Шатается здоровый зуб как укрепить

Первые действия

Бывает так, что безо всяких видимых оснований шатается передний нижний зуб. Что делать? Следует понимать, что бездействие может быть чревато его потерей. Сначала нужно постараться выявить причину заболевания для принятия необходимых мер. Но не каждый человек сможет самостоятельно поставить диагноз правильно, поэтому обязательно нужно записаться к врачу.

Очень часто подобное расшатывание появляется из-за злоупотребления вредными привычками, такими как курение и алкоголь. Иногда случается, что недуг передается по наследству, то есть это запрограммировано генетикой. Здесь мало чего можно сделать, одним-единственным верным решением будет использование народных средств, только после консультации со стоматологом.

Люди с неправильным прикусом очень часто страдают, так как у них шатаются нижние передние зубы. Лечение тут должен проводить только квалифицированный ортодонт.

Возможные причины расшатывания

Здоровые зубы невозможны без здоровых десен. Если при должном уходе за ротовой полостью начинают расшатываться единицы зубного ряда, это может свидетельствовать как о различных ортодонтических патологиях, так и о заболеваниях внутренних органов. Среди причин расшатывания зубов выделяют следующие явления:

  • воспалительные болезни полости рта (гингивит, пародонтит);
  • патологические процессы в хронической стадии (сахарный диабет, остеопороз, артрит, нарушение работы щитовидной железы, сбой обмена минералов, псориаз);
  • снижение защитных сил организма;
  • несбалансированное питание;
  • авитаминоз;
  • изменение гормонального фона, вызванное беременностью, лактацией, климаксом, менструацией или наступлением пубертатного периода.

Нередко причиной шатающихся зубов является наследственная предрасположенность, неправильный прикус и применение определенных медикаментозных препаратов. На подвижность зубного ряда может негативно повлиять какая-либо механическая травма и скрежетание зубами во время сна. Зачастую устойчивость единиц переднего ряда нарушается в результате курения и неправильной техники чистки. Расшатывание моляров может быть спровоцировано кистозными образованиями в десне.

Если у детей 5-12 лет шатаются зубки, это, скорее всего, означает, что происходит замена молочных единиц постоянными зубами (см. также: что делать, если у взрослого шатаются зубы?). В таком случае поводов для волнения у родителей нет. Однако для исключения вероятности кариеса либо других патологий стоит показать ребенка специалисту.

Стадии

Шатается здоровый зуб как укрепить

Существуют определенные стадии возникновения проблемы, с которыми могут столкнуться все.

1. Первоначальная. Начинает тревожить кровотечение во время чистки зубов, наблюдается зуд и отек десен, появление неприятного запаха изо рта.2. На следующей стадии добавляется дискомфорт после разжевывания пищи, шатание передних зубов наблюдается даже при самом небольшом прикосновении.3. Если не проводить лечение, то разрушается полностью надкостная ткань и оголяется часть корня.

Причины шатания зубов

Даже при самом скрупулезном уходе за ротовой полостью могут начать шататься зубы. Причин может быть множество:

  • Пародонтит, гингивит и другие заболевания ротовой полости.
  • Наличие хронических заболеваний в организме, например, таких как: сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, артрит, остеопороз, псориаз и другие.
  • Зубной камень.
  • Механические воздействия (бруксизм, травмы).
  • Кариес.
  • Плохая гигиена ротовой полости.
  • Снижение иммунитета.
  • Недостаток в организме витаминов.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный прикус.
  • Употребление некоторых лекарственных веществ.
  • В период беременности, вскармливания грудью, менструации, менопаузы, полового созревания. То есть во время изменения гормонального фона.

Некоторые причины следует разобрать более подробно.

Гингивит

При этом заболевании десна воспаляются, а ткани пародонта и целостность зуба не нарушаются. Если вовремя пройти курс лечения, то можно полностью избавиться от проблемы, сохранив шатающиеся зубы. Запущенный гингивит перерастает в более серьезные заболевания и вряд ли можно будет его вылечить самостоятельно.

