Ходьба на самом деле очень эффективна для избавления от лишних килограммов. Но только если выполнять её правильно. Прежде всего, увеличьте интенсивность ходьбы.
В Москве ограничили скорость электросамокатов Департамент транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Москвы заявил о подготовке новой редакции правил работы сервисов краткосрочной аренд-шеринга электрических самокатов, […]