профессиональная гигиена является главной профилактикой кариеса, поэтому не стоит упускать возможность сделать свои зубы чистыми и здоровыми.

Причин отложения твердого налета достаточно много, среди них:

    плохо проводимая чистка зубов в домашних условиях; неправильно выбранная щетка и паста ненадлежащего качества; курение; большое количество в рационе питания мягкой пищи, не требующей тщательного пережевывания; нарушение работы щитовидной железы; неровные зубы и пережевывание пищи только на одной стороне челюсти.

Удалить зубной камень Значительно сложнее, и приносит он гораздо больше проблем. Для того чтобы избежать возможных осложнений в дальнейшем, поможет Профессиональная чистка зубов в стоматологических кабинетах у врачей-гигиенистов.

Крепкие зубы – залог здоровья не только полости рта, но и всего организма в целом. Для красивой и здоровой улыбки чистить зубы необходимо дважды в день, а лучше после каждого приема пищи.

Но как часто не производилась бы чистка, обычной зубной щетке доступны не все поверхности и уголки ротовой полости. И тогда налет, который остался «незамеченным» превращается в зубной камень.

Пятна от кофе на зубах: как отбелить, как пить кофе, чтобы зубы не желтели? Сколько нельзя пить кофе после чистки зубов?

Профессиональная чистка зубов от камня

  • плохо проводимая чистка зубов в домашних условиях;
  • неправильно выбранная щетка и паста ненадлежащего качества;
  • курение;
  • большое количество в рационе питания мягкой пищи, не требующей тщательного пережевывания;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • неровные зубы и пережевывание пищи только на одной стороне челюсти.

Профессиональная чистка зубов – процедура механического или ультразвукового удаления зубного камня, налета и пигментации с поверхностей зубов, а также из труднодоступных участков ротовой полости. Гигиеническую чистку необходимо делать всем без исключения минимум 2 раза в год.

Механический способ удаления зубного камня

Но особенно полезна и жизненно необходима эта процедура обладателям ортодонтических конструкций в полости рта, таких как импланты, брекеты, виниры. Для тех, кто носит брекеты, эта процедура весьма актуальна. Поскольку в домашних условиях провести качественную чистку зубов не представляется возможным.

Так же профессиональная чистка проводится тем, кто решил заняться лечением зубов или отбеливанием эмали.

Чистка зубов в стоматологии, как медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний:

  • сердечная аритмия;
  • простудные и инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • беременность;
  • ВИЧ, СПИД, гепатит;
  • повышенная чувствительность зубов или воспаление десен;
  • разрушение эмали;
  • детский и подростковый возраст.

Чистка паппаратом AirFlow

Процедура очищения зубов от чужеродных веществ, по общепринятым нормам, осуществляется следующим образом:

  1. После тщательного осмотра ротовой полости, стоматолог выявляет проблемные участки в полости рта.
  2. Проводит чистку зубного камня с помощью специального инструмента – ультразвукового скалера. Так как эмаль зуба тверже зубного камня, то под воздействием ультразвука камень рушится, а зуб остается без повреждений. Травмированность десен при этом минимальна. Для наибольшего комфорта пациента врачи могут применить анестезию в форме специальных гелей или спреев.
  3. Затем удаляют пигментные пятна от табака, кофе и иных продуктов с высоким содержанием красителя. Убрать их можно только с помощью специального аппарата – Air Flow. Он работает за счет давления, которое выталкивает абразивные материалы, позволяющие эффективно очистить поверхность зубов.
  4. Фторирование. Это делает эмаль тверже.
  5. На завершающем этапе происходит полировка поверхности резиновыми щетками с применением специальной пасты.

ab4c3ba8acb79b65b98f61b42b908476

В общей сложности полный цикл очистки может занять от 20 до 60 минут.

Процедура гигиенической чистки может вызвать повышенную чувствительность к холодному и горячему, непродолжительный дискомфорт при чистке. Это допустимый побочный эффект. После проведения ультразвуковой чистки зубов, врач выдает индивидуальные рекомендации дальнейших действий на 2-3 дня.

Этот план включает, в том числе, индивидуально подобранные средства по уходу за полостью рта. Но общая направленность назначений заключается в следующем:

  • приобретение новой зубной щетки;
  • не забывать чистить зубы 2 раза в день с применением пасты, снижающей чувствительность эмали.

Прием пищи можно начать практически сразу после проведения профессиональной чистки. Но врачи все же советуют подождать хотя бы 1 час.

Если проводилось фторирование зубной поверхности, то воздержаться от еды необходимо минимум на 2 часа.

В еду разрешается использовать все, что не содержит пищевых и природных красителей. Особенно стоматологи рекомендует употреблять побольше твердой пищи – фруктов и овощей, например, яблоки, так как они снижают риск образования налета на поверхности зубов.

Пятна от кофе на зубах: как отбелить, как пить кофе, чтобы зубы не желтели? Сколько нельзя пить кофе после чистки зубов?

Молочные продукты богаты кальцием

Рекомендуется увеличить в рационе количество продуктов, богатых кальцием – молоко, творог, кефир. Но после использования мягкой пищи обязательно необходимо почистить зубы, прополоскать рот и воспользоваться зубной нитью, поскольку такая пища будет активно забиваться в труднодоступные места.

Предлагаем ознакомиться:  Сопли при прорезывании зубов у детей

Также для сохранения эффекта чистки зубов в первые дни рекомендуется пить преимущественно воду, чай очень слабозаваренный или яблочный сок, но разбавленный водой.