Основная причина гингивита – это плохая гигиена полости рта. Самым простым способом профилактики гингивита является качественная чистка зубов. Следует выбирать средней жесткости зубную щетку, при помощи которой и зубной налет очищается, и десны не травмируются. Зубными пастами пользоваться лучше теми, которые имеют бактерицидные действия.

Пародонтит

Шатается здоровый зуб как укрепить

Запущенный гингивит перерастает в пародонтит. При этом заболевании нарушается зубная связка и разрушается пародонт. У больных кровоточат десны как во время чистки зубов, так и при жевании пищи. Из зубодесневых карманов может выступать гной. Зубы начинают шататься.

С этой патологией справиться может только стоматолог. Он проведет полное обследование, при котором будет ясно, можно ли шатающийся зуб еще спасти. В благоприятном случае врач назначит местное лечение в виде мазей, антисептиков, эфирных масел и профессионального очищения зубов.

Пародонтит вызывается не только плохой гигиеной ротовой полости, но и некоторыми заболеваниями (слабый иммунитет, заболевания крови, сахарный диабет).

При обнаружении качающихся зубов нужно в обязательном порядке посетить врача. Если наблюдается кровоточивость, рыхлость, покраснение и набухание десны, а также резкий неприятный запах изо рта, это свидетельствует о воспалительном процессе, происходящем в десневых тканях. В таком случае необходима консультация стоматолога.

В случаях, когда расшатывание вызвано механической травмой, стоматолог поможет сохранить неустойчивую единицу зубного ряда и назначит средства для укрепления десен. Не стоит ждать, пока шатание пройдет самостоятельно, и пытаться укрепить качающийся в десне зуб в домашних условиях. Это может привести к осложнениям, вплоть до его потери.

Профилактика проблемы

Если шатаются нижние передние зубы у детей, и они являются постоянными, то это первый признак, который свидетельствует о том, что в организме имеются серьезные нарушения.

Основными причинами такого явления может быть:

  • кариес;
  • пародонтит;
  • системные заболевания;
  • обменные нарушения.

После того как ребенок дал знать, что у него присутствует проблема, обязательно нужно обратиться к стоматологу. Очень часто в появлении патологии играет важную роль наследственность, из-за которой корень плохо фиксируется в челюстных тканях.

Так как дети отличаются большой подвижностью, то иногда подвергаются травмам и падениям. А также к таким последствиям приводит привычка кусать твердые предметы и скрипеть зубами. В итоге ротовая полость становится хрупкой, вследствие чего шатаются нижние передние зубы у ребенка. Что делать, когда налицо признаки шатания зубов, должен знать каждый из родителей. Подростка требуется показать врачу, который и назначит укрепляющую терапию.

Чтобы укрепить эмаль и сохранить зубы здоровыми, нужно придерживаться простых профилактических правил:

  • регулярно удалять с эмали бактериальный налет и остатки пищи;
  • минимизировать вредные привычки;
  • потреблять свежие фрукты и овощи;
  • выполнять массаж десен для нормализации кровообращения в них;
  • своевременно лечить воспалительные заболевания десен;
  • укреплять иммунитет;
  • пропивать витаминные и минеральные комплексы в период межсезонья.

Легкие формы расшатывания элементов и кровоточивость десен, предшествующая им, устраняется с помощью средств народной медицины (травяных настоек, отваров) и массажа десен.

Разрушение эмали, вызванное кариозными процессами, можно остановить в домашних условиях при помощи препаратов для реминерализации эмали: Rocs, DENTAL RESOURCES. Использовать средства для укрепления элементов ряда целесообразно только для профилактики кариеса или его устранения на стадии пятна. Стоматологи для восстановления эмали предлагают пациентам глубокое и поверхностное фторирование, серебрение и реминерализацию. Разрушенные или сильно шатающиеся зубы удаляют или маскируют с помощью протезов и пломбировочного материала.

