Витаминный комплекс для зубов и десен

Без витаминов никак нельзя

Наши зубы имеют довольно сложное строение. Именно за счет витаминов и минералов процесс метаболизма проходит в нормальном режиме, что позволяет укреплять эмаль. В результате наши зубы надежным образом защищены от воздействия внешних факторов. В питательных веществах нуждаются не только костные ткани, но и десна. Они крепко удерживают зубы на своих местах, пока остаются здоровыми.

Слизистая оболочка ротовой полости устлана кровеносной сетью, которая доставляет мягким и твердым тканям питание. Недостаток витаминов для зубов и десен у взрослых приводит к потере эластичности сосудов, нарушению процесса кровоснабжения, отчего твердые и мягкие ткани не получают необходимое количество питательных микроэлементов.

В итоге эмаль теряет свои свойства. Поэтому болезнетворным микроорганизмам ничего не мешает проникать в ткани. По этой причине необходимо своевременно выявлять проблему и восполнять потери. О том, как это можно сделать и какова роль ряда витаминов и пойдет речь ниже.

Признаки нехватки витаминов

Симптомов множество, не заметить их сложно.

  • Чувствительность зубов – казалось бы, банальнейшая вещь. Сменить пасту, и конец всем бедам. Не тут-то было.
  • Сверхчувствительность как признак истончения эмали уже не остановить обычной чисткой.
  • Заболевания десен, стоматит, покраснения, воспаления слизистой, кровоточивость – причин у этих проблем множество. Одна из них – авитаминоз.
  • Подвижность зубов, как следствие ослабления десен, нехватки витамина С.
  • Черные пятна на эмали появляются не только из-за бактерий и развития кариеса, но и из-за дефицита микроэлементов.

Организм человека запрограммирован» так, что при любых неполадках он сообщает доступными ему способами – болью, недомоганием и прочими симптомами. Понять, что пора восполнить запас витаминов, необходимых для здорового состояния ваших зубов, можно при проявлении следующих симптомов:

  • Появляется кариес и металлический привкус, если вам знакомо постоянная сухость во рту. Это свидетельствует о нехватке витамина D.
  • Кровоточивость десен, их воспаление, появление долгозаживающих ранок на слизистых – верный признак недостатка витамина А.
  • О недостатке витамина В12 говорит покраснение языка, неправильное восприятие привычной еды, а также недостаточное выделение слюны.
  • Проявление заболевания пародонтоз может свидетельствовать о нехватке популярного витамина С.
  • Шатающиеся зубы могут стать следствием нехватки витамина В6.
  • Недостаток витамина В1 провоцирует постоянную жажду и потерю вкусовых ощущений.
  • Если часто появляется стоматит – восполните запасы витамина В2.

Важно! У детей и взрослых симптомы нехватки микроэлементов и витаминов проявляются практически одинаково. Так же, как и необходимость в них совпадает – отличается лишь суточная норма потребления.

Неоценимая польза

Чтобы поддерживать благоприятную и здоровую микрофлору в полости рта, нельзя ограничиться одними только гигиеническими процедурами. Большая роль в этом плане отводится сбалансированному питанию. В результате организм насыщается многими полезными минералами.

Витамины для укрепления десен и зубов тоже играют не последнюю роль. Недостаток определенных микроэлементов может привести к неудовлетворительному состоянию десен и зубов. Мягкие ткани не только утрачивают эластичность, но и начинают кровоточить. Что касается зубного ряда, то его элементы становятся уязвимыми перед кариесом и прочим заболеваниям. Если не хочется в ближайшем будущем потерять свои зубы, стоит знать, какие именно витамины полезны для твердых и мягких тканей ротовой полости.

Список необходимых элементов

Правильное питание становится все более популярным в последние годы, и не только потому что позволяет следить за фигурой – сбалансированный рацион питает организм всеми необходимыми веществами и поддерживает его здоровье. Для того, чтобы забыть о том, что такое зубная боль и воспаленные десны, важно, чтобы в рацион входили все необходимые вещества – витамины А, В, С, D, а также кальций и фосфор.