В первые 2-3 дня после проведения гигиенической процедуры следует полностью исключить из рациона продукты, раздражающие зубы – все кислое, соленое, сладкое, холодное, горячее, газированные напитки, а также продукты, содержащие красители:

  • черный и коричневый красители содержатся в чае, кофе, Coca-Cola, Pepsi, какао, шоколаде, соевом соусе и бальзамическом уксусе, а также в некоторых ягодах (черника, ежевика, голубика, черная смородина и черный виноград);
  • желтый краситель присущ специям — горчица и карри;
  • красный и оранжевый цвета – красное вино, кетчуп, все красные ягоды, томаты и сок из них, свекла, морковь, тыква и краснокочанная капуста;
  • а также все продукты с не натуральными красителями – любые газированные напитки, конфеты, мороженое.

Если отказаться от кофейной зависимости нет возможности, то пить можно начать через несколько часов, но стоит его обильно разбавлять молоком и пить через соломинку.

Продукты, красящие зубную эмаль

Пятна от кофе на зубах: как отбелить, как пить кофе, чтобы зубы не желтели? Сколько нельзя пить кофе после чистки зубов?

Специалисты категорически запрещаются курить после проведенной манипуляции. Поскольку в результате процедуры эмаль лишается своей защитной пленки, то смолы из табачного дыма еще активнее будут проникать в поверхностный слой зубов, и они пожелтеют уже через 2-3 дня.

Поэтому, прежде чем возобновить пристрастие к вредной привычке, стоит выждать 3-4 дня. Именно за этот срок на зубах появится новый защитный слой.

Если же, никотиновая зависимость очень сильна, и потерпеть возможности нет, то после каждого курения необходимо тщательно чистить зубы.

Категорического запрета на употребление врачи не делают. Но все же советуют отказаться от этого пристрастия совсем, ну или подождать несколько дней после проведения процедуры. И советуют избегать тех напитков, которые содержат в своем составе красители или вызывают неприятные ощущения (например, холодные напитки). Ограничить в употреблении стоит:

  • красные вина – высоко содержание натуральных пигментов;
  • слабоалкогольные напитки и энергетики в баночках, содержащие непонятную химию, придающую очень яркие цвета жидкостям;
  • не стоит пить очень холодные напитки.

Специалисты выделяют несколько пунктов по уходу за ротовой полостью, соблюдение которых позволит сохранить и продлить полученный результат:

  1. В течение одной-двух недель стоит использовать только мягкую зубную щетку. Чистить необходимо 2 раза в день, а по возможности – после каждого приема пищи. По истечению этого срока, заменить ее можно будет на щетку средней жесткости. Менять которую необходимо 1 раз в 2-3 месяца. Также, по совету врача, следует использовать качественную зубную пасту, приоритет следует отдать пастам для чувствительных зубов.
  2. Обязательно необходимо использовать дополнительные средства гигиены полости рта. Среди них:
  • флоссы;
  • ирригаторы;
  • зубные ершики.

Зубная нить

Белоснежные зубы

Все это оборудование позволит проводить более качественную чистку зубных поверхностей.

Обязательно необходимо посещать врача-гигиениста не реже 2 раз в год. Лицам, носящим брекеты, имеющим имплантаты и другие конструкции, посещать стоматолога стоит в два раза чаще – 3-4 раза в год.

Заключение

Профессиональная чистка зубов – это надежный способ сделать зубы не только более белыми, но и более здоровыми, предотвратить развитие серьезных стоматологических болезней. Гигиеническая процедура позволяет очистить те уголки полости рта от налета, зубного камня и частичек пищи, до которых невозможно дотянуться при помощи обычной зубной щетки.

После стоматологической процедуры, предполагающей очищение зубов от мягкого и твёрдого налёта, за полостью рта необходим уход.

Связано это с тем, что гигиеническая чистка оказывает воздействие на зубную эмаль и дёсны.

Эмаль в течение некоторого времени становится чувствительной, теряет гладкость, а значит, повреждения тканей в этот период – распространённое явление. Чтобы не допустить развития такой ситуации, пациенту, прошедшему процедуру, необходимо уделить внимание уходу за зубами.

ontakte

Odnoklassniki

Зубной камень является частой причиной развития более серьёзных заболеваний полости рта. Это патологии дёсен (в частности, гингивит, пародонтоз) и, прежде всего, кариес, который при отсутствии лечения приводит к опасным последствиям, таким как:

  1. воспаление пульпы, периодонта, сопровождающиеся сильной болью,
  2. разрушение зубной коронки,
  3. необходимость удаления больного зуба.

А значит, твёрдые отложения на эмали надо время от времени удалять. Процедура удаления налёта проводится в стоматологической клинике или в домашних условиях.

Запрещённые продукты

В течение первых нескольких суток лучше включить в свой рацион легкую для пережевывания пищу. Можно кушать:

  • каши;
  • молочные продукты;
  • овощные пюре;
  • отварное мясо и рыбу.

Не стоит употреблять слишком горячую или холодную пищу. После снятия зубных отложений пришеечная часть зуба становится более чувствительной и остро реагиует на резкую смену температуры пищи.

Из рациона на 2–3 дня исключаются красящие продукты. К ним относятся: чай, кофе, красное вино, томаты, свекла, шоколад, карри, горчица. Пренебрежение такой рекомендацией приведет к быстрому насыщению эмали пигментами и образованию камня, так как после чистки зуб максимально вбирает в себя цветной компонент из продуктов питания.

В первые 2-3 дня после проведения чистки нельзя употреблять продукты, способные окрасить эмаль зубов в неестественный цвет. В частности, нужно полностью исключить следующие продукты:

  • красные: томаты, ягоды, свеклу и различные соусы;
  • жёлтые: карри и горчицу;
  • коричневый и чёрный: шоколад, соевый соус, чернику, ежевику.

Рекомендуется также исключить потребление сладостей, мороженого. Объясняется это тем, что после проведения процедуры зубы и дёсны становятся крайне чувствительными. Холодные продукты будут наносить существенный вред эмали.