Предлагаем ознакомиться:  Как укрепить зубы в домашних условиях

Укрепление шатающихся зубов в стоматологии

Детские зубы больше подвержены кариесу из-за тонкости эмали. Для того, чтобы молочные зубы не качались, необходимо:

  • протирать салфеткой десна малышей;
  • помогать маленьким детям (до 7 лет) проводить уход за ротовой полостью;
  • менять детскую зубную щетку 2 -3 раза в месяц;
  • выполнять ребенку фторирование при склонности его зубов к кариесу;
  • подбирать зубную пасту в соответствии с возрастом.

С 2-х летнего возраста ребенка обязательно показывают стоматологу для прохождения регулярного профилактического осмотра. Важную роль в укреплении молочной эмали играет питание ребенка. Желательно ограничить ребенка в потреблении хлебобулочных и кондитерских изделий, шоколада.

Зубы имеют очень твердую структуру и состоят в основном из минеральных веществ. Несмотря на это, они являются живым органом, поэтому к ним нужно относиться бережно и ухаживать так же, как и за кожей и другими частями тела.

Здоровье зубов и десневых тканей в первую очередь обеспечивает полноценное питание. Богатая кальцием пища крайне важна в молодом возрасте при формировании единиц зубного ряда. В зрелом состоянии этот элемент позволяет укрепить костные челюстные ткани, в которых находятся зубы, и избежать расшатывания.

Для укрепления зубов и десен рекомендовано включение в ежедневный рацион молочных продуктов. Например, 250 г обезжиренного молока или йогурта содержат около 300 мг кальция, что составляет 30% его суточной нормы. Чуть меньшее количество этого элемента можно получить при употреблении сыра и многих видов зеленого салата.

Для того чтобы зубы были здоровыми, необходимо, чтобы здоровыми были и десны. Аскорбиновая кислота благотворно влияет на синтез коллагена, укрепляющего десневые ткани, а витамин А участвует в формировании дентина. Этим объясняется необходимость употребления продуктов, богатых витаминами групп А и С.

Наряду с этим, существуют продукты, которые негативно влияют на состояние зубов. Из рациона стоит исключить или свести к минимуму употребление сахара и концентрированных фруктовых соков.

Часто пациенты также интересуются: если шатается передний зуб, как укрепить его и не допустить выпадения? Независимо от локализации подвижных зубных единиц потребуется не только укрепление, но и лечение шатающихся зубов – только комплексный подход может гарантировать пациенту успешное выздоровление.

  • Ежедневная гигиена с применением подобранных врачом щеток и паст.
  • Гимнастика для десен и зубных рядов.
  • Прием витаминных комплексов по рекомендации стоматолога.
  • Коррекция питания в сторону увеличения в рационе полезных минералов и витаминов и уменьшения быстрых углеводов и кислот.
  • Полоскания и примочки из отваров трав и растительных эфирных масел.

Как укрепить десны, если шатаются зубы из-за их заболеваний? В первую очередь нужно соблюдать вышеуказанные правила, а кроме того – выполнить гигиеническую чистку десневых карманов, провести антибактериальную терапию, применять уходовые и лечебные средства по рекомендации врача. При необходимости может быть проведено и хирургическое лечение зубов и десен.

Была ли полезна данная статья?

Рейтинг: 4/517 голоса

Поделитесь статьей с друзьями!

Беременность

В этот период в организме женщины происходят гормональные изменения, которые значительно ухудшают кровоснабжение слизистых оболочек. Дитя начинает тянуть из материнских запасов кальций, что усугубляет состояние женских зубов. Также вымывание кальция случается в момент токсикоза вместе со рвотой. В результате десны начинают кровоточить и воспаляться, вследствие этого образовываются полости, куда забивается пища, затем развивается кариес и качаются нижние передние зубы.

К ним можно отнести:

  • профессиональную чистку зубов и лечение кариеса;
  • рекомендации по правильному питанию, которые включают в себя употребление блюд, содержащих большое количество кальция (овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мясо и рыба);
  • назначение минерально-витаминных комплексов и, по необходимости, лекарств;
  • обучение массажу десен пальцами и применение ополаскивателя;
  • ознакомление со специализированными флоссами, пастами и эликсирами, специально разработанными для беременных.

