Советы «исключить выпечку и сладкое» из рациона для многих звучат как приговор.

Россияне не изменяют сложившимся в стране традициям в части новогоднего меню.

Если вы не любите тыкву, вы просто не умеете ее готовить! Предлагаем прекрасный вариант закуски, которая подойдет к гренкам или свежему хлебу. Поверьте, ваши гости будут в настоящем восторге!

Встреча Нового года за праздничным столом — одна из самых любимых в России традиций.

Дмитрий Быстров напомнил россиянам о том, какие продукты к новогоднему столу можно приобрести сейчас, а с какими повременить.

Творог может оказаться опасным для здоровья из-за поступления на производство некачественного сырья, нарушения санитарных норм.

Мандарины принесут пользу организму, если ими не злоупотреблять, сообщила врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале.

Кофе с молоком — именно таким привыкли пить этот ароматный напиток россияне. Считается, что молоко убирает горечь, улучшая вкус кофе.

Салаты с майонезом составляют основу новогоднего стола, однако купленная в магазине заправка может содержать трансжиры и большое количество соли, предупредила диетолог Маргарита Королева.

Врач-диетолог Марина Сорокина назвала популярные продукты, которые, вместо того чтобы обогащать организм человека полезными веществами, лишь высасывают из него здоровье и жизненные силы.