Кальций – один из самых важных микроэлементов, которые делают зубы здоровыми. Его называют строительным материалом, так как он играет важнейшую роль в формировании и укреплении зубной эмали. Недостаточное количество кальция в детском возрасте нередко становится причиной плохого состояния зубов в будущем, поэтому так важно обеспечить детям здоровый и сбалансированный рацион.

Фосфор также является важным микроэлементом. Его достаточное присутствие в организме обеспечивает белоснежность улыбки, прочность эмали. Появление повышенной чувствительности зубов может свидетельствовать о недостатке фосфора.

Для получения достаточного количества кальция и фосфора не обязательно пить витаминные комплексы из аптеки, их можно получить и из продуктов:

  • Фрукты, ягоды;
  • Куриное мясо и яйца;
  • Орехи и семечки;
  • Овощи (картошка, лук, капуста, редис, сельдерей);
  • Молоко и молочные продукты;
  • Бобовые.

Рекомендуется кушать сезонные фрукты и овощи, так как в них содержание важных микроэлементов существенно выше.

https://www.youtube.com/watch?v=tyDy-Ytyx2c

Еще одним необходимым микроэлементом считается цинк. Он способствует поддержанию целостности твердых тканей зуба. Большое содержание этого элемента выявлено в какао, кедровых орехах, кунжуте и тыквенных семечках.

Витамин А

Он именуется также ретинолом и бета-каротином. Особенностью этого элемента является его польза для всех систем организма. Он также способствует укреплению и росту зубов, поэтому особенно полезно его употребление в детском возрасте. Получить этот витамин можно как из аптечных средств, так и из продуктов:

  1. Морковь (почти рекордсмен по содержанию витамина А);
  2. Абрикосы;
  3. Помидоры;
  4. Зелень (петрушка, зеленый лук);
  5. Говяжья печень;
  6. Горошек.

Больше всего ретинола можно получить из свежих продуктов, поэтому не рекомендуется поддавать их длительной термообработке.

Витамины группы В

Это самая многочисленная группа витаминов, каждый из которых обязателен для поддержания здоровья. Для улучшения состояния зубов и десен детям и взрослым нужны:

  • В1 (тиамин). Его достаток крайне важен для здоровья десен, так как он улучшает все обменные процессы в организме, а также способствует формированию костной ткани. Он же помогает сохранить белоснежную улыбку. Если же его недостаточно, то могут наблюдаться проявления разрушения эмали, а также рыхлости десен. Пополнить запасы этого элемента можно из сыра и молока, яиц, а также овощей зеленого и оранжевого цвета.
  • В2 (рибофлавин). Способствует предотвращению заболеваний десен. Присутствует в больших количествах в орехах, шоколаде, а также в сладком перце и помидорах.
  • В6 (пиридоксин). Помогает восстановлению микрофлоры слизистых оболочек рта. Его много в рыбе и мясе, яйцах и любых молочных продуктах. Также добыть В6 можно из растительных продуктов – капусты, бананов, клубники или персиков.
  • В12. Помогает бороться с гингивитом. Содержится в мясе (свинина, говядина, птица и баранина), в яйцах, твороге и прочих молочных продуктах.

Важно, чтобы все из указанных витаминов группы В присутствовали в рационе, тогда добиться здоровья зубов и десен будет гораздо проще.

Витамин С

Иначе его называют аскорбиновой кислотой, которую каждый любил кушать в детстве. Он предотвращает воспаление и кровоточивость десен, препятствует развитию пародонтита и прочих проблем с пародонтом. Вследствие его нехватки зубы могут начать крошиться и даже начать выпадать. Восполнить нехватку аскорбиновой кислоты можно не только путем употребления аптечных витаминных средств, но и с помощью продуктов питания, таких как смородине, шиповнике, облепихе, цитрусах. Кушая регулярно эти продукты, вы сможете защитить свои десны от множества заболеваний.