Следует исключить продукты с ненатуральными красителями, такие как йогурты, газировку. Полностью отказаться от какао и кофе, а также шоколада. Употребление этих продуктов сразу после гигиенической чистки чревато окрашиванием зубов в тёмный цвет.

Напитки, способные окрасить зубную эмаль, такие как красное вино, томатный сок, также попадают под запрет. Кофе является главным врагом этого тонкого покрытия после очищения. Если отказаться от привычки начинать день с кофе не получается, пить его лучше с молоком и через трубочку. А после выпитой чашки рот стоит прополоскать чистой водой.

По теме

В целом специалисты расходятся во мнениях, когда можно начинать пить кофе или употреблять «цветные» продукты. Некоторые утверждают, что необходимо выждать положенные три дня, а другие говорят, что стоит ограничить рацион как минимум на неделю.

Чтобы не рисковать только что очищенными от камня зубами и белоснежной улыбкой, «диету» лучше соблюдать в течение недели и больше. От вредных привычек в виде курения и потребления большого количества кофе, лучше отказаться навсегда. Это принесёт пользу всему организму.

Профессиональная чистка зубов

Залогом настоящей «голливудской» улыбки, о которой мечтают миллионы, являются красивые и крепкие зубы.

Сохранить их здоровье и здоровье ротовой полости поможет только ежедневный уход.

Давайте разберемся, как правильно и сколько раз в день нужно чистить зубы?

Чистка зубов – одна из важнейших гигиенических процедур, поскольку от их состояния зависит здоровье организма в целом.

К сведению! В полости рта находится большое количество бактерий, питающихся остатками пищи, в результате чего образуется мягкий налет.

Бактерии вызывают брожение углеводов, способствующее выделению опасных для зубной эмали кислот.

Если этот налет систематически не удалять, то результаты подобной оплошности могут быть весьма плачевными.

  • Взрослому подобная процедура поможет устранить налет на поверхности, предотвратив тем самым развитие многих заболеваний, а также укрепить эмаль минералами, насытить полезными компонентами десны, освежить дыхание.К тому же систематическая очищение ротовой полости осуществляет профилактику болезней горла.Удалив болезнетворные и гнилостные бактерии, можно предотвратить их попадание в горло, выполнив тем самым профилактику ангины и других ЛОР-заболеваний.
  • Зубки ребенка уязвимы перед кариесом: пища малышей богата углеводами, способствующими усиленному размножению бактерий в ротовой полости.К тому же детки раннего возраста практически не употребляют твердую пищу, а это значит, что естественной механической очистки ротовой полости нет.Ошибочно мнение тех родителей, которые считают, что не стоит следить за гигиеной молочных зубиков – они все равно выпадут.Подобное халатное отношение может негативно сказаться на состоянии уже коренных зубов.

Помните! Беспрепятственное размножение бактерий во рту в результате отсутствия гигиенических процедур в 99% случаев заканчивается возникновением и развитием разнообразных патологий в ротовой полости.

  • Пародонтит – воспаление десны, приводящее к атрофии ткани вокруг зубика, результатом чего может стать его потеря.Заболевание развивается из гингивита, симптомом которого является кровоточивость и болезненность во время чистки зубной щеткой.На стадии гингивита болезнь еще можно вылечить, главное – вовремя обратиться за помощью к стоматологу.С пародонтитом все намного сложнее.Согласно последних исследований это заболевание может спровоцировать другие проблемы со здоровьем, например, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, преждевременные роды.
  • Кариес – патологический процесс, протекающий в твердых тканях зубика, приводящий к его разрушению.Причиной развития заболевания является химическая реакция в ротовой полости.Под воздействием слюны происходит расщепление остатков пищи, в результате которого выделяется кислота, деминерализующая зубную эмаль.Если систематически не ухаживать за ротовой полостью, то зубы от кариеса могут постепенно разрушиться.Основное средство профилактики – очищение зубов фторсодержащими пастами
  • Зубной камень – отвердение липкого зубного налета, происходящего при отсутствии или несоблюдении правил гигиены полости рта.Зубной налет необходимо счищать, в чистке нуждаются и межзубные пространства.Если этого не делать, то со временем налет, образующийся на поверхности эмали и в труднодоступных местах, затвердевает, превращаясь в зубной камень.Если процесс образования зубного камня пустить на самотек, то в результате может развиться гингивит, позже – пародонтит и , как результат, разрушение зуба.

Результатом нерегулярного очищения ротовой полости является неприятный запах изо рта, особенно явно чувствующийся по утрам.

Возникает он в результате беспрепятственного размножения бактерий и выделения ими продуктов жизнедеятельности.

Имейте в виду! Чтобы убрать его или снизить его интенсивность, необходимо систематически совершать очистку.

Зубы следует чистить минимум 2 раза в день фторсодержащей зубной пастой.

Хорошо также после чистки прополоскать рот ополаскивателем, приобретенном в магазине, или натуральным отваром (ромашка, кора дуба).

В течение дня следует использовать зубную нить: она предназначена для удаления остатков пищи и зубного налета в межзубном пространстве.

Зубная щетка должна находиться к очищаемой поверхности и деснам под углом 45 градусов.

Специалисты рекомендуют сначала заняться чисткой нижней челюсти, затем – верхней; начиная с передних зубов, постепенно продвигаться к задним.

Обратите внимание! Зубы верхней челюсти обычно чистятся движениями сверху вниз, нижние – снизу вверх, жевательную поверхность следует чистить круговыми движениями.

В раннем возрасте молочные зубки ребенкадостаточно чистить 1 раз в сутки.

По мере взросления ребенка (к 3 – 4 годам) следует приучить к двухразовому режиму ухода за полостью рта: утреннему и вечернему.

Важно процедуру проводить под присмотром взрослого и использовать специальные силиконовые щетки с безопасными зубными пастами, которые можно проглатывать.