Методы лечения рыхлых десен

Ослабленные десневые ткани восстанавливают при помощи массажа. Такая процедура проводится в кабинете врача с применением специального аппарата либо делается дома самостоятельно. Осуществление массажных манипуляций на постоянной основе способствует:

  • Шатается здоровый зуб как укрепитьулучшению кровотока в тканях десен;
  • восстановлению правильного обмена питательных веществ;
  • выводу лишней жидкости;
  • очищению пародонтальных карманов;
  • усилению кровотока.

Начинать массажировать слабые десны не рекомендуется без предварительной консультации врача. Перед процедурой в обязательном порядке оценивается состояние ротовой полости. Помимо этого, при назначении массажа стоматолог должен исключить острый воспалительный процесс в слизистой оболочке, кровяные либо гнойные выделения из пародонтальных карманов и наличие зубного камня.

Лечение зубов в стоматологии

Слабые десна нуждаются в повышенном внимании, ведь если не лечить их, то с течением времени это ведет к серьезным патологиям в ротовой полости: возникает рецессия и зуб оголяется, вызывая сверхчувствительность, возникает расшатывание, рассасываются костные перегородки.

К укреплению десны необходимо подходить комплексно:

  • следить за гигиеной рта;
  • проводить профессиональное удаление отложений;
  • проходить лечение у пародонтолога;
  • выполнять домашние процедуры по устранению воспаления.

Чистота во рту позволяет минимизировать риск возникновения воспаления и, как следствие, расшатывания зубов. Зубная щетка и паста являются главными помощниками в борьбе за здоровье ротовой полости, но и дополнительные методы гигиены также необходимы.

  1. Чтобы устранять воспаление и убивать патогенную микрофлору, паста должна иметь в составе растительные компоненты, борющиеся с воспалением. К таким средствам относится Paradontax, Splat Лечебные травы, а также Lacalul active.
  2. Если десны рыхлые и подвержены кровотечению – пользуйтесь щеткой с пометкой Soft.
  3. Ополаскиватели с антисептиками допустимы только для периодического применению, так как при регулярном использование возникает привыкание.
  4. Устранить пищевые остатки из межзубных участков можно зубной нитью, ведь они вызывают механическое раздражение, а углеводы являются питательным субстратом для микробов.
  5. Из рекламных слоганов людям известно о накоплении бактерий на мягких тканях, поэтому скребок для языка справляется с этой проблемой.

Массирование относится к укрепляющим способам, которые каждый человек в состоянии самостоятельно выполнять. Ежедневное проведение процедуры помогает укрепить десна, если шатаются зубы в домашних условиях и улучшает кровоснабжение, что положительно сказывается на их состоянии.

Как делать массаж, чтобы он приносил пользу:

  1. Вымойте руки.
  2. Поместите указательный и большой пальцы по обе стороны от зубов, обхватив челюсть.
  3. Совершайте круговые движения, постепенно перемещая пальцы от одного зуба к другому.
  4. Длительность самомассажа – 3-5 минут.
  5. После завершения процедуры ополосните ротовую полость противовоспалительным или укрепляющим настоем из трав.
Предлагаем ознакомиться:  Как сохранить зуб если он шатается

Для того, чтобы массирование приносило видимые результаты, его производят двукратно и ежедневно. Для большей эффективности допустимо применять эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, пихты или масло облепихи.

Часто бывает такое, что шатается передний нижний зуб. Что делать? Как устранить данную проблему, знают стоматологи-ортодонты.

В зависимости от симптомов и причин заболевания врач назначит необходимые препараты.