Предлагаем ознакомиться:  Болит ухо и челюсть с одной стороны: что это и как лечить

Витамин D

Наиболее важна его форма D3, которая способствует нормальному усваиванию клетками организма жизненно необходимого кальция и фосфора. Без него даже большие дозы этих микроэлементов будут бесполезны, а они необходимы для укрепления костной ткани – зубов. Для восполнения этого витамина в организме необходимо проводить достаточное время на свежем воздухе и солнце, а также внести в свой рацион блюда из рыбы, яиц и говяжьей печени. Особенно важно употреблять достаточное количество витамина D3 детям, так как происходит формирование и рост зубов.

Количество полезных веществ, нужных для поддержания десен, костей и зубов в здоровом состоянии – обширно, ведь они необходимы не только отдельным структурам, но и всему организму в целом. Под твердой оболочкой моляров находятся пучки кровеносных сосудов и нервных окончаний, сообщающихся с общей системой, именно через них происходит усвоение полезных веществ.

Большинство витаминов поступает в зубы и десны из употребляемой пищи, однако при беременности, частых простудах и неправильном питании, в организме может наблюдаться их недостаток. В результате кровоточат десны, начинается расшатывание здоровых моляров и ускоряется формирование кариеса.

Далее представлены витамины, важные для крепких, здоровых зубов:

  • Витамин А – еще его называют каротином, от английского «морковь», ведь именно этот продукт содержит его больше всего, точнее, в моркови содержится бета-каротин, расщепляющий вещество и превращающий в витамин А. С его помощью происходит нормальное развитие зубных коронок, он оказывает укрепляющий эффект на стенки капилляров, защищает слизистую рта от инфекций и поражений. При недостатке витамина А десны часто воспаляются, моляры теряют гладкость, истончается эмаль.
  • Витамин D – полезен для укрепления эмали, развития зубов, профилактики расшатывания, сохранности альвеолярной ткани. Всем известно, что данный витамин в сочетании с кальцием обеспечивает прочность не только молярам, но и костям.
  • Витамин С – аскорбиновая кислота. Не многие знают, что витамины для укрепления зубов содержат повышенное количество этого элемента, поскольку он чрезвычайно важен для предотвращения воспаления слизистой, укрепления связок зубов и костной ткани. Он не накапливается в организме, поэтому запасы необходимо ежедневно пополнять. Недостаток витамина С сказывается на повышенной чувствительности моляров и их расшатывании.
  • Витамины группы В – наиболее важны из них для десен и зубов В6, В2. Они отвечают за красоту улыбки, нормализацию микрофлоры, состояние слизистой и самих моляров. Также эти витамины помогают быстрее излечить пародонтит, гингивит и прочие стоматологические болезни. Недостаток вызывает выпадение зубов, кровоточивость и воспаление мягких тканей слизистой.
  • Кальций – второе название этого элемента «стройматериал для зубов». Именно он отвечает за твердые ткани организма, такие как зубы и кости. Длительное отсутствие поступления кальция в организм приводит к остеопорозу, вымыванию элемента из эмали зубов и их разрушению.
  • Фосфор – придает молярам прочность, блеск, отвечает за красоту и здоровье эмали. Без фосфора зубы быстро тускнеют, разрушается поверхностный слой, ослабляются связки, соединяющие моляры с деснами.

Желательно, чтоб был весь спектр активных веществ

Какие витамины нужны для укрепления десен и зубов – теперь понятно. Список продуктов, которые содержат перечисленные элементы, можно увидеть в статьях, посвященных здоровому питанию, а также с перечнем может ознакомить врач.

Ретинол или витамин A

Данный микроэлемент приводит в порядок функции метаболизма человеческого организма, укрепляет стенки сосудов кровеносной системы. При его дефиците можно наблюдать следующие проявления:

  • Нарушается процесс выделения слюны.
  • Покраснение десен.
  • Можно почувствовать, будто зубы стали шершавыми.
  • Регенеративная функция поврежденных участков слизистой оболочки нарушается.
  • Зубы становятся шаткими.