Длительность процедуры чистки должна занимать не менее 3 минут: 30 – 40 секунд на каждую сторону (лево-право, верх-низ).

Будьте в курсе! В идеале на каждый зуб должно приходиться около 20 движений или 8 секунд времени.

Естественно, что за меньшее количество времени так тщательно очистить их не удастся.

Но не следует и слишком усердствовать: длительность очищения не должна превышать 4 минут во избежание травмирования зубной эмали.

Специалисты рекомендуют чистить зубки по утрам до и после завтрака.

Если человек привык производить чистку сразу после пробуждения, то после приема пищи процедуру необходимо повторить.

В первом случае она снимает налет бактерий, образовавшийся за ночь, препятствуя тем самым проникновению их в ротовую полость; во втором после еды – удаляет остатки съеденной пищи, выпитого чая или кофе.

Специалисты рекомендуют 2 раза в год производить профессиональное очищение зубов от зубного камня в стоматологической поликлинике.

Нужно знать! Подобная процедура позволяет оздоровить зубную эмаль и улучшить внешний вид вашей улыбки.

Однако после проведения профессиональной чистки существует ряд ограничений в поведении и вкусовых предпочтениях, которые следует обязательно соблюсти.

Существует ряд ограничений в пище как после ежедневной, так и после профессиональной чистки.

Не рекомендуется сразу после очищающей процедуры сразу же употреблять в пищу продукты и напитки интенсивно коричневого, красного, желтого цветов.

Предлагаем ознакомиться:  Чем лечить десну после лечения зуба

Также не стоит употреблять продукты, повышающие чувствительность эмали (соки, фрукты, газированные напитки), кислую и острую пищу.

Полакомиться любимыми блюдами и напитками можно спустя 30-40 минут после чистки в домашних условиях и спустя 2 суток после профессионального вмешательства.

Что можно есть?

Предпочтение следует отдать твердым продуктам (яблоки, капуста), способствующим укреплению зубной эмали и профилактике образования зубного камня.

Через сколько можно кушать? Прием пищи можно производить спустя 30 минут после ежедневной процедуры очищения: это поможет сохранить белизну и крепость эмали.

В случае с профессиональным очищением, можно поесть сразу после процедуры, но не все. Нельзя кушать после чистки продукты, содержащие красящие пигменты.

Зубы после чистки становятся чрезвычайно восприимчивыми к воздействию красителей.

Поэтому выпив черный кофе сразу после гигиенической процедуры, можно получить потемнение зубной эмали.

От кофе лучше воздержаться на протяжении получаса после утренней гигиены.

А вот после процедуры профессиональной очистки наслаждаться напитком можно только по истечению 2 – 3 суток.

После профессиональной чистки эмали воздержаться от курения следует в течение одних 1 – 2 суток, а при ежедневном уходе достаточно и 30 минут.

Обратите внимание! Специалисты не рекомендуют совершать процедуру очищения после каждого приема пищи.

Твердые частицы пищи, оставшиеся в ротовой полости или застрявшие между зубами, можно удалить при помощи флосса, а водой или ополаскивателем вымыть их.

Некоторые считают, что частая чистка ведет к стиранию зубной эмали, однако современная наука гласит, что подобное мнение ошибочно.

Опасность заключается в другом: чрезмерно активные компоненты современных зубных паст могут спровоцировать раздражение при неумеренном их использовании.

Помните! Гигиене полости рта в период ношения брекетов необходимо уделять достаточное внимание во избежание возникновения дополнительных проблем.

Специалисты рекомендуют на это время сменить обычную зубную щетку на ортопедическую, в которой отсутствует средняя часть щетинок.

А пространство вокруг брекетов рекомендуют очищать при помощи специального зубного ершика.

Хорошую услугу может оказать ирригатор. Стоматологи и врачи-ортодонты едины во мнении: в период лечения брекет-системой чистку ротовой полости следует производить после каждого приема пищи.

Для того, чтобы ротовая полость оставалась здоровой, а улыбка — белоснежной и красивой на протяжении всей жизни, не стоит забывать об элементарных правилах ухода за ней.

Среди них ежедневная чистка, ополаскивание, использование зубной нити и систематическое посещение стоматологического кабинета.

Только комплекс указанных мероприятий обеспечит красивую улыбку до глубокой старости.

Все болезни ротовой полости возникают из-за неправильного ухода за ней. Хотя бы раз в год желательно делать профессиональную чистку зубов.

Из-за неправильного ухода за зубами и ротовой полостью может возникнуть:

  • Кариес;
  • Различные повреждения зубов;
  • На зубах начинает появляться налет либо зубной камень;
  • Оттенок зубов вместо белого становится желтым;
  • Начинают размножаться бактерии, что приводит к неприятному запаху из-за рта;
  • Преждевременная потеря зубов.

Поэтому периодически нужно обращаться к специалистам за профессиональной чисткой зубов. Она представляет собой несколько взаимосвязанных мероприятий, которые направлены на удаление всех типов зубного налета. После профессиональной чистки зубы становятся белыми, гладкими, а от налета не остается ни следа.

В другой статье на нашем сайте мы рассказывали о методике «air-flow» —  профессиональной чистке зубов с помощью воздушной абразивной струи.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Если была произведена чистка зубов любым из методов, то под воздействием оказалась зубная эмаль. Для ее восстановления необходимо время, поэтому от кофе, имеющего свойство окрашивать зубы, придется отказаться на 2 – 3 дня.