  1. Мазь «Солкосерил». Является незаменимой при тяжелых степенях пародонтоза.
  2. Гель «Асепта». Активным ингредиентом в данном средстве выступает прополис. Состав помогает предупредить развитие воспалительных процессов, обеспечивает минимальный болевой порог пораженных участков, снижает риск появления бактерий. Хорошо укрепляет ткань десны. На ранних этапах результат заметен через несколько недель использования.
  3. Гель «Троксевазин». Эффективен в случае, когда шатается передний нижний зуб. Что делать с данным препаратом и как правильно его использовать, подскажет стоматолог. Средство улучшает кровообращение в деснах, обладает видимым противоотечным действием и предупреждает ломкость капилляров.
  4. «Элюгель» и «Эльгифлуор». Отличные препараты, которые в своем составе имеют хлоргексидин. Обеспечивают активное всасывание полезных компонентов, а также помогают впитываться в десны другим препаратам. Средство рекомендуется для обработки пародонтальных карманов. Отличное вещество, которое лечит воспалительные процессы, осложненные пародонтозами. В его основе содержатся такие полезные компоненты, как полифепан, диоксидин, натрий хлорид и криоструктурированный крахмал.

Самолечение зачастую оказывается малоэффективным, так как очень трудно самостоятельно подобрать правильное средство.

Шатается здоровый зуб как укрепить

Начать шататься может абсолютно любой зуб — как передний, так и коренной. В этом случае необходимо понимать, что делать и как укрепить зуб или десны и можно ли это сделать в принципе. Попробовать начать лечение следует в домашних условиях, если не поможет — обращайтесь к доктору.

Результаты должны наступить через 10-14 дней. Зубы постепенно станут менее шаткими, а затем и вовсе окрепнут. Важно проводить процедуры регулярно и не пропускать ни одного сеанса.

Если лечение не помогает, то нужно идти к стоматологу, который выяснит причину. Не нужно снова и снова пытаться повторить курс, так как это в некоторых случаях можно ухудшить ситуацию.

Возможно, причина шаткости кроется глубже, чем кажется, и только врач-стоматолог сможет поставить диагноз и провести лечение. Самолечение помогает в том случае, если известна конкретная причина.

Использование народных средств и рецептов

При ослабленных деснах в домашних условиях можно применять средства, основанные на лечебных травах. Народная медицина обладает множеством рецептов, в которые входят такие растения, как ромашка, календула, шалфей, зверобой, редька. Также полезным действием при излечении таких воспалительных патологий ротовой полости, как пародонтоз и гингивит, обладают имбирь, прополис и чайный гриб.

  • Шатается здоровый зуб как укрепитьУкрепить десневые ткани поможет смесь рябины, калины и меда. Для ее приготовления по отдельности смешивают по 1 стакану рябиновых и калиновых ягод с 2 ст. л. жидкого меда. Употребляется готовая смесь поочередно ежедневно на голодный желудок в течение 30 дней. После курса необходимо сделать перерыв на 4 недели.
  • Многие проблемы ротовой полости решаются народными средствами на основе алоэ. Укрепить ткани десен можно следующим образом. Несколько сочных листьев этого полезного растения измельчаются, заливаются 300 мл воды, затем полученная масса доводится до кипения. Остуженным и процеженным раствором следует полоскать рот после каждого приема пищи.
  • Белокочанная капуста обладает полезными свойствами и часто используется при рыхлости десневых тканей. Для их укрепления применяется простой рецепт народной медицины на основе капустных листьев — нужно просто тщательно их жевать несколько раз в день. Выделяемый при этом сок благотворно влияет на состояние десен.

Помимо применения лекарственных трав, лечить ослабленные десневые ткани можно при помощи уринотерапии. Этот метод является неоднозначным, и далеко не каждый может на него решиться. Следует ежедневно в течение получаса полоскать рот свежей, выпаренной до половины первоначального объема уриной. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, такой способ помогает решить многие проблемы десен.

Для устранения недуга можно использовать не только медикаментозные компоненты, но и фитотерапию.