Чтобы восполнить потери, необходимо ввести в свой суточный рацион говяжью печень, яйца, шиповник, абрикосы, зелень, молоко и кисломолочные продукты. Дневная доза витамина должна составлять не менее 800-1000 мкг.

Витамины для укрепления десен и зубов группы B

Правильный подход к этому вопросу начинается с анализа крови на микроэлементы (обычно это исследование на содержание в организме более 10 витаминов и около 15 МЭ). Это даст полный карт-бланш. Обычно взрослые люди выбирают самый разрекламированный минеральный комплекс, не учитывая, что перенасыщение витаминами также вредно, как и их недостача.

Вторым шагом в решении вопроса должен стать разговор со стоматологом. По состоянию ротовой полости, рисках, приверженности, особенностям и другим тонкостям врач подберет необходимый и, самое главное, индивидуальный препарат.

Тогда можно расслабиться и не думать о здоровом питании? Или, наоборот, налечь на рыбу и овощи? Не стоит исключать ни один из этих вариантов:

  1. Во-первых, сбалансированное питание еще никому не повредило, и будет кстати, как для здоровья зубов, так и всего многострадального организма.
  2. Во-вторых, если дефицит витаминов уже выявлен клиническим анализом, то лучше взять в союзники мощный комплекс микроэлементов, чем ждать, когда подействует шпинат и брюква.

Полки аптек ломятся от различных «Супер-мега-ультра-витов». На чьи отзывы опираться? На рекомендацию своего врача. Препарат может быть не самый дорогой, не самый популярный, но подобранный конкретно для вас, под запросы вашего организма.

Если говорить об укрепляющих препаратах конкретной стоматологической направленности, то есть такой комплекс микроэлементов под названием Асепта. Он работает конкретно на поддержание здоровья ротовой полости, как у взрослых, так и у подрастающего поколения.

витамины для зубов, схема добавок

Говоря о пользе продуктов, максимально насыщенных витаминами и микроэлементами, стоит выделить целый ряд из них, которые должны присутствовать в рационе любого человека, заботящегося о своем здоровье:

  • Твердые фрукты и овощи, такие как яблоки, морковь, свекла, груши;
  • Цитрусовые, максимально полезны апельсины и грейпфруты из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты;
  • Ягоды, максимально полезными считаются лесные сорта – морошка, шиповник, клюква, брусника;
  • Мед;
  • Орехи – миндаль, арахис, кедровые;
  • Рыба и морепродукты;
  • Молочные продукты и яйца.

Употребляя регулярно такие продукты в пищу, сохраняется здоровье зубов и десен, а также улучшается состояние организма в целом.

Достаточное поступление ценных микроэлементов и витаминов – залог нормального функционирования организма. Недостаток того или иного компонента быстро сказывается на плотности дёсен, крепости зубов.

Виды и действие:

  • ретинол (витамин А). Нехватка провоцирует воспаление слизистой, нарушает продуцирование слюны. Постепенно ухудшается качество эмали, развивается подвижность зубов;
  • аскорбиновая кислота (витамин С). Недостаток провоцирует ломкость капилляров, кровоточивость дёсен. Во рту ощущается дискомфорт, возникают язвочки, развивается опасное заболевание – цинга. При нехватке аскорбиновой кислоты усиливается восприимчивость к инфекциям, снижается местный иммунитет;
  • витамин D. Правильный обмен фосфора, кальция невозможен без колекальциферола (витамина Д3). Ослабление костно-мышечной ткани, неправильное формирование зубных зачатков, кариес, хрупкость зубов, рахит – следствие недостатка ценного компонента;
  • витамин Е. Ценное вещество ускоряет регенерацию клеток, способствует заживлению гнойников, поддерживает тонус слизистых и дёсен. Нехватка токоферола быстро вызывает сухость в полости рта;
  • витамин РР. При дефиците активного вещества язык по краям краснеет, в центре скапливается налёт коричневого цвета. Недостаток ценного компонента провоцирует воспаление дёсен, стоматит;
  • витамин К. Недостаток приводит к рыхлости десневой ткани. Явный признак нехватки полезного вещества – кровоточивость дёсен;
  • витамины группы В. Без достаточного количества рибофлавина, ниацина, пиридоксина развивается сухость слизистых, начинают качаться зубы, появляется дискомфорт в ротовой полости.
Предлагаем ознакомиться:  Что делать, если воспалилась десна возле зуба мудрости