    приобретение новой зубной щетки; не забывать чистить зубы 2 раза в день с применением пасты, снижающей чувствительность эмали.
    черный и коричневый красители содержатся в чае, кофе, Coca-Cola, Pepsi, какао, шоколаде, соевом соусе и бальзамическом уксусе, а также в некоторых ягодах (черника, ежевика, голубика, черная смородина и черный виноград); желтый краситель присущ специям — горчица и карри; красный и оранжевый цвета – красное вино, кетчуп, все красные ягоды, томаты и сок из них, свекла, морковь, тыква и краснокочанная капуста; а также все продукты с не натуральными красителями – любые газированные напитки, конфеты, мороженое.

Почему темнеют и желтеют зубы от кофе?

В строении зуба имеется дентин, ткань, которую покрывает зубная эмаль. Дентин обычно имеет коричневато-сероватый оттенок, а зубная эмаль является светопроницаемой, поэтому лучи, отражаясь от пигментов дентина, проходя сквозь светопроницаемую эмаль, и создают восприятие цвета зуба.

Кофе — напиток, способный окрасить зубы в желтый цвет.

Зубы могут желтеть при употреблении красящих продуктов или никотина. К таким продуктам относится кофе.На зубной эмали есть микротрещины, в которые попадает напиток, распространяется далее по ткани зуба и окрашивает ее. Особенно не рекомендуется сочетать горячий кофе с холодными продуктами, например, мороженым. Также не рекомендуется пить кофе на морозной погоде, поскольку такое сочетание плохо влияет на зубную эмаль.

Кофе с молоком и со сливками, наоборот, несколько сглаживают окрашивающий эффект черного кофе. Единственное, что может повлиять на цвет и здоровье зубов в этом случае – это осадок, образующийся на поверхности зубов от сахара, углеводов, содержащихся в сливках или молоке, источниках появления микробов.

Чтобы зубы не желтели, кофе можно пить:

  • холодным через трубочку
  • горячим, небольшими глотками

Также лучше всего следить за гигиеной полости рта после употребления бодрящего напитка:

  • полоскать рот
  • чистить зубы
  • пользоваться жевательной резинкой

Противопоказания

    сердечная аритмия; простудные и инфекционные заболевания; сахарный диабет; беременность; ВИЧ, СПИД, гепатит; повышенная чувствительность зубов или воспаление десен; разрушение эмали; детский и подростковый возраст.

После тщательного осмотра ротовой полости, стоматолог выявляет проблемные участки в полости рта. Проводит чистку зубного камня с помощью специального инструмента – ультразвукового скалера. Так как эмаль зуба тверже зубного камня, то под воздействием ультразвука камень рушится, а зуб остается без повреждений.

Травмированность десен при этом минимальна. Для наибольшего комфорта пациента врачи могут применить анестезию в форме специальных гелей или спреев. Затем удаляют пигментные пятна от табака, кофе и иных продуктов с высоким содержанием красителя. Убрать их можно только с помощью специального аппарата – Air Flow.

Разрушает ли кофе зубы, вреден ли он для зубов?

Одним из негативных свойств кофе, зафиксированным учеными, является его способность вымывать кальций из организма. А кальций, как известно, это строительный материал для зубов. Поэтому страстным любителям кофе, желающим иметь красивую белоснежную улыбку, стоит позаботиться о:

  • водном балансе организма
  • кальциевом балансе организма
  • гигиене зубов после любимого напитка

Кофе в больших количествах вымывает кальций из организма, следовательно, вредит здоровью зубов.

Что нельзя есть после профессиональной читки зубов

После удаления зуба, следуя рекомендациям врача, нужно стараться подольше подержать на раненом месте ватный тампон. Необходимо остановить кровотечение до образования сгустка. На это может уйти до часа времени.По состоянию человека после того, как кровь на месте удаленного зуба остановилась, он может принимать жидкую негорячую пищу или напитки – чай, кофе. Важно, чтобы кофе был не горячим, чтобы не вызвать новое кровотечение.

Выпить чашку кофе можно через 1-2 часа после удаления зуба.

Десяток лет назад и раньше стоматологи рекомендовали не принимать пищу 2 часа после пломбирования зуба.Нынешняя стоматология предлагает современные пломбировочные материалы, после которых можно пить и кушать практически сразу после того, как вы вышли из кабинета врача. Хотя пациент может и не всегда знает, какого вида пломбу ему поставил врач (светополимерную, композитную, цементную и пр.

), он должен быть, в любом случае, информирован о своем дальнейшем поведении в отношении еды и питья.Что касается употребления кофе после пломбирования зуба, то рекомендация здесь может быть такой: на пломбы любого вида может негативно отразиться окрашивающий эффект кофе, поэтому лучше воздержаться от его употребления, равно, как и от употребления других окрашивающих напитков 1-3 дней после визита к стоматологу.

После отбеливания, лечения или пломбирования зубов от кофе рекомендуется воздержаться в течение 3 дней.

Стоматолог должен объяснить пациенту, что можно есть после чистки зубов. Особое внимание уделяется гигиене ротовой полости.

Полноценный уход не будет полным без регулярных осмотров стоматологом. При необходимости выполняется чистка зубов, это совершенно безопасная и безболезненная процедура избавления от зубного камня.

Избавлением от зубного камня занимались давно. Только вот техники выполнения всегда различались. В прошлом процедура очищения происходила механическим способом. Процедура имела множество недостатков:

  1. болезненность из-за повреждения десенных элементов;
  2. риск повреждения эмали.

На смену такому методу пришел ультразвук. Крючок заменили ультразвуковыми приборами. Подобное очищение бережное, не приносит дискомфорта. Зубная эмаль остается в целостности и сохранности, поскольку ультразвуковые волны нацелено разрушают только зубной камень. Длительность процедуры — 1 час.

Современный способ избавления от налета — Air Flow. Это инновационная техника разрушения зубного камня при помощи напора смеси воды, воздуха и соды. Для усиления эффективности струю смеси подают из насадки. В чем польза чистки? Профессиональная чистка обеспечивает отбеливание зубов, это главное достоинство процедуры.

