Офтальмолог Светлана Миргородская назвала причины, по которым в глазах может возникнуть ощущение песка, зуд, жжение и другой дискомфорт. По ее словам, причиной тому — сухость слизистой оболочки глаза, а ее в свою очередь провоцируют многие причины, например, воспаление или неправильное ношение линз.

Врач-косметолог Оксана Чащина рассказала о негативном воздействии синего или голубого света от экранов гаджетов на кожу и весь организм. Она объяснила, что из-за увлечения гаджетами может появиться неровный цвет кожи, а также проблемы со сном. К тому же свечение экрана снижает защитные функции кожи.

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что некоторым людям следует отказаться от употребления окрошки из-за входящих в ее состав отдельных ингредиентов. Он пояснил, что из рецепта нужно исключить колбасу или заменить ее вареной курятиной или рыбой. Также можно попробовать вегетарианскую окрошку.

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что в заведениях быстрого питания можно найти вкусные и полезные блюда. Но и их нужно выбирать с умом, есть в умеренных количествах и при условии, что человек в принципе придерживается здорового образа жизни и питается сбалансированно.