Эти микроэлементы ответственны за поддерживание здоровой микрофлоры в полости рта. Они способствуют сохранению здоровья слизистой и эстетичному виду зубного ряда. Недостаточное количество витаминов группы В в разной степени отражается на элементах челюстного ряда:

  • Недостаток микроэлемента B6 со временем приводит к повышенному расшатыванию зубов.
  • Из-за недостаточного количества тиамина (витамин B1) в полости рта появляется сухость, человек может испытывать болевые ощущения и жжения в области языка.
  • Недостаток витамина B2 вызывает риск воспаления слизистой оболочки, возникновения язв на ней существенно повышается.

Чтобы не допустить таких проблем, необходимо ежедневно употреблять не менее 2 мг этого полезного минерала. Это легко можно сделать посредством круп, бобовых, орехов, семян подсолнечника, курицы, говядины, сливочного масла, сыра, отрубного хлеба.

Популярные витаминные комплексы

Чтобы не задумываться, какие витамины для зубов лучше пить, можно приобретать специализированные витаминные комплексы. Аптечные сети предлагают огромное количество таких средств, которые помогают оздоровить организм и зубы в частности. Можно выделить наиболее популярные из них:

  • Дуовит. Средство представляет собой сочетание двух таблеток, которые принимаются ежедневно, в их состав входят витамины всех групп, а также кальций, цинк, фосфор.
  • Центрум. В этих таблетках в оптимальной комбинации сочетаются кальций, фосфор и целый витаминный комплекс – А, В, С, Е, D/
  • Алфавит классик. Особенностью этого средства является наличие трех видов таблеток, которые необходимо употреблять ежедневно, но в разное время дня. В одной таблетке содержится кальций, в другой – железо, в третьей – антиоксиданты. Они даны в сочетании с другими витаминами, с которыми максимально хорошо происходит усваивание.
  • Асепта. Специализированный витаминный комплекс, направленный на оздоровление зубов и десен. В его составе только необходимые зубам вещества – А, B, C, D3, кальций. Важной отличительной особенностью от других препаратов является присутствие среди компонентов кораллового кальция, который отличается наиболее быстрым и комфортным усваиванием.
  • Витрум Кальциум. Комплекс содержит все необходимые организму витамины и микроэлементы, но особенный акцент сделан именно на кальции, который способствует укреплению зубов и эмали.

Какой именно витаминный комплекс выбрать, зависит от ваших пожеланий или рекомендаций вашего лечащего врача. Главное – получить все необходимые вещества, которые сохранят зубы здоровыми и красивыми.

Чтобы насытить свой организм витаминами и микроэлементами, которые необходимы для зубов и десен, можно пропивать курсами витаминные комплексы или просто сбалансировано и разнообразно питаться. Результат будет один – вы забудете о частых походах в стоматологический кабинет или минимизируете их количество до профилактических осмотров.

Обычно наш организм получает необходимые витамины и минералы путем употребления различных продуктов питания. Однако не всегда для полноценного функционирования мягких и твердых тканей полости рта они поступают в нужном количестве.

Для восполнения недостатка витаминов существуют целые комплексы, которые содержат в своем составе определенные комбинации активных компонентов для лучшей усвояемости организмом. Однако самостоятельно назначать себе такие препараты крайне не рекомендуется, поскольку это может привести к избытку минералов, что не приносит никакой пользы.

Ниже рассмотрим ряд названий витаминов для зубов и десен в таблетках, которые эффективным образом помогут восполнить потери.

Если регулярно пополнять запас полезных веществ в организме естественным путем не получается, можно пить препараты в таблетках, благо витаминных комплексов сейчас продается большое количество. Лучше всего с вопросом выбора подходящего комплекса обратиться к врачу, а также ознакомиться с приведенным ниже перечнем.