Сколько времени нельзя есть (см. также: сколько нельзя есть и пить после удаления зуба?)? Наиболее частый вопрос. После чистки зубов при помощи ультразвука нельзя ничего есть первые два часа (см. также: можно ли проводить чистку зубов ультразвуком при беременности?). Связано это с нанесением на поверхность эмали фторсодержащего препарата.

Алкогольные напитки нельзя употреблять первые 2–3 дня. Наиболее опасными являются кислые напитки и содержащие красители, в том числе природные, например красное виноградное вино.

Чаще к такого рода запрещенным спиртным напиткам относятся различного рода коктейли. Компоненты алкоголя могут так же негативно сказаться на поверхности зуба, как и цветные пигменты от продуктов питания.

Доктор Зубастик не рекомендует принимать пищу после удаления камней в течение 2–3 часов. При снятии налёта и отбеливании, поверхность зубов становится шершавой. Поэтому её полируют специальными насадками.

В дальнейшем обрабатывают защитными гелями и лаками, которые не дают бактериям оседать на поверхности. Чтобы произошла максимальная адгезия (сцепление) геля и лака с эмалью, надо воздержаться от приёма пищи.

    шоколад; кетчуп; помидоры; свёкла; соусы (в том числе соевый); карри; горчица; черника; ежевика; клубника; смородина; мороженое; какао, чёрный чай, кофе.

Кофе разрешается пить только на 3–4 день после чистки зубов от камней. На это время замените его на цикорий. Оба напитка разбавляйте молоком и после приёма используйте ополаскиватель.

В том числе не ешьте кислые, горячие и холодные продукты. Они провоцируют повышение чувствительности зубной ткани.

Важные моменты врач уточнит до процедуры, даст рекомендации, когда есть, что конкретно. Для поддержания улыбки нужно придерживаться режима питания – есть 3-4 раза в течение дня, с перерывами в 3-4 часа. Важно — после каждого приема пищи, выпитого напитка сразу чистить зубы, полоскать рот. Это скажется не только на красоте зубов, но на фигуре.

Что касается момента, когда кушать с момента проведения процедуры, нужно подождать 3-4 часа, потом выбрать нежные блюда, которые не будут травмировать десны.

Это красящие продукты, их можно будет вводить в рацион не раньше, чем через 2 недели:

    черный кофе, крепкий чай; натуральный сок, а также морс из кислых ягод; сладости, включая конфеты с красителями; красное вино; овощи, фрукты яркого цвета (свекла, морковь).

Окрашивание происходит элементарно – хромогены из продуктов оседают на эмали, меняя цвет. Больше всего цвет меняют дубильные вещества, танины. Важно обращать внимание на кислотность продуктов, чем блюда кислее, тем выше риск размягчения эмали, появления пятен.

Опасным из продуктов является кофе. Он вреднее сигарет в этом отношении, становится причиной стойкого желтого налета. Провоцируют его какао-масла, тяжелые углеводы. Если очень хочется выпить ароматный напиток, кофе лучше нужно развести молоком.

Чай любого сорта может красить эмаль, даже белый, травяной. Чтобы снизить риск изменения цвета нужно не допускать сильного заваривания листа. Самые безопасные – белый, зеленый. Желательно употреблять их теплыми, высокая температура усиливает действие пигментов. Даже чистка зубов после чая не спасет.

Красное вино содержит танины, хромогены. Окрашивание стойкое, усиленное пигментами, полифенолами. Чтобы снизить риск окрашивания эмали следует выбирать белое, розовое вино. Когда пришлось выпить красного вина, нужно сразу почистить зубы, желательно – с отбеливающей пастой.

Многие ягоды обладают насыщенным цветом, поэтому после их поедания зубы приобретают новый оттенок. Чтобы получать витамины и удовольствие от такого десерта, нужно после ягод ополоснуть рот специальным раствором.

Предлагаем ознакомиться:  Азитромицин после удаления зуба – Болезни полости рта

Вредны для зубов соки, газировка ярких цветов. Кислотность делает эмаль уязвимой, красители быстрее впитываются. Стоматологи рекомендуют, если и употреблять такие напитки, то через трубочку, чтобы жидкость миновала зубы. Не менее вредны разноцветные леденцы, окрашивающие не только язык, но и зубы.

Если употреблять перечисленные выше запрещенные продукты на постоянной основе, спустя пару месяцев потребуется снова проводить очищение зубов от налета, пигментации. Учитывая, что процедура стоит недешево, есть смысл соблюдать правила «белой» диеты и другие советы, полученные от стоматолога. Если грамотно ухаживать за зубами, они останутся здоровыми, белыми 2 и более лет.

Можно ли курить

Никотин относится к красителям, как кофе и красное вино. После процедуры отбеливания или снятия зубного камня нельзя курить 4–5 дней. А лучше, вообще распрощаться с вредной привычкой.

Но если это невозможно, после каждой выкуренной сигареты чистите зубы пастой. В противном случае уже через 2–3 дня жёлтый налёт опять появится на эмали.

Никотин столь же вреден для эмали, как бокал красного вина, черный кофе. Поэтому ближайшие 5 суток со дня процедуры точно нельзя курить. Эмаль в этот период особенно восприимчива, еще не покрылась естественной пленкой, поэтому любое вредное воздействие сведет на нет усилия врача, затраты пациента.

Желательно отказаться от курения не только на 5 дней, но бросить пагубную привычку насовсем – пользы от нее абсолютно никакой нет, исключительно вред, в том числе, для здоровья зубов. Когда человек продолжает курить, стоматологи рекомендуют после сигареты направляться в ванную, чистить зубы с пастой. Если не делать этого, спустя пару дней эмаль покроется желтизной.