  • Марля пропитывается пихтовым маслом, а после прикладывается к деснам на 15 минут. Лечение требуется повторять 20 дней, а через полгода воспроизвести курс.
  • Чеснок помогает в решении проблемы. Десны понадобится натирать им в течение 14 дней.
  • Использование отвара из крапивы очень популярно, так как в нем находится огромное количество полезных веществ, при нехватке которых шатаются нижние передние зубы. Лекарства, помогают, конечно, хорошо, но природный отвар станет им прекрасной альтернативой. Для приготовления нужно 1 ст. л. состава залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении получаса. Далее подготовленная жидкость разделяется на части по трем емкостям. Этого хватит на день, употреблять рекомендуется спустя час после еды.
  • Сок тысячелистника — невероятно действенное средство, как утверждают фитотерапевты. Для лечения потребуется взять небольшое количество жидкости и протирать ею десны в течение дня.
  • 30 грамм корня аира заливается 0,5 л. водки. На протяжении 2 недель жидкость настаивается в темном месте, а после процеживается. Далее подготовленным раствором трижды в день следует полоскать ротовую полость.
  • Сок тысячелистника тоже полезен. Нужно использовать совсем немного и в течение дня протирать ним воспаленные места.

Если шатаются нижние передние зубы, что делать? Народные средства — это прекрасные безвредные компоненты, которые отлично дополняют терапевтический эффект.

Предлагаем ознакомиться:  Почему после чистки зубов болят зубы и десны?

Стоматологические процедуры

Для укрепления зубов специалисты предлагают пациентам ряд процедур. При незначительной выраженности проблемы проводят серебрение, реминерализацию или фторирование. При повышенной подвижности элементов ряда пациентам выполняется шинирование. Сильно раскрошенные зубы восстанавливают с помощью протезов или пломбировочного материала.

При разрушении элементов проводится обычное или глубокое фторирование. В первом случае стоматолог наносит укрепляющий препарат на специальную капу, во втором покрывает эмаль специальным средством при помощи тонкой кисточки. Средства для укрепления наносятся только на очищенную и предварительно просушенную эмаль.

Реминерализация – послойное нанесение на проблемные единицы ротовой полости укрепляющих и восстанавливающих препаратов. Для проведения реминерализации могут применяться сразу же несколько гелей, наносимых на капу.

Серебрение – обработка зубов препаратами с нитратом серебра. Данный способ назначают для восстановления и укрепления элементов у маленьких детей. Серебрение позволяет предупредить кариес и вылечить его на стадии пятна. Недостаток серебрения – возможное потемнение эмали. По этой причине серебрение во многих клиниках заменено традиционным фторированием.

Шинирование

Шинирование – одна из основных стоматологических манипуляций, предупреждающая выпадение из лунки качающихся элементов. Шина представляет собой специальную прочную вставку, закрепляемую к задней поверхности зубов, чтобы они не шатались.

Стоматологическая процедура эффективна при незначительном повреждении элементов. Ее проводят в комбинации с консервативным лечением. Шинирование проводится за 1-2 визита к стоматологу и протекает, как правило, безболезненно для пациента.

Протезирование

Установка имплантов и коронок показана для зубов, если они разрушились. Коронку ставят на единицы со здоровыми корнями с использованием культевой вкладки или штифта. Имплантацию проводят при разрушении корня и невозможности его использования в качестве опоры протеза.

Как укрепить десна если шатаются зубы в домашних условиях

Что делать, если шатается передний зуб? В таком случае пациентам рекомендуется установка коронок из металлокерамики. Изделие максимально повторяет естественные единицы по форме и цвету. При незначительном разрушении коронки допускается использование виниров и люминиров. Изделия не исправляют имеющихся дефектов: они всего лишь скрывают визуальные проблемы.

В запущенных случаях отделаться только гелями, лечебными пастами и полосканиями не выйдет. На таких этапах шейка зуба оголяется настолько, что он начинает качаться даже при малейшем нажатии. У пациентов увеличивается промежуток, а также частично атрофируется костная и десенная ткань. Стоматологи предлагают укреплять ряд при помощи достаточно эффективной методики – «шинирование».

Суть способа заключается в том, что подвижные единицы с нескольких сторон закрепляются специальной прочной полоской. Затем тонкая арамидная полиэтиленовая нить удерживает соседние зубы. Для более надежного соединения с внутренней стороны устанавливаются бороздки. В них вставляется скрепляющая леска и накладывается специальный клей, прочно фиксирующий челюсть корригирующей конструкцией.