Асепта

Это витамины для укрепления зубов и десен, содержащие именно те элементы, которые необходимы, чтобы поддерживать здоровье полости рта. Помимо групп В9, В3, В12, D, А и аскорбиновой кислоты, в состав включен экстракт зеленого чая – он действует как местный антисептик. Поскольку витамины для костей и зубов обязательно должны содержать кальций, в комплексе Асепта элемент представлен в виде коралловой разновидности, в сочетании с коэнзимом Q10. Вещества способствуют регенерации десневой ткани, снижая кровоточивость и предотвращая шаткость моляров.

Кальцинова

Кальций для зубов жизненно необходим, ведь эмалевый слой считается самым прочной структурой в организме. Но без поддержания этой прочности моляры начнут трескаться и крошиться. Комплекс Кальцинова содержит необходимое количество элементов, отвечающих за поддержание природной твердости зубов, блеска и силы эмали и дентина.

Это витамины для зубов взрослым, которые содержат весь комплекс необходимых человеческому организму веществ. Применяется для лечения и профилактики авитаминоза, укрепления костных структур, зубов и мягких тканей слизистой рта. Назначается комплекс и с профилактическими целями – защищать зубы от разрушения, предотвращать развитие воспалительных процессов (гингивита, стоматита, пародонтита).

Укрепляет сосудистые стенки, что способствует полноценному питанию зубов и десен

ДентоВитус

Лучшими витаминными средствами в стоматологии считаются те, что содержат полный перечень элементов, нужных для укрепления и защиты зубов, а также для питания слизистой рта. Именно таким комплекс является ДентоВитус – в его составе есть витамины групп А, В, Е, С, К, РР, D3. Также эти витамины для зубов назначаются после имплантации, они синтезируют матрицу всех слоев моляров, улучшают приживаемость протезов, предотвращают бактериальные инфекции, укрепляют десны.

В препарат включены элементы олово, фосфор, кремний, кальций, медь, цинк, бор, фтор, молибден и магний.

Витрум Кальциум

Названия витаминов, содержащихся в этом комплексе, отражены в названии. Чтобы быстро восполнить дефицит этого полезного элемента, кальция, в организме, укрепить структуру зубов и костей, а также улучшить состояние десен, необходим прием препарата на протяжении 30-45 дней подряд. Есть комплекс, аналогичный данному – Витрум Классика, помимо кальция он включает в состав минеральные добавки, поддерживающие в здоровом состоянии полость рта и организм в целом.

АлфаВит Классик

Врачи считают, что эти витамины для зубов и десен лучшие, поскольку производители разделили все необходимые организму элементы на три группы и разместили их по трем разным упаковкам. Принцип разделения основан на качественном сочетании между собой тех или иных элементов, поэтому пить таблетки нужно три раза в день, по одной из каждой пластинки.

Первая пластинка содержит классическую пару элементов – кальций и витамин D3. Их взаимодействие улучшает свойства дентина, зубная эмаль укрепляется, насыщаются кости. Вторая пластинка включает антиоксиданты, элементы, укрепляющие весь организм полностью, повышающие иммунитет и сопротивляемость инфекциям. Основа третьей пластинки – это железо, в комплексе с ним идут элементы, повышающие всасываемость вещества в кровь.

Восстановительный курс для взрослых составляет 30-45 дней

Кальций-Д3 Никомед

Полезны эти витамины для десен, зубов и костей, поскольку два основных микроэлемента дополняют друг друга, обеспечивая идеальную усвояемость. Также в комплексе содержится фосфор, таблетки имеют жевательную форму с приятным вкусом и ароматом. Именно поэтому они так полюбились потребителям.

Восполнить запас полезных веществ помогут готовые препараты. Кроме определённой комбинации активных компонентов и минералов, в состав входят растительные экстракты, ценные микроэлементы.

Предлагаем ознакомиться:  Чем лечить десну натертую протезом

Форма выпуска – таблетки, капсулы, жевательные пастилки. Шипучие таблетки перед употреблением нужно растворить в воде.