Крепкие зубы – залог здоровья не только полости рта, но и всего организма в целом. Для красивой и здоровой улыбки чистить зубы необходимо дважды в день, а лучше после каждого приема пищи. Но как часто не производилась бы чистка, обычной зубной щетке доступны не все поверхности и уголки ротовой полости. И тогда налет, который остался «незамеченным» превращается в зубной камень.

Алкоголь после чистки зубов

    красные вина – высоко содержание натуральных пигментов; слабоалкогольные напитки и энергетики в баночках, содержащие непонятную химию, придающую очень яркие цвета жидкостям; не стоит пить очень холодные напитки.

Лучше воздержаться от алкоголя на 2–3 дня после процедуры снятия камня. В дальнейшем употреблять спиртные напитки можно. Но не стоит забывать о том, что алкоголизм никто не отменял.

Чистка, избавляющая от зубного камня, налета, пигментации, не даст длительный эффект, если употреблять алкогольные напитки. Речь идет о спиртном, содержащем красящие вещества. Это пиво любой крепости, ром, джин, а также бренди, коньяк, красное вино.

После процедуры нужно отказаться от перечисленных напитков 2-3 дня, впоследствии можно время от времени их употреблять с оглядкой на риск алкоголизма.

Правила ухода за полостью рта после чистки

Профессиональная гигиена полости рта — это обязательная составляющая здоровья зубов. Чистка у врача-стоматолога рекомендована всем каждые 3-4 месяца.

Профессиональная гигиена и отбеливание — процедуры разные, но после любой чистки зубов у стоматолога есть ряд правил, которые нужно соблюдать для закрепления результата, независимо от типа процедуры. Зубная эмаль постоянно подвержена внешним и внутренним раздражителям, которые влияют на ее цвет и структуру.

Если уход за полостью рта ограничивается чисткой дома, со временем происходит скопление твердого налета, который становится источником инфекции и повреждает мягкие ткани.

Механическая или ультразвуковая чистика зубов позволяет убрать налет в труднодоступных местах, предупредив его накопление. Зубные отложения особенно хорошо видны в области передних зубов со стороны языка.

Эмаль в этой области сначала приобретает коричневый оттенок, затем становится черной. Кроме изменения цвета, меняется форма коронки, она становится грубее, приобретает неровные края.

Все это связано с накоплением зубного камня над и под десной.

Профессиональная гигиена исключает такую проблему, но чтобы результат сохранился надолго, после чистки следует придерживаться рекомендаций врача касательно питания и последующего ухода за ротовой полостью.

Отбеливание зубов — это сложная процедура, предполагающая глубокое очищение коронок от кофейного и пищевого налета. Выполняется она с применением специальных гелей, препаратов и аппаратов. Наиболее известная и популярная методика — лазерное отбеливание. Также применяется фотоотбеливание, химическое и эндоотбеливание.

Каждый вариант профессионального отбеливания имеет свои недостатки и преимущества, но все они безопаснее домашних методик.

В процессе осветления эмали она подвергается действию агрессивных веществ, на ней могут образовываться микротрещины, которые первые дни после процедуры будут еще больше впитывать различные красители.

В связи с этим и существует ряд ограничений касательно разрешенных продуктов, алкоголя, курения.

После отбеливания многие пациенты сталкиваются с повышенной чувствительностью эмали, и в таком случае врач предлагает провести реминерализирующую терапию.

Если же проблема гиперчувствительности беспокоит уже долгое время, отбеливание не проводится, но стоматолог предлагает альтернативные варианты — чистку зубов при помощи ультразвука или аппарата «Air Flow». Это не отбеливающие процедуры, они проводятся с целью снятия мягких и твердых зубных отложений, которые невозможно убрать домашними средствами гигиены.

Общие рекомендации в первые 3 дня после профессиональной чистки зубов:

  • заменить зубную щетку (первый раз почистить зубы сразу после приема пищи);
  • ополаскивать рот и применять зубную нить после каждого приема пищи;
  • отказаться от кофе, вина, чая;
  • исключить употребление пищевых красителей (включая природные);
  • убрать из рациона кислые продукты, не употреблять горячего и холодного.

Курильщикам следует помнить, что первые дни после отбеливания потемнение эмали от дыма происходит интенсивнее.

После профессиональной чистки могут возникнуть болезненные ощущения в области десны. В таком случае нужно применять противовоспалительный стоматологический гель (Метрогил, Асепта), смазывая им десна несколько раз в день до исчезновения неприятных ощущений.

Кушать можно сразу после чистки зубов, но не все. Первый прием пищи должен исключать продукты с красителями.

Что можно есть после чистки зубов (сразу):

  • яблоки;
  • творог;
  • кефир;
  • овощное салаты;
  • супы.

В первые несколько часов после чистки можно кушать молочные продукты, бананы, груши, картофель и другие «нейтральные» продукты. Из напитков можно пить не газированную воду и молоко.

Употребляемые блюда должны быть теплыми, но не горячими, ведь после чистки зубов высока вероятность повышения чувствительности эмали, что станет причиной болезненной реакции на температурные раздражители.

После процедуры чистки зубов лучше уточнять у стоматолога, можно ли есть отдельные блюда, дабы не беспокоиться об эффективности процедуры.

Употребление продуктов с красителями (свекла, виноград, клюква, вишня) в первые дни после чистки может привести к еще большему потемнению эмали. А вот исключив их, можно сохранить результат надолго, кроме того, подбор полезных для зубов продуктов, позволит укрепить эмаль.

Что нельзя есть после чистки зубов в первые 3 дня:

  • специи и продукты с красителями;
  • горячие и холодные блюда;
  • чай, кофе, кислые соки, алкоголь.

Противопоказания

Что нельзя делать сразу после профессиональной гигиены:

  • курить;
  • пить кофе, чай, алкоголь;
  • чистить зубы отбеливающей пастой и жесткой щеткой;
  • ополаскивать рот отварами трав.