При выраженной подвижности зубов применяется шинирование. Эта процедура заключается в объединении при помощи специальных конструкций нескольких либо всех единиц зубного ряда в единый блок. Делается это для укрепления и предотвращения дальнейшего выпадения зубов.

Профилактика проблемы

Устранить образовавшуюся подвижность зубов немного труднее, нежели предотвратить возникновение этого процесса.

  1. Чистка зубов – обязательный ежедневный ритуал, который играет важную роль в борьбе со всеми стоматологическими болезнями.
  2. Пользуйтесь флоссами и ополаскивателями – применение дополнительных гигиенических средств помогает очистить сложные для доступа места, такие как межзубные участки.
  3. Полноценное питание – обеспечение организма макро- и микронутриентами способствует здоровью всего организма.
  4. Посещение стоматолога – визиты к врачу с целью профилактики уменьшают риск пропустить возникшую болезнь (2 раза в год).
  5. Откажитесь от сигарет – курение увеличивает хрупкость сосудистой стенки, из-за чего чаще возникают кровотечения из десен.

Для предотвращения шаткости необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций:

  • правильно питаться — рацион питания должен содержать достаточное количество продуктов полезных для зубов (фрукты и овощи, рыба и морепродукты, творог, сыры, яйца);
  • есть как можно меньше острой, соленой, сладкой и пряной пищи, которая повреждает десна и зубы;
  • регулярно чистить зубы зубной пастой и использовать ополаскиватель каждый раз после приема пищи;
  • не употреблять очень горячие и очень холодные продукты и тем более не делать это одновременно;
  • регулярно посещать стоматолога (хотя бы раз в полгода);
  • избегать стрессов и переутомлений;
  • исключить употребление алкоголя и табакокурение;
  • не грызть твердые предметы.

Шатающиеся зубы должны заставить экстренно принять меры, чтобы не потерять их. Сперва можно попробовать народные средства или аптечные препараты самостоятельно, однако, если это не поможет, то следует немедленно обратиться к стоматологу.

Укрепление зубов

В данном случае важна спешка, так как новые зубы не вырастут и придется ставить протезы, но уже за более крупную сумму.

Шатается передний нижний зуб. Что делать пациентам во избежание осложнений, описано далее.

  1. Каждый день утром и вечером очищать ротовую полость.
  2. Если есть возможность, требуется исправить неправильный прикус.
  3. Своевременно лечить болезни пародонта и недуги, которые ослабляют организм, тем самым влияя на состояние зубов.
    шатаются нижние передние зубы у детей

Важным фактором здоровья зубов является правильное питание. Морковь, морская капуста, молоко, рыба, тыква, цикорий, яблоки, лук – продукты, содержащие в своем составе полезные для десен и слизистой рта вещества, способные укрепить зубы.

Для того чтобы исключить развитие каких-либо патологий ротовой полости, специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил:

  • Прежде всего, нужно наладить питание, оно должно быть сбалансированным. Пищу необходимо тщательно пережевывать. Во время этого процесса выделяется такое количество слюны, которого достаточно для смывания с поверхности зубов остатков еды. Кроме того, благодаря ей происходит щелочная реакция, позволяющая нейтрализовать вредные для зубной эмали кислоты, которые образуются бактериями.
  • При ополаскивании рта после каждого приема пищи межзубное пространство освобождается от остатков еды. Это позволяет избежать развития кариеса и воспалительных процессов в деснах. Обед либо ужин рекомендуется завершать небольшим кусочком сыра.
  • Наряду с этим, к профилактическим мерам предотвращения ортодонтических заболеваний относится отказ от курения, грамотная гигиена ротовой полости и своевременное посещение стоматолога. Специалисты рекомендуют 1-2 раза в год осуществлять профессиональные гигиенические процедуры и регулярно чистить зубы специальными укрепляющими пастами. Следует помнить, что забота и правильный уход за полостью рта являются залогом здоровья десен и зубов.
Оцените статью
Здоровые зубы
Добавить комментарий

Adblock detector