Совет! Перед покупкой витаминного комплекса желательно посоветоваться со стоматологом, проанализировать рацион. Избыток активных элементов также вреден, как и недостаточное поступление полезных веществ.

Витрум Кальциум

Характеристика:

  • отличное средство для укрепления зубов и костей;
  • средство рекомендовано при кариесе. Препарат хорошо помогает, если крошатся зубы;
  • особая ценность витаминного комплекса – при беременности, в пожилом возрасте, при тяжёлых физических нагрузках;
  • сочетание колекальциферола с карбонатом кальция восстанавливает структуру костей, поддерживает крепость зубов.

Применение:

  • таблетку принимайте сразу перед едой или во время приёма пищи. Разжёвывать средство не нужно;
  • Витрум Кальциум рекомендован с 12 лет. Подросткам и взрослым для заметного терапевтического эффекта достаточно одной – двух таблеток в сутки;
  • оптимальную длительность курса подскажет стоматолог.

Цена зависит от количества таблеток в упаковке. Выгоднее брать большую пачку: 100 таблеток стоят 600–650 рублей.

Комплекс Асепта

Характеристика:

  • средство с богатым составом рекомендовано для восстановления здоровья десневой и зубной ткани;
  • среди полезных компонентов: витамины группы В, аскорбиновая кислота, ретинол, колекальциферол;
  • коралловый кальций, коэнзим Q10, экстракт зелёного чая ускоряют процессы регенерации, предотвращают кровоточивость дёсен.

Применение:

  • по 1 таблетке каждый день;
  • длительность поддерживающей терапии – полтора месяца.

Одной пачки хватит для полного курса. Стоимость упаковки – 370 рублей.

Алфавит Классик

Характеристика:

  • при дефиците полезных элементов врачи часто рекомендуют комплекс из 10 минералов и 13 витаминов;
  • для удобства в коробочке находятся таблетки трёх разновидностей;
  • первая категория – колекальциферол плюс кальция карбонат для крепости зубной ткани, вторая – железо плюс вещества, ускоряющие усваивание ценного минерала. Третий вид – антиоксиданты плюс полезные компоненты для поддержания иммунитета;
  • сочетание трёх видов обеспечивает максимальную пользу для зубной, десневой ткани.

Применение:

  • обязателен приём по 1 таблетке каждого вида в течение дня;
  • лечебный курс – 25–30 дней.

Цена колеблется от 250 до 450 рублей в зависимости от количества таблеток.

Денто Витус

Витаминный комплекс для зубов и десен

Характеристика:

  • средство рекомендовано при запущенных проблемах с мягкими/твёрдыми тканями ротовой полости;
  • после восстанавливающего курса улучшается качество эмали, дентина, нормализуется синтез зубной ткани;
  • положительное влияние препарата Денто Витус ощущают ослабленные дёсны: комплекс биологически активных веществ, микроэлементов избавляет от рыхлости тканей, нормализует кровообращение, укрепляет капилляры. Ещё один плюс – заживают язвочки, ранки на слизистой.

Витамин C, или Всем известная аскорбиновая кислота

Эти микроэлементы необходимы не только для зубов и десен. Витамин C поддерживает иммунную систему всего организма. Стоит только включить в ежедневный рацион продукты, богатые этим микроэлементом, можно избежать воспаления и кровоточивости десен, исключить подвижность зубов, а также уберечь слизистую оболочку полости рта от возникновения ран.

За счет аскорбиновой кислоты укрепляется связочный аппарат зубного ряда, снижается восприимчивость ротовой микрофлоры к разного рода инфекционным возбудителям. Больше всего этого микроэлемента содержится в плодах шиповника, в ягодах облепихи и смородины, в цитрусовых, в укропе. Суточная дозировка составляет порядка 70 мг.

Продолжая разбирать, какие витамины для зубов и десен полезны, стоит включить в их список и этот микроэлемент. Его задача сводится к поддержке слизистой оболочки в здоровом состоянии. Из-за его дефицита начинает краснеть язык, а в его центральной части появляется налет коричневого оттенка. Кроме того, появляется неприятный запах изо рта, а в уголках губ можно заметить трещины. Это может привести к развитию таких стоматологических заболеваний, как стоматит, гингивит.