В первые дни следует применять только мягкую щетку и зубную пасту без абразивных элементов.

Важно не забывать о дополнительной гигиене, и ежедневно применять флосс и ополаскиватели. В случае повышенной чувствительности или болезненности следует применять только профессиональные препараты, ведь многие продукты из рецептов народной медицины способствуют окрашиванию эмали.

Этапы профессиональной гигиены полости рта:

  1. Осмотр полости рта: оценка состояния десен, выявление кариозных полостей, некачественных пломб.
  2. Механическая или ультразвуковая чистка зубов.
  3. Удаление пигмента с эмали при помощи пескоструйного аппарата Air Flow.
  4. Чистка межзубных промежутков флоссом.
  5. Полировка эмали резиновыми щеточками и специальной пастой.

Вся процедура профессиональной гигиены длится от 25 минут до часа. После чистки врач выполняет санацию полости рта: пломбирование кариозных полостей, замену старых пломб, устранение воспаления десен.

Профессиональная читка необходима каждому, и выполнять ее рекомендовано каждые 3-4 месяца.

Ультразвуковая чистка зубов выполняется скалером, которым стоматолог проходит по поверхности эмали. Под действием ультразвука происходит разрушение камня над и под десной, а острый инструмент способствует его удалению. Процедура включает обработку корневых каналов, удаление налета, промывание пародонтальных карманов и полировку эмали.

Метод Air Flow предполагает удаление зубного налета путем воздействия на эмаль лечебной абразивной смеси и воды. Раствор подается на поверхность эмали под давлением, что приводит к эффекту «выметания» частичек пищи и налета. После применения метода Air Flow зубы лишаются пигмента и приобретают здоровый оттенок.

В течение одной-двух недель стоит использовать только мягкую зубную щетку. Чистить необходимо 2 раза в день, а по возможности – после каждого приема пищи. По истечению этого срока, заменить ее можно будет на щетку средней жесткости. Менять которую необходимо 1 раз в 2-3 месяца. Также, по совету врача, следует использовать качественную зубную пасту, приоритет следует отдать пастам для чувствительных зубов. Обязательно необходимо использовать дополнительные средства гигиены полости рта. Среди них:

    флоссы; ирригаторы; зубные ершики.

Все это оборудование позволит проводить более качественную чистку зубных поверхностей.

Пятна, налет от кофе на зубах: как отбелить?

Отбеливающие зубные пасты.

Полоски для отбеливания зубов.

Тем, кто действительно желает отбелить зубы и избавиться от пятен и налета от кофе на зубах, можно посоветовать применить следующие методы:

  1. В кабинете у стоматолога методами лазерного отбеливания, ультразвуковой чистки и прочее.
  2. В домашних условиях с помощью специальных полосок с осветляющим составом, согласно инструкции по применению. Такие полоски можно приобрести в аптеке или заказать через Интернет.
  3. В домашних условиях с помощью нанесения на поверхность зубов специального геля специальной щеточкой.
  4. Вариантом геля может стать использование отбеливающего карандаша, однако это средство является наименее радикальным и эффективным, скорее временно косметическим.
  5. Перекисью водорода. Кстати, это средство часто является компонентом зубных паст. Используя перекись водорода, производят следующие действия:
    очищают полость рта; разводят 25 – 30 капель 3% перекиси водорода в пол стакана воды и полощут раствором рот; протирают ватной палочкой каждый зуб неразбавленной перекисью; снова полощут рот водой или чистят зубы зубной пастой. Такую процедуру можно производить не чаще, чем 2 раза в день. Важно знать, что стоматологи считают ее малоэффективной. А вот слизистую ротовой полости пергидроль может обжечь.
  6. С помощью масла чайного дерева. После того, как почистили зубы щеткой и пастой, можно капнуть на щетку пару капель масла и прочистить им зубы еще раз. При такой чистке можно почувствовать онемение языка или десен, это – эффект масла, позволяющий не только отбелить зубы, но и убрать зубной налет. Нужно помнить, что эфирное масло – сильный аллерген. Применять его можно, лишь будучи уверенным, что негативной реакции организма не будет. Часто возникающим побочными эффектом отбеливания зубов маслом чайного дерева является раздражение слизистой полости рта.
  7. С помощью пищевой соды. Это абразивное вещество накладывается на несколько слоев марли или бинта, и им протираются зубы. Недостатком данного метода является грубое воздействие на зубную эмаль и ее возможное повреждение, а также повреждение нежной ткани десен.
  8. К процедурам, подобным предыдущей, можно отнести и метод чистки зубов с помощью зубного порошка, смешанного с размельченным до состояния порошка активированным углем.
  9. Хорошо отбеливает пятна на зубах сода, смешанная с перекисью водорода до состояния пасты и используемая как зубная паста. После нанесения ее на зубы, пасту оставляют на 3 минуты, после рот хорошо полощут. Данным методом можно пользоваться 2 раза в неделю, не чаще.
  10. С помощью лимона. Долькой лимона или его кожурой можно протереть зубы, а затем тщательно прополоскать рот.
  11. Ну, и наконец, можно регулярно пользоваться зубной пастой с отбеливающим эффектом, если чувствительность зубов позволяет это делать.

Сода и перекись водорода — народные средства для отбеливания зубов.

Кстати, средства для отбеливания зубов можно присмотреть на Алиэкспресс. Продавцы китайской торговой площадки предлагают восстановить цвет зубной эмали после кофе с помощью отбеливающих:

  • порошка
  • паст
  • гелей
  • полосок
  • специальных ламп, прочее

Средство для отбеливания зубов с Алиэкспресс.

Оцените статью
Здоровые зубы
Добавить комментарий

Adblock detector