Чтобы поддерживать необходимый уровень этого витамина (его суточная дозировка равняется 20 мг), в питании необходимо отдавать предпочтение отрубному хлебу, курице, телятине, бобовым культурам, говяжьей печени, различным крупам.

«Алфавит Классик»

В этом средстве отражен не только комплексный подход, но и креативность его создателей. Существует три разновидности этой группы, каждая из которых обладает своим именем:

  • «Кальций D » – витамины Ca, D, K (белые таблетки).
  • «Антиоксиданты» – витамины E, C, A и селен (голубые таблетки).
  • «Железо » – сам Ferrum (Fe) и витамины группы В9, В1, C (розовые таблетки).

Курс рассчитан на 30 дней. Согласно инструкции, принимать следует по 1 таблетке каждой группы в сутки. Комплексность подхода этого препарата заключается в том, что его воздействие не ограничивается только лишь полостью рта, его эффект касается всего организма в целом.

Витаминный комплекс для зубов и десен

К окончанию лечебного курса пациенты могут заметить приятные изменения. Состояние тканей десен улучшается, поверхность эмали укрепляется, чувствительность зубов снижается.

«Витрум Кальциум»

Данное название витаминов для зубов и десен знакомо многим людям в силу популярности препарата. Комплекс содержит в своем составе холекальциферол, карбонат кальция, а также витамины группы В, К, E. Благодаря активным компонентам повышается прочность эмали, в ходе чего происходит ее насыщение кальцием, фосфором, магнием и прочими важными микроэлементами.

Специалисты в области стоматологии рекомендуют принимать этот препарат лицам старше 12 лет при наличии определенных проблем. Это может быть растрескивание эмали, поражение кариесом, повышенная хрупкость зубов. У данного препарата нет противопоказаний для беременных женщин. Он также показан людям, которые ежедневно испытывают сильные физические нагрузки.

Таблетки следует принимать до еды или во время трапезы 1 или 2 раза в день. Что касается продолжительности лечебного курса, то тут все зависит от состояния зубного ряда и подбирается лечащим врачом.

«Асепта»

Эти витамины для десен и зубов в таблетках выпускает компания «Вертекс». В них содержится множество активных компонентов, способствующих укреплению тканей зубов и десен. К ним относятся витамины группы В, А, С, D3, а также коэнзим Q10, экстракт зеленого чая, коралловый кальций (он содержит 70 жизненно важных элементов).

Пользу этой биологически активной добавки переоценить довольно сложно, ведь она позволяет повысить прочность эмали, способствует заживлению десен, снижает их кровоточивость. Кроме того, препарат обладает антисептическим свойством, что позволяет устранить воспаление мягких тканей полости рта.

Курс длится полтора месяца. Средство может быть назначено при развитии таких заболеваний, как пародонтит, гингивит, стоматит.

«Денто Витус»

Какие витамины полезны для зубов и десен? Этим вопросом задается каждый, кто подозревает у себя недостаток важнейших элементов. Данный витаминно-минеральный комплекс представляет собой шипучие растворимые таблетки от белорусского производителя. В состав препарата включено множество полезных и необходимых микроэлементов – А, С, Д3, Е, К, B6. Кроме того, в нем присутствуют фтор, кремний, цинк, фосфор, кальций, магний и прочие.

Как отмечают стоматологи, принимая этот комплекс, можно достигнуть определенных результатов:

  • Улучшается кровоснабжение тканей десен, что, в свою очередь, приводит к снижению их рыхлости.
  • Укрепляется поверхность эмали.
  • Дентин насыщается недостающими минералами.
  • Улучшается регенерация мягких тканей при наличии механических повреждений.

Продолжительность курса терапии составляет от 3 до 4 недель по 1 таблетке в сутки.

Оцените статью
Здоровые зубы
Добавить комментарий

Adblock detector